【ひきこもり】７年ぶりに鏡を見て驚いた
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25歳のある日、僕は「7年ぶり」に鏡を見た。そう、僕は18歳から7年間、自室にひきこもっていた。その日、7年ぶりに部屋を出たのだった。
鏡を見ておどろいた。髪は伸び放題で、ストレスからか、ところどころ白髪がある。そしてなにより、太っていた。
15分間ほど、直立不動のまま動けなかった。信じられなかった。10代のときは、レディースの服が入るくらい、身体が細かった。
でも今は自分が知っている自分じゃない。絶望的なまでに太った長髪の男、それが僕だった。
おそるおそる体重計に乗ってみると、目を疑った。何回計り直しても、「エラー」と表示された。
7年前の体重が62キロだったことは覚えている。あとで知ったことだが家の体重計は100キロを超えるとエラー表示になるのだった。
玉手箱をあけておじいさんになってしまった浦島太郎のように、僕は7年ぶりに部屋から出たら100キロを超えた体重になっていた。
その事実がのみ込めなかった。完全に狼狽した。太ったからか、汗が噴き出してきたので、何はともあれ風呂に入った。
入浴後、体に合う服が何ひとつなかったので、裸にタオルを巻いて居間でピアノを弾いた。得意だったピアノも、7年のブランクがある。思うように指が動かず、初歩的な曲も満足に弾けない。
昔は何時間練習しても疲れなかったのに、30分間弾いているだけで、お尻が痛くなってきた。そのうちに母が帰ってきた。僕を見るなり母が言った。「どうして裸なの？」。
母は変わり果てた僕を見ても、まったく動じなかった。7年間、一言も話してないのに、つい昨日会話したばかりのような対応で、それがなんだか、うれしかった。
「これから何がしたい？」と母が言った。「とりあえず痩せたい」。僕は答えた。
それからしばらくは真夜中に母と散歩をするのが日課になった。他人に見られたくなくて、深夜なのにサングラスをかけた。ボクシングの亀田兄弟が愛用していたサウナスーツを着て、脂肪を燃焼させた。
7年ぶりの散歩。5分歩くだけで、足に痛みが走った。仮に体重が100キロになっていたとしたら、以前より40キロも重い。疲れるのは当たり前。
ふつうに歩くことが高地トレーニングと変わらなかった。しかし、しんどかったが僕はダイエットを続けた。
効果はみるみる現れた。数カ月で体重は80キロ後半になった。それ以降はゆるやかなペースで体重が下がっていった。
僕のダイエットのコツは、ストレスをためないことだ。リバウンドをしないでダイエットに成功した人を研究したら、ダイエットの過程そのものを心から楽しんでいることを発見した。
「そうか、僕も楽しめばいいんだ」。
食べないことがストレスになるくらいなら食べることを選択する。無理をすると、反動でドカ食いすることになるからだ。
そうして、ストレスをためないでダイエットし続けた結果、1年間で30キロ以上の減量に成功した。
空白はあるけどいいこともある
もちろん、ダイエットに成功したからといって、人生を新しくやりなおせるわけではない。
アルバイトの面接官に7年間ひきこもったことを正直に打ち明けると、顔を合わせてもくれずに落とされた。履歴書には7年分もの取り戻せない空白期間もある。
しかし、いいことだってある。ダイエットの体験談は万能だ。誰に話しても鉄板のネタになる。僕はひきこもっていたころの写真を手に、ひきこもりの家族会や当事者の会をまわった。
写真を見せながら「一人ビフォーアフター」話をすると、「この人おもしろい」と思ってくれる人が何人かあらわれ始めた。
今ではそうしたつながりから、ライターやカウンセリング、講演活動などの依頼をいただき、暮らしている。
今になって思えば、僕にとってダイエットは、社会に戻るためのリハビリだったんだと思う。（ひきこもり経験者・瀧本裕喜さん(39歳))
https://blogos.com/outline/414650/
25歳当時の瀧本さん
https://static.blogos.com/media/img/270280/raw.jpg
現在の瀧本さん
https://static.blogos.com/media/img/270279/raw.jpg もうね、余計なこと考えずに、まずはしっかりと生きることから始めることだよ
生き活 あれ…生活… 読んでいくうちに、最後に青汁すすめられるんじゃないかと警戒してしまったわ 引きこもりが何でいっちょ前にストレス感じるんだよ
働きだしたらストレスで死ぬだろ 引きこもりって部屋から出ないわけじゃないよな
飯やら便所、風呂に行くなら鏡ぐらい見るもんだろ
よくわからん これでもかってくらい醜いのに
それでもネックレスとかちょっとオシャレしようとしているのが笑えるｗ 引きこもりからライター、講演活動なんて勝ち組だね… 太ってたらそれなりに筋肉維持はできるけど
こいつみたいに動かないと筋肉は痩せ細って脂肪だけ蓄積していく最悪なパターンとなる
そら足も痛くなるわ 自称元引きこもりコメンテーター
実は家族もいるリア充
って人もそろそろ出てきそう 25才の写真もなかなか胡散臭いミュージシャン風でキャラ立ってるな 39の俺より老けていやがる。
ヒッキーにならなくて良かった。 鏡見ないと太った事も気付かないの？
てか、歯磨きも7年間しなかったの？ >>33
キモイきもい言われたんじゃね当時のチョベリバギャル達に 文章を鵜呑みにすれば
７年間着替えもしてない事になるね 人生いつどき何回でもやり直せるよ！ ウソでーす！！ >>37
それで引きこもるの？謎しかないんだけど引き込もってメリットあんの？ また朝鮮人のレッテル張りブログだろ、うっとうしい。
本当にこいつら朝鮮人は頭がおかしいんだって、人を騙して自分の罪を誤魔化したり
人を小馬鹿にするようなことばかりしててね。そりゃ戦争にもなるよ、こんなクズたちが
日本人になりすまして日本人をつぶしてたんだからな。 すごい嘘っぽい。七年間一歩も部屋から出ないとかトイレも部屋にあるんか？
しかし、鏡見て愕然というのはある意味理解できるな。
精神病んで引きこもってた数年後、鑑見て気づいた。顔が若くてヤバい頃の碇ゲンドウそっくりだった。
頬が痩せこけて眼窩がくぼみ隈があり…。
コレはヤバいと思ったのはそれがきっかけだったので、
鏡を直視することは必要だと思う。 ／| |￣￣￣￣| |＼
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62キロだと身長180か頭が異常に大きいかだろ 毛利でーす羽柴でーす明智でーす
キョウワーズデスみたいなもんか知らんけど 7年間病院で植物人間状態だったなら分かるけど、流石に無理あり過ぎるやろ
てか麻原によく似てるな
生まれ変わりか…？ >>18
だよね？なんか実情知らない人が書いた創作みたい
部屋から出たくても出れないタイプって引きこもりと違うんじゃねえかな 父親がめっちゃハゲてる場合、息子のストレスはマジですごいから。ひきこもるのは仕方ないぞ。 なんである日突然、引きこもりをやめたんだ
７年も続けたのに、もったいない話だ すごい失礼なことだけど
30代で禿るってすごいしょっくじゃないの？？
だって大人になって10年ちょっとで禿だすってことでしょ？
50代とかならまあしゃーないと思えそうだけど。 このマンションの住人が俺のことを監視していて後ろから撃ってた事も理解したぞ。
やっぱりこのマンション、オーナーと住人の関係に何かうさんくさい繋がりがあるんだろうな。
恐らくは俺がパチンコ打ってる所でも見てここのオーナーに通告したんだろうなｗ
俺はパチンコを違う理由で打ってるんだが、まあ思惑通りに動いたんだろうね、
そういうクズたちは。
まあ種が明かされればしょうもない事です。
結局そういう人間って自分のしょぼい価値観で人の事を監視して気が食わないと
すぐに自分ではなく人のほうを悪者のように扱い始める、恩を仇で返してね。
そいつ、ずっと前から俺の前でちょろちょろしてたからね。
どっかのヤクザかチンピラかもな。
というか、このマンションの人間にも俺のことを知ってる奴らがいるようだからね。
そいつらは日本人じゃないんです、俺のことを知っていて協力しなかったんだから。
このマンションのオーナーも同じ。日本人じゃないんですよ、もう俺はそう思っている。
日本人だったら自分から話をし始めて、そして俺に協力するはずです。
だからもう日本人じゃないんです。俺のほうを信用しないんだから。
まあ誰が何だろうがもう今に至ってはどうでもいい、これから調べればすぐに
朝鮮カルトの関係者なのか、はたまた見知らぬただの第三者なのか、
そんなことより冗談抜きで俺はこれから滅茶苦茶にされた人生の全てを清算だからね。
慶應義塾の塾長も米沢富美子や高野の一族も準備しとけよ。
言いたい事があるならネットでいくらでも相手してやるから。
ＳＡＰジャパンやＨＶＢジャパンのクソ朝鮮人も覚悟しとけよ。
才能ある由緒正しい日本人の人生を滅茶苦茶にしておいて、時効だので誤魔化せると思うなよ。
本当に笑えないんだよ、犯罪朝鮮人が。 25才ならそうかもしれんが40越えてたらどうでもよくなってる >>41
ていうか、そんなに太ってたら７年間同じ服着れないよね
目が見えてたら太っていく自分の手足も腹も見えるし
トイレ行ったら手を洗う時に洗面台にある鏡も見るし
なんかいちいち腑に落ちない >>1
>今ではそうしたつながりから、ライターやカウンセリング、講演活動などの依頼をいただき、暮らしている。
>39歳
で、この先は？ 7年も鏡みずに過ごすってすごいな
風呂はいるときや歯磨くときに視界にはいるやろ 作り話かと思いきや実体験談なのか
流石に七年間まるきり鏡見ないとか変だろ、トイレ行かないのか？鏡なくてもガラスや電源落としたTV、pcや携帯などに顔は映るし身体は視界に入るだろ デブってるときの方が健康そう。ハゲて爺さんにしか見えない ファンタジーすぎてどこを突っ込めばいいのかわからない…
タイムスリップしてきたと理解すればいいのか？記憶喪失かな？ 7年同じ服を着続けたってこと？
そして青汁のCM見たいな文章 引きこもりYoutuberもいるしな
エロマンガ先生とか 引きこもりって親が喜んでやってるからな
「この子は私が居ないとだめだ」っていう思考
引きこもり本人の問題が一番大きいけど周りの対応もそれを助長してる
でも、そういう構図に気づけ無い人がほとんどで、気づかないうちに死んでしまう >>1
鏡など見なくたって、62kgの体重が100kg以上になれば、太ったことぐらい実感するだろう。
その間、何着てたんだよって話。
余りにも嘘臭い話だな、、、ってか、作り話にしたって限度がある。 ７年間も病気１つしないで
風呂にも入らず
自らを顧みる事もなく
１つの部屋に引きこもれるとか
一種の超人ではないか？
数年間風呂に入らなかった人とか
水虫とか湿疹とか虫歯とか酷いもんだぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
