子どもの夜更かし、肥満に関係か スウェーデンで研究
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（ＣＮＮ） 夜遅くまで起きている子どもは肥満になる傾向が強いとの研究結果を、スウェーデンの小児医学者がこのほど新たに発表した。
カロリンスカ研究所のクロード・マルカス教授らが１８日発行の小児医学専門誌、ペディアトリックに発表した。
同教授のチームは肥満に関する研究の一環で、スウェーデン国内の子ども１０７人が１歳から６歳になるまで、体重と身長、胴囲を計測。さらに年１回、リストバンド型の睡眠計を使って連続７日間の睡眠状態を記録した。
追跡を始めた当初はどの子も同じような体型だったが、９時過ぎに寝る習慣の子は６歳までに胴囲が太く、体格指数（ＢＭＩ）も高くなっていたという。
「夜更かしは明らかに肥満との関連性がみられた」と、同教授は話す。子ども時代に睡眠時間が短いと肥満のリスクが高まるとの説もあるが、同教授の研究では睡眠の長さと関係なく、就寝が遅いかどうかで差が出ていた。
ただし直接の因果関係が確認されたわけではない。「子どもを早く寝かせば何かが変わるのか。それは私たちにも分からない」という。
同教授はそのうえで、子どもの夜更かしは肥満リスクの高い生活習慣全体の傾向を示している可能性があると指摘。「個人的な仮説」として、「不規則な生活の表れではないか」と語った。
専門家らによると、適切な睡眠が確保できないのはテレビ、スマートフォン、ゲームに費やす時間の長さや運動不足、家庭内の健康意識の低さなどによる影響とも考えられる。
これまでの研究で、脳内の睡眠リズムをつかさどる領域が食事のリズムに関係していることも知られている。同教授によれば、夜更かしのストレスが肥満にかかわっている可能性もあるという。
2020.02.21 Fri posted at 17:55 JST
https://www.cnn.co.jp/fringe/35149619.html 俺は寝ない子だった。
今は体重90kgぐらいだが… 発達障害で物心ついた頃から睡眠障害だったけどまじで身長伸びんぞ
子供が慢性的に寝付かなかったら即病院に相談したほうがいい National Anthem of Sweden with the Crown Princess, Victoria | Nobel Prize Concert 2009
https://youtu.be/u-85yQaHglE 夜更かしした時に飯だの菓子だの食うからだよ
食わなきゃ別に太らん 夜更かしすると腹が減るんで、夜食が食いたくなるんだよなｗ そんな家の親もダラダラしてるから家族がダラダラ食べて太るんだろう
子供は親を映す鏡って言葉スウェーデンにはないのかねぇ 食べてすぐ横にならないと胃がんになる
食べるは内臓に血液がすべて集まる
立って運動していたら内臓に血液が
まわらず内臓が機能障害をおこす
野生動物やペットは食べたら横になる 昼間疲れるようなことしてないから
なかなか寝ないんだろ そりゃ起きてる時間が長ければ、何か食う事も多くなるやろなあ 夜更かししようが腹壊して絶食しようが
痩せなかったな… 夜更しして朝も遅くまで寝ていれば
問題無いという研究もあるようだか >>12
うちの嫁、いま2歳の子がいるから専業してもらってるんだけど、寝るのが深夜3時前後
2歳の子はオレがお風呂入れて21時過ぎにそのまま寝る
オレは仕事で朝早いので、だいたい4時半に起きて、弁当作ってお風呂洗って家を出る
2歳の子は朝8時過ぎに起きる
夜型の人は容易に治らないとは言うけど、
子供に夜ふかしの癖だとか、遅く起きる習慣をつけてほしくないな… >>1
ああ、そっちか。
俺はまた、子どもが寝ないんで、夜の営みができずに寝てしまうもんだから、親が肥満になるのかと思ったぞ。 親次第だろ
献立や生活スタイルで決まるだろ
貧乏やデブ親は肥満になりやすい >>14
胃腸弱いけど
食ったらすぐ眠くなるのはそのせいかな 人格も食習慣も三歳で決まるから
親が肉食過食なら子も同じになる 何故かデブの甘えに聞こえたわ。
食わなきゃ痩せるよ。
ダラダラ起きているヤツはダラダラ食べているかもしれない。
まあ、よく研究してくれ。 >>25
食べたら血液は内臓に集まるから脳へは
血流量が減る
紀州の木こりが食べながら木材伐採ののこ
を引いてた時代は胃がん患者がおおかった
チェーンソーになって胃がん患者は減った >>6
ガタイ良い家系だが同室の兄弟が深夜ラジオ聞くアホだったせいで平均身長で終わった
運動部で毎日動きまくり食いまくり早寝の甥っ子は中１で既に170あるわ
睡眠マジ大事 >>22
奥さん何時に起きてるの？
３時は遅いな、健康上せめて１時くらいにしてほしいよな
子どもが寝てからじゃなきゃ自分の時間がないからというのもあるんだろうけど >>32
子どもに強制的に起こされてんだろうね
だから8時くらいだと思う
1時に寝て子どもとともに7時起きくらいがいいと思うんだけどね 運動系の習い事で遅くなりがちで9時過ぎに寝る5歳児は食事の量は増えたけど太る気配がない >>25
食ってすぐに寝るのはNG
胃液が食道まで来て炎症起こす可能性あり それが癌に発展することもある 夜中1時過ぎまで起きてると翌日の食欲がすごいことになるわ
そのせいでは こういうクズどもが運動もしねー、勝手に飲食店でバイトでブラックとかわめいて、結局最後は、子供食堂行きやフードバンク行き。
テレビや雑誌や変態毎日基地外朝日新聞にでてくる小中学高校大学のガキやガキ女、じじいやバブル世代みてーなバカずら女とか。
人のせいにしてネトウヨくじらイルカ〜食べて応援笑いしながら、こいつら野良猫みたくエサたかりしてんだもんな。
しかも人のせいにして
クズだいらねー死ね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
