>>857
自衛隊のやつは

・後頭部で手を組んで腕で頭部を挟んで保護
・両ひざを曲げ、体を丸くする
・かかとで着地→次に膝を着地→腰を着地→脇腹を着地→腕（頭部）を着地

が一番分散できる着地方法
さあみなさん練習して見ましょう！と番組では実践してたが、それ咄嗟に絶対できないわーっと思った