>>801
俺両方の傾向があるからよく分かる。
違いで言うと、

アスペ
固執し繰り返しや規則性を好み、
顔の表情や動作から人の心を読むのが苦手。
光や音に敏感で、干渉されるのを拒む。

ADHD
集中力が長続きせず、
常に変化を求める。
自分の興味のあることに集中しやすく、
飽きっぽい。

多動性は感情が高ぶったり、頭を働かせると、
体を動かしたくなる衝動が起きる。