結婚する
それが無理なら得意な勉強をいかして難関資格(司法書士か会計士辺り)をとる
コミュ障なら独立は無理でも中小で年収300万円〜400万円位のところを狙って就職活動すればいい
とりあえず30代でどうにかしないと
40代で職歴なし独身は色々厳しいよ