ジムに変化、密を避けて運動 個室で黙々「人の目も気にならず」(中國新聞) [蚤の市★]
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新型コロナウイルスの感染拡大を受けて、トレーニングジムが変化している。個室で一人っきりで鍛えたり、オンラインでトレーナーとつながり画面越しに指導を受けたり。感染予防のため、人と会わずに運動できるスタイルが注目を集めている。
▽「外出し感染怖い」自宅で画面越し
バーベルやダンベル、バランスボール、ストレッチポールなどが並ぶ8畳ほどの個室は、冷暖房と空気清浄機もそろう。名前は「ハコジム」。会員はネットで24時間いつでも好きなときに予約でき、この場所と道具を自由に使い、たった1人でトレーニングに励む。
6月に使い始めた広島市安芸区の看護師芹口直美さん（47）は「密にならず、不特定多数の人と交わらないので安心。個室は、人の目も気にならず思い切り体を動かせます」とほほ笑む。
ハコジムは2017年夏にオープンし、広島市内で6店舗、計22室を運営。コロナで多くのジムが客を減らす中、感染予防のため新たな入会者も相次ぎ、約500人の会員数を維持した。
ただ個室だけに、誰もいないのでどんな運動をすれば効果的なのか分からなくて不安という声もある。永田秀晶社長（41）は「その人の目的に合ったトレーニングメニューをどう提供していくか、進化中」と話す。有料でトレーナーを付けられるほか、完全な1人運動を希望する人に向けては、数パターンの筋トレ方法を動画で流してまねてもらう試みも近く始める。
密を避けるため、この春から急速に広がったもう一つのスタイルが、オンラインによる自宅でのパーソナルトレーニングだ。
広島市中区のパーソナルトレーニングジム「くびれ美人」は、3月初めに導入した。もともと個室でのマンツーマンだが、「外出して感染するのが怖い」という医療関係や高齢の客からの声を受けて始めた。
外出自粛が解除された今も、十数人がオンラインでのトレーニングを続ける。東広島市内の女性（57）は、3月下旬からオンラインに切り替え、1カ月半ほど活用。今はジムに通うが、悪天候の日や仕事が忙しい時はオンラインにする。
パソコンの画面では、女性と畑紀寿代表（39）の互いの姿を確認できる。畑代表が女性の動きを見ながら、「腕を伸ばして」「もう少し足を上げて」ときめ細かく助言。約60分のメニューを終えた女性は「要点を押さえて指導してくれ、結構利きます」と汗をぬぐう。「片道1時間の移動が省けるのも魅力です」と喜ぶ。
オンラインでは、手で筋肉に触って分かる張りなどをトレーナーがつかみづらい難点もある。畑代表は「月に1度は体の状態をジムでチェックすると、オンライントレーニングが効果的にできます」とアドバイスした。
中国新聞デジタル 6/27(土) 14:40配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/28aacde29bf27eaab422beafdc87c729951debd7 >片道1時間の移動が省けるのも魅力です
今まで片道1時間かけてジム行ってたのかよｗバカすぎｗ >>5
と思ったけどデスクワークのサラリーマンもそうだったな 単機で行動とか死にたいのか
せめて小隊編成で行動すべきではないのか おいおい、大浴場やサウナで目の保養する為のジムだろ… なんか怪しい新聞社は
日本を壊滅に導く報道しかしないのかな？ >>13
今は行ってないけど
コロナ以前にジム行ってマシン使って筋トレしてたら向かいに座ったビール腹をなんとかしたいであろうジジイやおっさんがよくジロジロ見てきて不愉快だったわ
かなり体脂肪率低いようなウルトラ走ってそうな日焼けしたおじいさんとかは周りをジロジロ見る事もなく黙々とケアしたりしてたな 子供部屋だとお母さんが心配して駆け込んできたり、うるさいって怒られるからね～
でもこんなもん一人暮らしして部屋でやれよ… バカじゃね、気にしすぎ
感染したところで、ただの風邪だぞ ジムはなぁ、半分はカッコ付け
あと半分はそうでもしないと運動しないからカネ払って縛りを付ける
家で筋トレやろうとするとサボっちゃうんだよなぁ ジムの動きに変化、密林を避けて移動中 一個小隊で黙々「人の目もはばかり」 運動の負荷がリアルタイムで分かるようなデバイスとそのプラットフォームが出来たら売れそうやな ・運動中の強い呼気によって飛び散る飛沫が、他人に直接掛かって感染する可能性
・運動中の強い呼気によって飛び散る飛沫が、器具に付着して間接的に感染する可能性
・運動中の強い呼気によって飛び散る飛沫が、換気の悪い室内に滞留して間接的に感染する
可能性
器具を頻繁に消毒するだけで、クラスター感染が再発しないとは思えないけどね >>35
コロナ禍後はどこのジムも常時マスク着用必須になってるから
職場の人とお喋りしながらランチや飲み会する方が今はよっぽどリスクある気がするなあ ハコジムって前に使った人の後に、
消毒とか空気入れ替えとかまでやってんの？ ジム｢個室で黙々と鍛えた結果。イデオンに進化できました｣ >>7
年内中に倒れるかもね。
広告に金使い過ぎてるし ジム行くと頑張る気になるが、家にいて動画ではモチベーション上がらない
動画でシコシコばかりｗ 図書館で勉強すると集中できる
みたいなもんか？？
俺は家派だからよくわからんけど いいこと思いついた ジムに行かず自宅で運動すればいいんじゃね おしゃべり好きな奴が多いのがね
コロナ流行り出した３月頃そういうのに話しかけられたら即逃げてたわ 田舎のジムやプールはおばちゃんがめちゃくちゃ話しかけてくる
運動させたくないのかと穿ってしまう >>58
結構見られているってのは大きい
見られていないと頑張れない人って少なくないんじゃないかな
誰もお前なんか見てないって思うけど、やっぱり周りに人がいると違うからね ジムに来ている女は入れ食い状態
ひまなんだもの、いくらでも引っかかる カラオケボックスがこれから潰れていくだろうから
個室ジムに改装すればいいかもね 個室は正しい、居酒屋も個室にシフトすべきだったな。
東京で感染ドンドン広がってるから、また自粛要請くんだろ。 ジムに行くような人って見られないと士気が上がらなそう >>68
これな
ジムやめてダンベルやベンチ台購入したけど全然やらないわ
復帰しようか迷ってる >>45
ゴルフの宣伝してるやん
ジムは捨てたんやろ >>1
自分で道具買った方が安いのに
汚い所に通う気が知れないわ >>71
コロナ禍の前はトレーニーでかなりベンチと可変ダンベルの購入迷ってたけど、ランナーになったわw
体重あるから足痛めると思って敬遠してたんだけどね
最近のランシューは優秀
クッション性強いから足痛めずに走れる 【コロナ3大感染危険場所】
・風俗（店舗以外のデリヘル、リフレ、コンパニオン派遣、売春、パパ活、神活、同伴散歩も含む）
・水商売（ホストクラブ、キャバクラ、スナック、ガールズバー、ゲイバー、レズバー）
・準水商売（メイドカフェ、コスプレ喫茶、パーフォーマンス系ナイトレストラン） 着換えトレーニングシャワー全て個室でやれたら最高だが家でやれるんだよなw
だが家ではやりたくないんだわ 近づいてきたら殺す！
みたいなのが当たり前になってしまった。
世知辛い世の中だ。 コロナで家で筋トレできるようにダンベルとかベンチ買ったけど家でやるとモチベーション上がらないんなだよな
ジムがある意味実感したわ >>73
ジム行ったことないのバレバレなアホの発言だな 風呂なしアパートでシャワー付きジムの会員になった方が安くつくって言ってる奴いたけど
あいつ今どうしてんのかな 運動より無駄話してる時間の方が長い
ババアどもがジムに戻りつつある
せっかく静かだったのに ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
