0285名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/10/12(金) 07:47:57.11ID:+5cIgR+k0 痩せるまで少しずつ食事を減らすガマンができないやつに 食ったものより多いエネルギー消費をする運動を続けるガマンができるわけないんだよ。 運動するより食事を減らす方が楽なんだぞ。 デブはガマンができないからデブなんだ