>>495
家の中でも１万歩あるいてるよ
考え事するときにリビングをぐるぐる歩くのが昔から癖なので
３０分で３０００歩くらいいくからどうってことないがスリッパだとずれて足腰痛める可能性が高い
かといって靴下だとすぐ穴が開くし汗かいて冷える
はだしで布草履とかがおすすめ、無印良品とかで出てるが滑り止めがついてないのでツルツルした合板フローリングだと滑って転ぶかも