0400ニューノーマルの名無しさん垢版 | 大砲2021/08/11(水) 07:19:46.32ID:8pq+OxFj0 俺はラーメンの食い過ぎで1年でHba1cが5.7から7.5になったがラーメンやめて他の糖質減らした食事したら4ヶ月で5.4まで落ちた 体重は7kg落ちた 50歳近くなったら小麦は毒