0636ニューノーマルの名無しさん垢版 | 大砲2020/12/29(火) 23:33:15.47ID:r1CvlZB30 >>626 大体そういう人が失敗するみたい 変な理想で無理して3日坊主になれば、歩けなくなったり、臓器に支障が出て激しい運動禁止になったりする。 10年、20年、30年、といかに生き延びるか。 QOLをいかに維持するか。 食事を見直しして多少歩く距離を増やして薬の力を借りれば大きく改善できる。 それを持続するのが大事。