【💩】「快便」全国1位は東京! ワーストは青森… 森永乳業株式会社調べ [nita★]
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TOKYO HEADLINE WEB
9/17(金) 15:42
森永乳業が、全国47都道府県の20～50代男女1万2032名を対象に「大腸環境」実態調査を実施した。
昨年の調査結果と比べ 「大腸（腸内・おなか）の健康を意識している」人は17.2％増加。コロナ禍で自粛が長引くなか、健康への意識の高まりが反映されたようす。
また、コロナ禍前より「ストレスを感じることが増えた」人は「増えた」と「やや増えた」を合わせて50.7％と、2人に1人の計算に。ストレスを感じることが「増えた」人の51.2％は「大腸の不調がある」と答えており、ストレスが「変わらない」人の34.9%や「減った」人の34.5％に比べて、大腸の不調を感じている傾向にあることが分かった。
さらに同調査では「大腸環境」の乱れの特徴である「便秘」の状況も調べて県別にランキング化。「バランスの良い食事の回数」「便の形状・色」といった、昨年の調査と同じ14項目の「便秘指標」に関する質問を行い、回答を点数化。その合計点数を元に「快便偏差値」を算出した。
その結果、2021年の快便偏差値が最も高いナンバーワン快便県は「東京都」。昨年の15位から14位ランクを上げて1位となった背景には、自粛生活で「バランスの良い食事の回数」や「睡眠時間」が増えたことがプラス要因となったもよう。
コメントによると「東京都民のキーワードは“変化に対する適応”です。東京の人はバランサータイプの人が多く、成績でいうとオール4。新しい文化に対する適応や、環境の変化への対応が早く、協調性が高いのが特徴」とのこと。
2位は神奈川県、3位は愛知県と続いた。一方で「大腸環境」の悪化が疑われる、快便偏差値が最も低かった県は「青森県」となった。
コロナ禍前と比べて「バランスの良い食事の回数」「発酵食品の摂取量」「運動量」「睡眠時間」の各項目で「増えた」人は「変わらない」「減った」人よりも快便偏差値が高くなる傾向が明らかとなり、今回の調査結果で、長期自粛による生活習慣の変化が、快便偏差値に影響していることが見て取れる。
森永乳業株式会社調べ「『大腸環境』実態調査」より。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3761ae6e003413968a3ee3dd0d2a2882ff8e5516 田舎の悪口言って地価を上げようとするからな
オリンピック延期になったら東京のコロナが急に増えた
昔から洗脳教育はあった 目上の人とウンコを食べる時は、口元を手で隠すﾆﾀﾞ
マナーは大事ﾆﾀﾞ そりゃ東京は1位になるよ
東京では車が使えないから、毎日かなりの距離を歩かないとどこにも行けないからね
やっぱり歩くって大事なんですね
不便のおかげで快便になるとは、何とも複雑ですね おかしいな、ごぼう生産日本一だし
りんごで食物繊維はとれてるから快便なんだが
県民が大腸がん死亡率高いのは
確かだけど、そもそもギリギリになるまで検査しないからもあってだな どーせヨーグルトとかたくさんとってる所が上位だろと調べたら
青森は青森市だけど全国第二位というサイトが出てきたわけで
食物繊維やらの接種や運動やらといった項目が働いてるってことか
で、調べたら運動においては青森、ワースト2位
記事を額面通り受け取るならば、便に関する重要性は、運動＞ヨーグルトというになるんだな たとえば22位と23位の県の差に意味があんのか
と考えると無意味な統計だと分かる
こんな統計
共通テスト（旧センター試験）地理で出題されない 東京の順位
2020年 15位
2014年 27位
歩くとか全く関係ない コーヒーと牛乳飲むとお通じがものすごい良くなる
快便すぎる >>74
そもそも調査するたびに順位が変わりまくってるからね
信頼度の全くない調査 ウリナラペクチョンは、与正同志の臭い尻穴から出る美味しいコチュジャンを、朝鮮学校の生徒にも食べさせてあげたいﾆﾀﾞ 青森は学力ランキングと自殺率が毎年上位になるし、冬場は歩けない
つまり、青森は真面目で精神疾患を患いやすい人が多くて、歩けないから運動不足にもなる
快便にはメンタルと運動が大いに関わっているということですね >>61
典型的なヤブ医者とゴーストライターの言いそうなことだな。
最近は大豆有害説は女性ホルモンや植物が身を守るための毒物で大豆がいいなんて
言う奴は情弱だけだよ。
そもそも大豆たんぱくはプロテインスコア50だから大豆からとれたタンパク質は半分しか利用されない。
やっぱり鶏卵と魚と肉の良質なタンパク質を食べて体の部品（タンパク質）の新陳代謝をはやめるのが
昔からの健康の常識だ。
腸内環境なんて気にしてる奴はバカだけだよ。
気になるならオリゴ糖飲んどけばいいんだから。 硬水だと便秘になりにくいらしいから関東が上位なのは割と納得
下位はかなり軟水の所が多いような 酷い便秘で週一下剤で出す生活してたのに、在宅勤務でストレスがなくなったらめちゃくちゃ快便になった
水分が摂りやすいのも効いてるかもしれん 最近酷い便秘気味
以前はほぼ毎日出てたのに不思議に思ってたらコーヒーの可能性あるな
そういや以前は毎日2杯は飲んでたのにやめちゃってから便秘だわ 今まで必死に隠蔽していたけどやはり俺の見立て通り💩生産日本一だったな
すなわち💩は東京の🍎 >>75
東京は生活が不規則で外食も多くて、ストレスも多い
しかし、とにかくよく歩く
つまり、東京は快便にとってプラスとマイナスがあったので真ん中ぐらいの位置だったんですね
それがコロナ過の自粛生活で「バランスの良い食事の回数」や「睡眠時間」が増えたことによって
マイナス面が大幅に減ったということです
で、とにかくよく歩くというプラス面だけが残って、今回1位になったということでしょう 東京って治水が破壊されたら大量グソに埋もれるよね
災害でライフライン止まってインフラも破壊されて移動できなくなったらあんたら糞はどうするつもりだい？ >>87
勝手に大豆限定にされても困るんだが
インゲン豆やらひよこ豆すら口にした事ないほどレパートリーが少ないのか？
豆類としか書いてないし、豆類だけでタンパク質を取れなんて言ってないでしょ
しっかし頭の悪い文章だな
このご時世に腸内環境を無視するとか科学を無視すると言ってるも同然
お前にみたいなおバカさんに突っ込み入れられる覚えはないよ 植物繊維で快便なんて嘘
糖質が水分取り込む方が重要 東京 どこにでもトイレがあるので我慢する必要が無い
青森 トイレは無いし、ケツ出すのが寒くてついつい我慢しちゃう >>1
え？東京って男の方が人数比で女より居るんだっけ？愛知とかだったと思うけど。なのに1位は快腸すぎて誉れ高い 食物繊維を摂取する量だな
大豆、さつまいも、海藻類とか
キーウィフルーツがいいよ
毎朝食べてる 青森は塩分摂取率、カップラーメン、飲酒率、肥満率、喫煙率が全国一だからな
だから平均寿命がワースト1位 朝からラーメン食べたり、もう腸の中が脂でコーティングされてて便が滑り出て来てるだけじゃねw
腸から一切他の食品の栄養吸収もされて無さそうw けっこう１位を取り逃すことが多くて
取り逃すと親の仇討ちする執念で粘着してくるトンキンさんが
文字通りクソみたいなランキングで１位確保ワロタｗ 民放BSをたまに見ると
便秘解消サプリメントとかのCMがいくつも流れるけど
どんだけ糞詰まりが多いんだと痛感 東京の人ってやたらと出先でウンコしたがるよね
なんなんだろ 捏造かな
青森？塩分を取りに取ってるのだから💩がでないはずがない 【腸内環境改善で免疫力UP！】
腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。
①発酵食品
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
（納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc）
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意
②食物繊維
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
（野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc）
「発酵食品」で腸内環境を整えて免疫力を高めよう | 社会福祉法人 恩賜財団 済生会
https://www.saiseikai.or.jp/feature/covid19/fermented_food/#
免疫力UPで感染症予防～腸内環境を整えよう～| 管理栄養士コラム | 静岡市・浜松市の人間ドック、健康診断｜聖隷保健事業部
https://www.seirei.or.jp/hoken/dietician-column/20190222/ >>1
便秘は年寄りほど多いらしいから
単に高齢者割合の問題なんじゃね？ 一日中歩いている東京もんは
お腹の調子いいだろうな 近年は個室便所でスマホしながら長時間占拠するアホが増えて
男子は便所難民多発 ガチのマジでうんこ野郎で悩んでる
会社で日に3回するとか普通にある
下痢じゃないんだけど、軟便で食ったらすぐうんこしたくなる体質
どうすればいいか本気で悩んでる >>139
ビオフェルミンかな
強力ワカモトでもいい 青森の郷土料理に味噌貝焼きがあるがあれが
コロナや放射能に効く最強の料理だろうな
誰も気にしないわけだが あんな狭い地域内でそんなに大量のクソが毎日ブリブリ出されてる。しかも時々直に東京湾へ… 昔みたいに添加物の無い料理は田舎でも難しいから免疫力や解毒効果が落ちてしまっているだろうな >>139
日に3回食事するなら、日に3回ウンコするのが自然だろ。 朝いちで冷蔵庫で冷やした程度の冷たいものを飲めばいい 東京から田舎に戻って長いけどウンコビルまだあんの？ 日本の歴史からみれば東京の歴史は一瞬でまばたきのようなものだが永遠に続く神のように
東北や九州や大阪を馬鹿にしてきたから
データを捏造しているかもね 食べ物が美味しい県ランキングで東京が1位じゃなかったから暴れてたけど念願の1位になれて良かったやん 母ちゃんと妹がひとしきり便秘の話で盛り上がると、
尻グセすこぶる良く便秘の「べ」の字も縁がない親父の
「クソを溜めるな銭貯めい」でおひらき たまに和式便所で気張ると山のように出る
あまりの勢いに体が浮き上がる 日清焼きそば（袋めん）を食べると、いっぱい出る気がする
自作自演で誹謗中傷するのが得意な「砂漠のマスカレード」が、2020年5月中旬位からスレ立てをやめて、逃げました
違う名前でするようになっただけです
そうだったんですけど、「砂漠のマスカレード」が、芸スポで復活しました（気づいたのは10/18）
その後は、スレ立てしたりしなかったりを続けています
そんなネット工作員の彼に興味のある方は、モ娘（鳩）はげみんと出入り禁止のスレへ
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/zurui/1582888619/ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
