総合職だけなら国民年金+厚生年金で
200000ちょいじゃなかったか
それに加えて大企業や公務員は3段目があるから年金形式でもらうなら
+10万で30万くらいじゃなかったか 企業年金は退職金と一緒に一括で貰うのが多いけど