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【科学】「絶食」によって若返る可能性･･･京大が発見
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0001僕らなら ★
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2019/02/10(日) 12:54:08.48ID:Typ8x9in9
京都大学の柳田充弘名誉教授、近藤祥司医学部附属病院准教授、沖縄科学技術大学院大学照屋貴之博士らの研究グループは、最先端技術「メタボロミクス」を用いた網羅的ヒト血液代謝物解析により、絶食により代謝活性化が誘導されることを発見した。

従来、ヒトは飢餓適応能力が高いことがよく知られており、さらに最近モデル生物ではカロリー制限や飢餓による寿命延長効果が注目されている。しかしながら、ヒトの長期飢餓での網羅的代謝変動やその効果は謎のままであった。同研究グループはこれまでに、ヒト血液メタボロミクス解析に最適な手法を独自に獲得しており、今回、ヒト絶食において、エネルギー補給以外の未知の健康効果を探索することとした。

4名の若者による約3日間の絶食の代謝影響を検証した結果、当初の予想に反して、絶食により、120個以上のメタボライト中、3分の1以上を占める44個の上昇が観察された。その中には、従来知られていたエネルギー補給関連代謝（カルニチン、ケトン体や分岐鎖アミノ酸）の活性化以外に、抗酸化物質上昇、ミトコンドリア活性化、プリン・ピリミジンを含むシグナル伝達系活性化など、多彩な代謝活性化が判明した。興味深いことに、同グループが2016年に報告した老化マーカーと呼べる老化で減少するものも含まれていた。

今回の成果は、今まで知られていなかった飢餓による若返り効果の可能性を示唆するものであり、今後のさらなる検証が期待される。

論文情報：【Scientific Reports】Diverse metabolic reactions activated during 58-hr fasting are revealed by non-targetedmetabolomic analysis of human blood
https://www.nature.com/articles/s41598-018-36674-9

https://univ-journal.jp/24699/
0430名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:26:53.96ID:fOp4pt7T0
「○○は体にいい」は実践しない派ｗ
0433名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:27:19.52ID:XqYvLaIC0
>>423
支給者ってことは国かなw
確かに長生きではあるな
0434名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:27:55.79ID:1dKjLXjB0
>>214
誰うま
0436名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:28:11.96ID:ufw0Lg2x0
>>423
いや、炭水化物は安くて野菜は高いので、案外肥満が多いらしいよ
0438名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:28:20.26ID:MujzImBm0
結論・・・「腹八分目」
0439名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:28:22.67ID:82lMohT+0
>>395
デブは食事回数少ないんだぞ
0440名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:28:56.76ID:rMsMBxFz0
>>419
うちのジムに凄い頑張ってんなって言うかそう感じの人いるな
デブだったが夏の前から来ててゆっくり痩せてて最近は服とか帽子とかグラサンでかなりお洒落な人おるわ骨まで削ると変わると思ったわ
0441名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:29:01.54ID:XqYvLaIC0
>>431
ライザップって元々規定食路線だぞ？
運動で痩せさせるようなイメージはCMだけだ
0442名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:29:22.76ID:uvySgW+X0
そんなに長生きしたいか？身体は動かないし、何もしなくてもシンドイんだぞ。
0443名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:29:27.63ID:OfKjUfgc0
>>2
人間、大事な部分各所には毛が生えて保護するものだ
それを踏まえて貴方の頭は大事な部分ではないという事になる

よって、大事だ大事だと強く念じていればきっと毛は生える
0444名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:29:39.56ID:Ft4LaKgq0
ネズミか何かの実験で、適度に絶食させたグループの方が
腹いっぱい食べさせた方より長生きするというのは聞いた事あるし信じられるけど
若返るってなぁ(´・ω・｀)
なんか眉唾だわ
0445名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:29:40.90ID:ppVH7o2c0
>>428
まぁ心拍数が多い動物は寿命が短いし、
心拍数が少ない動物は寿命が長い理屈と同じだね。
0447名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:30:14.18ID:yxPrjDHo0
>>401
デブなわけねえだろ
自己紹介とか何年同じ語彙使い回してんだよ
頭んなか脂肪豚はこれだから救いようがない
レス寄越すなら面白いことかけハゲ豚が
0448名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:30:25.32ID:n/AilS7U0
>>444
絶食する人生か、腹いっぱい好きな物食う人生か
多少短くても後者がいいな
0450名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:30:49.06ID:dAIX6FyR0
>>421
最高30日食べなかったことあるけど問題ないよ
水分だけは取るけど一度やってみれば多分ハマる
食費も使わなくて経済的だし
0452名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:31:15.52ID:sL6+lIr60
>>189
若返る≠フサが是なのかどうか
人類にとって永遠の課題に直面する問題だぞ

軽視するな！ｗ
0454名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:31:40.65ID:FCfWfOnt0
すると、ハンストって健康にいいわけねw
0455名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:32:07.60ID:Ft4LaKgq0
細胞分裂のたびに少しずつ劣化するんだろ(´・ω・｀)？
それが元に戻る事なんてあるの？
0456名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:32:15.74ID:dRqWSQ8a0
ラマダンある宗教徒ならみんな若返ってるて事になるが…
0458名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:32:46.86ID:6z8VQnc/0
>>442
100歳まで生きたとして
最後の30年間寝たきりとかは流石に嫌だなw
0459名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:32:50.69ID:wZ8HaUIf0
金ないから
しょっちゅうやってる
0460名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:33:11.47ID:VZptV9CU0
絶食は復食がまんどくさいからやりたくない
やっぱ腹八分目に美味しいもの楽しく食べてた方がいいや
0461名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:33:12.34ID:AOxHrdoN0
>>71
頭フラフラ心臓バクバクはあるな。
絶食推薦サイトはそれを「好転反応」とかいって
健康にいい信じこませようとしているね。

さらに読み進めると、
「絶食時に飲む高級酵素ドリンク」を勧められるのがデフォ。
0462名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:33:29.30ID:ZA+PY0kf0
>>450
30日って漂流でもしたのか？ｗ
意思だけでは無理だろ

三日程度なら何度か実践したし、特に問題は無かったけどさ
0463名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:33:52.64ID:ojYNxHxs0
体内ではケトン消費が促進　
血管内で酸化ストレスが増す
尿酸値が上がる
早く代謝しようと血圧を上げようと心臓が無理する
血圧が上がると同時に副甲状腺が骨のカルシウムを血管に放出　骨がもろくなる
代謝バランスの崩れた中年は止めたほうがいい　逆に病気が進行する
0466名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:34:21.69ID:n/AilS7U0
とりあえず、カップラーメンとポテトチップスとコンビニ弁当やめたら、かなり健康になりそう
0467名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:34:39.36ID:znBpdkQh0
絶食は知らんが少食のほうが体調はいい
肉体労働はそうは行かないだろうけど
0469名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:35:08.47ID:Y0WTNtzWO
ムーに「断食のやり方」が書いてあったのを思い出した
0470名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:35:17.47ID:6z8VQnc/0
>>456
ネットで初めて心の底から
納得させてもらった。ありがとうw
そうだよな。イスラム教徒が不老不死だとかは
聞いたこと無い
0471名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:35:21.36ID:UPntbQ0N0
食べる行為でも体が消耗されるので、
絶食によって消耗機会が減るだけでしょ。
若返るなんて嘘。
0472名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:35:29.21ID:ZKBPZXyi0
これは当たり前や
食品は基本全て身体にとって異物なのだから、臓器によって分解しないといけない
当然エネルギーを消費する
もちろん最低限の食事は必要だが、少食なほど若く健康で長生きできる
食い物には毒素も多く身体の処理能力を超える量食べると蓄積され病気になる
だから腹八分が良いて言われるのだ
腹六分にすれば若返りも期待できよう
0473名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:36:07.59ID:4A9cBpaO0
少食な人は老けずに大食いは老けるってガッテンか何かで見た。
0475名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:36:21.31ID:Or81S1BN0
代謝活性化が若返りにつながる？
先ず若返りとは何か
もうちょっとちゃんと報道しろよ
0476名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:36:38.85ID:ppVH7o2c0
>>463
血圧と心拍数は下がるよ。
確実に。
デブの血圧と心拍数は高いからね。
0477名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:36:45.85ID:0g/SCzJS0
>>455
劣化とは何か？ってことだよな。
細胞分裂する度に少しずつ何がどうなってるのか？
それが分からない限り、元に戻る可能性も分からんわな。

テロメアがどうとか、DNAがどうとか
色々説はあるみたいだけどさ。
0478名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:37:22.87ID:7QCLBxz20
被験者が若者4人で試行回数が1回は少なすぎる。1年ぐらい断食させて毎日計るぐらい追跡すべき
0480名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:37:39.00ID:rGX70M9A0
清潔な子供の血を輸血したら若返るとか前に記事みた
0481名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:37:46.88ID:epo9GFF+0
昔から西式健康治療法で断食療法とか言ってたな
宿便がとれて近視が治る。いいことずくめじゃないか
自分はやったことないけど
0482名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:38:05.62ID:/Vlp9iUo0
じゃあつまり食いたければ走ればいいんだな？あれは一番エネルギー持ってかれるからな
さて何か食うかな飯我慢とか勝手にやってろよ食いたいもん食って痩せるスポーツはやってればええんだよ
0484名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:38:17.67ID:yZVV6bnb0
>>470
あの人ら日没後飲食してるから１日も断食になってねぇから
0485名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:38:39.63ID:mrTCCrJR0
>>248
生理学少し勉強したぐらいでそんな結論ならんだろw
お前こそ少し勉強しろ
0486名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:38:40.88ID:hvnvOTcp0
若くて美しい処女の血をすすれば若返る
0487名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:38:43.94ID:MAsWXqeN0
>>270
それ抗癌剤でもやってるんじゃないの？
0492名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:39:34.43ID:mrTCCrJR0
>>470
不老不死の話なんかしてねぇだろw
0493名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:39:36.62ID:eOIhkHap0
沖縄のバカパヨクもこれやってたのね
0494名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:39:42.46ID:7QCLBxz20
健康寿命を延ばすのに、断食と水素水とその他もろもろでは、どれが効果的かの比較もその4人の若者に協力をあおぐべき
0495名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:39:44.62ID:8QZKKjCM0
最近のダイエットや健康潮流は
ファスティングに有酸素運動、グルテンフリーに野菜たっぷりの食事
確かに字面だけ見ると痩せるな、答えは出ている
けどその割に、街にデブばっかなのは、外食や酒、不摂生のせいなのか？
痩せてるように見えて腹が出てたり
体のラインに合わせられない服しか着れない身体でみっともなかったり
そういう人が気軽に絶食という選択肢と環境を用意されるのなら
それもありかもね
0496名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:39:46.89ID:sL6+lIr60
食えばフサ老化
食わねばハゲ若返り

さあ君らはどちらを選ぶかね？ｗｗｗ
0497名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:40:08.90ID:HjCCTZt40
結論としては沖縄のバカパヨクは健康になっただけってことで
0502名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:40:28.64ID:mrTCCrJR0
若返りはありまぁす
0503名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:40:30.47ID:jxmm1ZRz0
>>429
確かに一日一食で十分だ
0504名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:40:52.77ID:/Vlp9iUo0
>>489
あれはヤバいな分かってる、ヤバ過ぎてやってないわ
というかそこまで体力持つならそれは凄いと思う
あのゆっくり長く泳ぐじゃなくて早く泳ぐと半端ない疲れがくる眠くなるからな
0505名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:41:08.28ID:mrTCCrJR0
>>482
ジョギングはひざこわす
0507名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:41:20.80ID:o5oEwvOL0
>>475
　　 へ　　　へ
　　　の　　の
　　　　　も
　　　　　へ
0508名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:41:37.03ID:kT6yIlzP0
花粉症抑えたいなら絶食してみろ
0509名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:41:42.87ID:n/AilS7U0
>>429
それは単に食いすぎでデブだったのが普通の体重になっただけだろ
そりゃ体調も良くなるわ
0510名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:42:02.97ID:tZXiYurz0
>>407
君は公務員でしょ。

普通の会社員はね、職場のことを「職場」とは言いません。
普通の会社員は、職場のことを「会社」と言います。
0513名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:42:20.12ID:zbs6Sgou0
人間はゆっくり老化していくのに

猫ってずっと若いままだよな

これが不思議
0514名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:42:37.34ID:TTyyZMdV0
>>486
塗れば若返るってのもいたね
で鋼鉄の処女とかで農民の娘
600人ほど殺して
もっと高貴な血が要るって
貴族の娘を殺して捕まったのがいたね
0515名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:42:53.44ID:hkWc/r8s0
ピチピチの生きた細胞のやつだけ食べたい。
防腐剤やら薬漬けなんか食べてなら駄目そうなイメージ
0516名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:42:55.02ID:TSXVTXot0
腹八分目に医者いらず
というのはまじだったわけよ
0517名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:43:09.45ID:rGX70M9A0
>>495
日本に貧乏人が増えたからじゃね
貧乏人は金無いから炭水化物の割合多い食事で太りやすくなるから
0518名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:43:19.44ID:/Vlp9iUo0
>>505
それはその通り皆壊してるけど、この時代アミノ酸でそれならなくなるのがあるよ
俺はそれがないと絶対やらないからトレーニングの段階で壊してるようじゃ話にならないからね
ガリガリに痩せてるスポーツは意外とあるぜ
0519名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:44:05.39ID:BM9cDWQU0
昔からのガリ体質だが、腹七～八分が健康に良いからと
食事をちょっとでも減らすと少ない体重がさらに減ってしまう
しかし一方で「小太りの方が長寿命」と言う、どうすりゃ良いんだ？
0521名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:44:23.57ID:yu8kKb+T0
デブがなんだかんだ屁理屈を書き込み自分を正当化するスレわろた
0522名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:44:25.61ID:TTyyZMdV0
>>513
顔に年齢はでないけど
治療とかで体毛全部刈ると
年取ったら弛むみたい
0524名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:44:32.82ID:ppVH7o2c0
>>512
デブには痩せたときの希望をとくより
いまデブであることを絶望させた方がダイエットにはいいんだよね。
デブであるうちは自分に対する絶望感が足りないんだ。
0525名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:44:54.83ID:tujM6M/I0
普通に3食食べれば、太るに決まってる
運動1時間程度じゃ無理だな、減らすしかない
0526名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:45:06.40ID:HjCCTZt40
デブは
運動はしたくない食べる量も減らしたくないでもデブをバカにするなとか
朝鮮人かよって思うわ
0528名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:45:12.81ID:KygECoGh0
資本主義が行き過ぎると共産主義になります。


これが世界的なグローバリズムの蔓延で明らかになって来たにも関わらずこの期に及んで弱者に株の事を考慮して時給900円で働けと言う企業

バカは企業なんだが
0529名無しさん＠１周年
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2019/02/10(日) 14:45:28.59ID:xcFA29ci0
>>519
残念だが長寿なのは「元来ぽっちゃりの人」であって
痩せ体質の人がむりに小太りになっても長生き出来ないかと
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