0008ニューノーマルの名無しさん垢版 | 大砲2021/04/07(水) 09:31:46.43ID:Pt1kDmve0 本当にスクワットだけ? そりゃキッチリきついスクワット300回させられたら 普段からやってない人は 帰りロクに歩けなくなるとかはわかるけど、 脂肪って腹蹴りとかされてない?