最近のダイエットや健康潮流は
ファスティングに有酸素運動、グルテンフリーに野菜たっぷりの食事
確かに字面だけ見ると痩せるな、答えは出ている
けどその割に、街にデブばっかなのは、外食や酒、不摂生のせいなのか？
痩せてるように見えて腹が出てたり
体のラインに合わせられない服しか着れない身体でみっともなかったり
そういう人が気軽に絶食という選択肢と環境を用意されるのなら
それもありかもね