0042名無しさん@1周年垢版 | 大砲2020/02/16(日) 23:06:32.04ID:jc37KcUu0 ・5分置きに水を飲む。喉を常に湿らせておく ・こまめに石鹸で手洗い、うがいする ・ドアノブや吊り革等に触れたら除菌ティッシュで拭く ・マスク ・十分な栄養、睡眠