ヨーグルトから手作りしろ
500mlの牛乳パックにスプーン1杯のヨーグルト放り込んで室温で反日放置
固まる直前のヨーグルトに蜂蜜で味整えると美味しいのむヨーグルトになる
ヨーグルトがなければヤクルトでもいい