【フランス】「精肉店は職業ではない」動物由来の食品を食べない“ビーガン”一部が過激化…精肉店襲撃も★6

**名無しさん＠１周年** · 2018/10/11(木) 20:04:45.34

>>165
wikiの知識に過ぎんが、アメリカの栄養学会かどこかによれば、健康上問題なく過ごすことは可能とのこと
だが一般的にはヴェジタリアンやヴィーガンではB１２が不足して、何らかの形で摂取する必要があるとされている