目を見て話せない、女性に見られて手が震えてパニック… 「視線耐性」の低さに悩む人々
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
若い世代を中心に、このところ他者の視線に耐える力が下がってきた。SNSで盛った自分と現実とのギャップも自信を失わせるからだ。だが視線はコミュニケーションの出発点。人生の可能性も狭めかねない。
都内の出版社で働く男性（30）は1年ほど前、視線が合わないことを同僚に指摘された。
「何を考えているのかわからなくて、話しづらい」
なんとなく人と目を合わせるのが苦手だという自覚はあったが、気にしたことはなかった。
「就職の面接などでは、多少無理をすれば目を合わせて会話できます。でも、普段はわざわざ合わせないし、それが普通だと思っていました」
ずっとうつむいて話すのは印象がよくないという意識はあるので、目ではなく鼻を見たり、何か考えるときは斜め上に視線を向けたりする。友人や恋人と2人で飲食店に入るときは、カウンターとテーブルが選べるなら必ずカウンター席にする。
それでも、特に人付き合いが苦手だという意識はないという。社会人になってから学生時代の友人の多くとは疎遠になったが、仲の良い友人は何人かいるし、仕事もそれなりに順調。2年前に手掛けた書籍は、中小の出版社としては大健闘といえる発行部数5万部に達した。話を聞く限り、自己肯定感は低くなさそうだ。それでも、目を見て話すことには抵抗がある。
「同僚には指摘されましたが、今まで大きな不都合を感じたことはありません。そもそも、じっと見られるのってイヤじゃないですか？ 目をそらして話すほうが楽だし心地いいんです」
相手の目を見て話すと、必要以上に緊張して落ち着かない。
視線耐性とは、「他者に見つめられたとき、自然体でいられる力」を指す。若い世代ほど高い比率で自覚し、ネット上では、
「視線耐性がないから、目を見て話せないわ」
などと使われている。
視線耐性が低いと、相手にどう見られているのか不安に感じ、その不安から視線を合わせられなくなる。相手に見られていることを強く実感してしまうからだ。それ以外にも、行動が制約されたり、落ち着かなくなるなどの具体的な動作となって表れたりする。
https://dot.asahi.com/aera/2019012800067.html ゲレンデで捻挫した時にパトロールのスノーモービルで降りてきたけど
何処見ても視線が合う恐怖
芸能人とか毎日こんなんだろうな
ストレス凄いな 視線恐怖症ではないが相手が視線を逸らすから俺もそうしてる 視線恐怖のくせにできる限りいい女と付き合いたいなんてクズい欲望持つからだろ、アホか 視線恐怖とか対人恐怖ってアスペルガーの酷い状態で神経が極端に過敏になってるんだわな
SSRIでセロトニン（神経伝達物質）を溜めてやれば解消出来る 在来線の電車の中で座ってる時にずっと目を開けてるのをオススメする
視線を正面に座ってる他人と合わせる外すの訓練が出来る
寝たふりや下を向いてスマホばっかやるくらいなら根性出して他人の顔を見てみろ
人間観察するみたいになw >>87
アドバイスなんかじやなくて馬鹿にしてんの
そういう勝手な解釈が対人恐怖症の特徴の嫌なところ
誰もお前の事なんか気にしてないんだから 日本社会ってマジめんどくさい
他人の視線にいつも怯えるように躾けられるとか 椅子に座ってるミニスカート女子社員と話す時も
目を見て話せないので、視線を落とすと太股のすき間から
白いパンツが見えて感動した。「キャッ！」と言われた。 外人が神経図太いのって食べ物の影響も大きいだろうな 日本人でも帰国子女は図々しい性格だよね 教員をしてて、大勢相手でも個人ででも人と話すことが多いんだけど、生まれつきの眼球振盪で、目が揺れるんで、それをあげつらわれて虐められた経験もあって、目を見て話すのが実は本当に苦手。
相手の口元や鼻に視線を向けることですなんとか堪えてるけど、何十年やってもやはり意識してしまう。
見ることより、見られることにコンプレックスがあると、目を見て話すことが辛いのはあるかも。 目より、禿げた頭や出っ歯やホクロとか人の欠点に目が行く
だからイヤな顔をされる 偶然目があった人に話し掛けられる率が高すぎて目を合わせなくなった
宗教の人とか電車の中で家まで送ろうとか言い出す人（全くの他人）とか >>107
そうやって貴様は永遠に他人を見下すことしかしないんだ！ ネット
お前ら「まんこガ—女尊男卑ガー」
現実
お前ら「あ、あの…○○さんて何が趣味なんですか…？(ｶﾞﾀｶﾞﾀﾌﾞﾙﾌﾞﾙ)」 ドラマやアニメに出て来るキャラ達がどいつもこいつも
一切目も合わそうとせず視線をそらしてばっかりだったら
かなり変な作品になっちまうだろうな ヤンキーも視線恐怖症だよね
ちょっとジロジロ見ただけで動揺して怒りだすｗ いつもスマホ見てる、文庫本見てるでもいいけど視線の逸らし方っていうのがあるんだよ
そういうのを上手にやれるように少し電車で前向いて座るべきかも>若い人 >>114
目は見れないけど禿は直視してしまう。釘付けになってしまう。
禿フェチなのかな。 童貞の頃こんなんだったなぁ・・・
ありゃなんだったんだろ
散々やり尽くしておっさんハゲの今は
見ないと失礼だとおもって全身舐めるように見て帰ってしこってるよ
メス共ざまぁｗｗｗ ぶっちゃけ虹彩ってキモいじゃん
蓮コラみたいで
マジ苦手だわ 後ろめたいところがあるからだろ
ヤンキーも自分の格好や存在がおかしいって薄々わかってる
だから見られると馬鹿にされたと思って怒る 視線恐怖ってやつだろ。
俺もそうなんだけど、病院行ったほうがいいのかな。
精神科とか心療内科ってめっちゃ金かかりそう。 >>116
見つめられている気がする→見てねーよ
アドバイスされた気がする→してねーよ
馬鹿にされた気がする→しました 女性恐怖症なんかも北方謙三じゃないがソープで経験積めば内面の自信が出てモテるようになる 視線恐怖症だからむしろ人の目がきになって相手の目をじっと見て喋る
女に好意を抱いてるとか思われて妻子もちなのにいいよられたり、ずっと睨みつけてるとか、良くも悪くも誤解されるし、視線恐怖症とかウソだって言われる
見られるの怖いからこそ見てるねん >>129
とにかく行ったほうがいい
もし都会なら、精神科とか心療内科いっぱいある
先生と会わなきゃ他へ行く
薬もジェネリックなら安いぞ 猫と目があったら長めに目を閉じてから開く
嫌われてなきゃ向こうも同じことをする
これが猫のおじぎみたいなもん >>129
日本の精神科は薬出されて終わりらしいよ
治すんじゃなくて強いお薬で不安抑えましょーね！みたいな
で、シャブがキレるとまた怖くなって病院への繰り返しでしょ 目を見て話すのは相手を威嚇するときだけだなぁ・・ｗ
完全に目を合わせるのは失礼だという感覚があるんだけど
恐怖症というのは別の話か 容姿が悪いくせにかわいいとか綺麗な女に好かれたいって邪悪な欲望があるからだよ
おとなしく地味なコミュ障同士でくっついとけごみ男 >>141
目に真情が表れるというのは人類が文学表現から学んでしまった"嘘"だよなw ネットで女子高生女子高生うるさいのはこの
手の男？
ネットだけでは強気って許せない！！！ そもそも夫婦とか恋人同士でもないのに、日常生活で目を見て話すことってある？
ディスプレイとかホワイトボード見ながら話すのが普通じゃね？ 日本人の91％は百姓
お上とは目線をあわせられなかったどころか
顔もあげれなかった
遺伝子に刻み込まれたものだよ >>110
大丈夫、相手は俺のハゲを見てるからお互い様 あー完全に俺だわw
基本人の目見ないし、顔も向けずに話すときあるわ >>68
あれは完全にまける
精神の汚れを見透かされていると惨敗する 歩道ですれ違うとき
電車で向かいの奴の奥の背景みてるとき
俺がガン見してると思われるのが嫌でどこ見たらいいかわからないわ
それ以外は女であろうとガン見できるんだけどな
自意識過剰なのかな？ この話は、何かコンプレックスがあっても何故自己肯定感を持てるのかを掘り下げた方が
悩んでる人の為になるのでは。まぁ持てる人は持てる、持てない人は持てない、になりそうではあるけど。
自己肯定感を持つにはどう考えたら良いのか、机上論であっても実戦している人がいて
成功者が出ていることであれば試そうと思う人もいるし、
これぐらいのことはｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽにならないのだと開き直れる人もでる気がする 童貞をこじらせてるだけや
風俗2桁回行けば治るやろ そういうダメな奴と思われるのが嫌だから
時おり意識してちゃんと見るようにしてるわ バイトにまさにこんな子がいる
接客業なのに目を合わせられない
接客以外も全体的に著しくできない
11月から教えてて、本当ならもう戦力になってるはずなんだけど、まだレベル1状態でため息
今日までテスト期間で休んでて明日からまた出勤してくるけど、また教えたこと全部忘れてんのかなあ 俺が相手の目を見て話すとほとんどの人は目をそらすので、この人は目を見て話されるの苦手なのかと思って目をそらす。
相手も、目をそらすのは失礼な事と思ったのか目を合わせようとしてきて、変な緊張感が生まれる。 >>160
バイトの奴に対する愚痴ってさ、俺馬鹿でーすって言ってるようなもんだからな
バイトすらまともに扱えない無能なんだよお前は
もうアホかと 視線はほんと苦手だなあ
もちろん仕事は切り替えてるけど
極端な言い方をするとキスするくらいの
精神的ハードルがある
んなもん誰とでもできん 会話の最中に目線を外される事に慣れると、何故に相手が目線を反らしたのか、その心理状態を観察したり、推察したり、考察したりするようになる 見ないね
いつまでたっても顔と名前が一致しない
字の方が誰が書いたかわかる マスゴミがこういうのは変なことですって記事書くのをちょっとやめてみたらどうよ
情報過多で変だと思われるかもしれないと思い込んでる人がいるかもよ いつもマスクしてる口元見られるの恐怖症もあるよな
マスク取ったら口元がカワハギみたいな奴とか 目を見て話すと会話内容が頭の中で整理出来ないから目線は外すけどね >>160
おいため息、子供には優しくしてやれ
何度でもゼロから教えるのがお前の仕事だ 目を見て話す方だから、見つめすぎだと指摘され
意識して目を見過ぎないようにしたらあまり目を見て話さないねと言われ
どうすりゃいいんだと思う
好き勝手言いやがるからもうこっちも目線合わそうが合わさまいが好き勝手やってる たいていは醜形恐怖だろ 俺もそうだし
よくきもいと言われるから怖くて目が観れなくなった 視線恐怖の人は無理に見ようとするんじゃないぞ。
無理に見ると、そのうちもっと視線がおかしくなっていく。
普通の人は恥ずかしかったり、バツが悪かったりすると、自然に視線を逸らしたり、
無意識のうちに滞りなく、自然な行動をとってるんだよな。
ところが、視線恐怖になりやすい人は、視線を反らすことが普通じゃないと思っちゃう。
完璧主義の人はこうした異常感を持ちやすい。
異常感を持ちやすいと、ありのままの自然な行動がとれなくなって、意図的に異常な部分を治そうとする。
そうすると、みんなが当たり前にやってる時折のありのままの態度を、いけないことだと排除しようとしちゃう。
そうすることによってどんどんそこに注意が集中しちゃって、状態が悪化しちゃう。 むしろ視線は適度に逸らすほうが自然で
数秒以上も目を見るのは何かしらの意図がある奴のすること ジロジロ見られるのが苦手なんだなと思ったら
なるべくその人を見ないようにしてるよ
お互い無益なストレスをかけない方がいい 俺はどうしても見ちゃいけないところを見てしまう
女性の胸とかスカートの三角地帯とか
やめなさいと自分に言い聞かせるのだけど、やめられない うちの犬も目線合わせねえよ
それが自然界だろ
目線合わせる方が異常なんだぞ 小学校のころ目を見たらゴリラみたいに怒る奴がいたから目を見ない癖がついた
そしたら無視したと因縁つけられて中学生のころ暴行を受けた
結局いじめっ子に狙われたらいじめられっ子になすすべなし >>180
懐いてる猫はガン見してくるな
そして初対面の猫も警戒してこちらの一挙手一投足から目を離さない >>1
営業でいたな
せめて見た目は綺麗にして臭くないようにはしてくれないと オタクっぽい顔の男はあきらめろ
同じようなオタクっぽい女（もちろん同年代）
からしか相手にされねーよ 女性に見られて
「キャハハ、キモーイ」
「DTが許されるのは小学生までだよねー」
確かに怖いかも。 DTちゃうわ。 目をまじまじ見るなんて喧嘩の時か愛を告白する時だけだろｗ ブスだと平気だけど、美人なら目を見にくい
狙ってるんじゃないかと思われそうで 先生や上司に
「人と話すときは目を見て話しなさい」
「大切な商談は相手の目を見据えて呑んで掛かることが肝要だ」
って教えられたが諸兄はそうではないのか。
確かに説得力が増す。 目をそらす奴は後ろ暗いところ疚しい部分があるのだ。 >>171
職場の女の子いつもマスクしてるけど、外したらめっちゃ可愛かったよ。 自分は高校で人の目を見れなくなった。オタクだったこともあって何かといじられるというかイジメで「将来犯罪犯すやつの目」とか言われたのも原因としてあったかもしれないけど
それ以上に一番はじーっと大勢に囲まれて見られたこと。で、俺がちょっと「え、なに…？」みたいにキョドると、俺の仕草言い方をマネするやつがいて「え、なに…？」で、大勢でぎゃははは笑うみたいな
で、またじーっと俺を見るのよ。で俺の一挙手一投足にツッコミ入れたり、俺の服装がダサい、家に鏡ないの？なにその髪型、みたいな容姿いじりとかを延々とやられる。
で俺に何か質問して俺ががちょっと何かしゃべるとまた荒さがしみたいに、今でいうと三四郎の小宮みたいな感じかな
ちょっと言葉間違えたりかんだりすると、大勢で笑って、また俺が何かおかしなことしないかじーっと見てる。時にはもちろん気分で殴られたり蹴られたりカツアゲされたりとかもする。
そんなのがずっと続いて高校へも徐々に行かなくなり、やがてはもう人と目をあわせられなくなってしまった。
なんとか大学に出て社会に出てもうそんなことあからさまにしてくるやつなんていないんだけど、それでも理屈ではわかっててももう目を見られない。 なぜか女性は胸にばかり目が行くんだよなぁ…
別に目を合わせれないわけじゃないんだが
胸に目がいく せっかく誰もいないとこまで行って座ってんのに
わざわざ俺の向かいに座ってくるガイジまじうざいわ >>195
そりゃしょうがない。
俺らが相手してもらえる女の子って、
ちょうどそこらへんにセリフが出るからな。 アニメ漫画ゲーム秋元アイドルと都合いい世界ばっか浸ってっからだよ。現実を見ろ現実を！ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
