医学的に｢健康に良い食べ物｣は5つしかない
ほとんどの健康情報はエビデンスが足りない
津川 友介 : カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）助教授
https://toyokeizai.net/articles/-/217690?page=4

健康に良いということが
複数の信頼できる研究で
報告されている食品。

オリーブオイルも入ってる