食に興味を失えば安くつくよ
俺は朝チョコとコーヒー
昼は茹で卵二個と牛乳
夜に米と味噌汁と野菜＋タンパク質ってしてる
味よりも栄養価が高くて安いものを買ってたら
食事が作業になって体重が激減した
たまに外食しても美味しいけどそれだけって感じで外食も付き合いくらいしかない
エンゲル係数はかなり低くなった
性欲も減ったし俺は人間として何かを失った