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こういう書き方をされると、なんか嫌だな。
自転車のチェーンが外れている女性の手伝いも何回かしたし、電車・バスで席を譲ることもある。

重い荷物は自己責任。嫌なら軽くする工夫をすればいい。
出来ないなら、早めに行動すればいい。