0468ニューノーマルの名無しさん垢版 | 大砲2021/10/20(水) 11:57:02.91ID:WSJuQ3ft0 食事量多くすれば多くするほど、よく働くとか 昭和のおばあちゃんみたいな認識でやってたら駄目じゃねぇの? 働きに見合うカロリーとか栄養を計算して出して それ以上食べたら太るし 脳がいっぱいたべたいってのを覚えたら 非常時でも抑制が効かなくなるじゃん 自分を厳しく律さないといけないのに それを邪魔してどうするんだ もっと食べたいってのは自己管理できてないって印象だけどな 私生活で必要以上に食ってるだろう?