0386不要不急の名無しさん
2020/09/16(水) 12:52:24.66ID:rfdFspRj0・運動部では「水を飲むな」と言われ
みんな勘違いしてる or 忘れて児童虐待の象徴のように言ってるけど間違い
「ただの水をガブ飲みするとバテるから、
水ではなく、果物、野菜から水分を取れ」
って言われてたんだよ
レモンとかスイカとかキュウリとかむさぼり喰ってたの
レモンは皮ごと食べると喉の渇きがおさまってシャキッとする
スイカとかキュウリは塩をかけて食う
バカでかいヤカンには麦茶があって、梅干しも用意されてる場合もある
スポーツドリンク的なものが無い時代にはこれが一番合理的だったんだよね