0683名無しさん@1周年垢版 | 大砲2019/03/22(金) 19:55:15.12ID:mhFf0t4E0 どこに住もうが家の中でステッパーやダンベル体操をやればいいじゃん 本格的な筋トレもやろうと思えば家でもできる 騒音が気にならない所なら好きに踊ったり、エクササイズDVDをやったりも 運動をしようという気持ちが大事