適当ほどほどで、なにごとも同じようなものを食べず
季節や気温に応じて、自分の体がその瞬間欲してるようなものを口にして
ひとところにとどまらず、円転自在の食べ方にするならば
ガンとかアレルギーとかには捕まらない