>>2
でも出来るのに我慢するってのがすでにストレスとして体に様々な異常出るってのは
禁酒とかでも出てるんだよ。酒を元々飲まない人はもちろん飲まないのが一番なんだが、酒好きが禁酒するとストレスで逆に寿命短くなるってデータがあったはず