0531ニューノーマルの名無しさん垢版 | 大砲2020/12/29(火) 22:02:31.80ID:cDqB1obo0 野菜メインの自炊はとてもやせる なんならそれつまみに酒のんでてもやせる おすすめは ごぼうだいこんにんじん白菜の煮込み 味つけは味噌でもめんつゆでもほんだしでもよい なんぼでも食えるし飲める やせるしおならもたくさん出るぞ