東京はホテル療養の場合、アパホテルとかでスマホ渡されて毎日の体温とかを送信するだけ
ロビーに弁当取りに行って洗濯は自分でする、10日経ったら開放(PCR検査なし)

一人くらしなら自宅療養の方がいいと思うよ