0300名無しさん@1周年垢版 | 大砲2019/02/20(水) 17:44:11.31ID:r5+Ig68Q0 >>288 人が森で生きてた時 朝食なんて食ってたと思うか? 起きてすぐは体の機能がまだ十分でないから 内蔵を酷使する食事や負荷のある運動はすべきでないんだよ