ダイエットで、なるほどなと思ったのが、調味料を使わないってやり方。

味付けせず、そのまま、食う。

すると、ほとんどの食べ物は美味しくなくて、食えない。
俺も実践したことは無いが、食えそうなのは魚と肉。
調味料と言うか、塩くらいしか無かった頃、食ったのはそれらだろな。
野菜なんて、食うわけない。