0973名無しさん@1周年垢版 | 大砲2019/09/23(月) 01:05:21.66ID:v7/7Ffj5O >>858 頭から下 両側に塩を満遍なく塗って 30分-1時間放置した後 さんまが入るフライパンにフライパン用アルミホイルを敷いて 頭を左側にして中火で焼く 焼けたらひっくり返して焼く