>>231
豚こま鳥コマ安いし切らなくていいから楽
白菜も1人分なら2枚ぐらいサッと洗って手で千切る
なんならキノコも手で
豆腐はそのままでも手で軽く崩しても。
主婦だけど1人のお昼とかこんな感じ
白ネギもなんなら手で折る。余裕あればキッチンバサミ使うけど

コマ肉も休日に買ってラップで小分けしてジップロックすれば楽

白だし、鍋の元とかローテ