>>213　作り置きという発想自体がすでに贅沢。素材をなるべく手間かけずに食うのが原則。
つまり鍋やカユが基本だ。あるいは麺類。大量につくって保蔵しておこうというのは贅沢の
つもりでやるべき。むろん子供には良いものを食べさせたいとかいう意図があるなら別だ。