【社会】なぜ独身男性は短命なのか？ 専門家「外食ばかりで生活習慣病になりやすいから」 [ボラえもん★]
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「2040年には日本の人口の半分ほどが独身者で占められ、世帯の4割が一人暮らしになる見通しです」と話すのは、コラムニストで独身研究家の荒川和久さんだ。
近年、生涯未婚の人だけでなく、離別・死別も含めた独身比率が上昇。
未婚化とともに進んでいるのが高齢化（2020年の平均寿命は男性82歳、女性は88歳）だが、男女の死亡年齢に顕著な違いが表れているのだ。
「18年の人口動態調査から、配偶関係別年齢別の死亡者数構成比をグラフにした結果、最も長生きなのが配偶者と死別した人で、これは男女ともに変わりません。
一方、未婚者、有配偶者、離別者の死亡年齢中央値に、男女で著しい違いが出ているのです」と荒川さん。
男性の場合、最も早く亡くなっているのが「未婚の人（死亡年齢中央値約66歳）」で、次が「離婚している人（約72歳）」。
そして「配偶者のいる人（約80歳）」「配偶者と死別した人（約86歳）」と続く。
一方、女性は「配偶者がいる人（約78歳）」が最も早く亡くなっていて、次が「離婚している人（約81歳）」「未婚の人（約82歳）」。
最も長生きなのが「配偶者と死別した人（約92歳）」。
男性は未婚、女性は配偶者アリが“最も短命”という結果に……この背景について荒川さんに解説してもらおう。
「一人暮らしの男性は糖尿病、高血圧、心疾患で亡くなるケースが多く、これらは生活習慣に起因するものです。
健康に気を使って自炊や運動をしている人は少なく、ほとんどが外食です。
実際、独身男性の外食費は多く、ひと家族の外食費が月平均1万円ほどに対して、単身者は2万円ほど。
大企業に勤めていれば、健診結果が悪いと強制的に食生活のチェックが入りますが、そうでない環境の人も多いでしょう。
奥さんがいる人はしっかり食事を管理してもらっているので、この差が大きいと思われます」
女性はどうか。
「女性の場合、老後は夫が亡くなってからのほうが幸せを感じる人が多い傾向があります。
老後の夫婦間のストレスは個々に事情はあるでしょうが、どちらかといえば、女性は男性よりも、一人で生きていくことに耐性と適応性が強いとみるべきだと思います」
ただ20年後、この結果が大きく変わっている可能性はあるという。
「今の若い人たちは筋トレをしたり、炭水化物の摂取に気を使っていたりと意識が高く、一人で生きていく術を持っている人も増えています。
生涯未婚率は上昇していく見通しですが、特に未婚男性は健康のためにも、日々のちょっとした生活習慣の見直しが大切になってくると思います」
アナタは大丈夫？
https://news.yahoo.co.jp/articles/a38fe2b637704f53fc01bf496599731ae7894738 週イチのジャンクフードを月1にしてみて慣らして見るとこから 女は友達作るの上手だからな
男はジジイになると上下でしか人間関係を理解できなくなる ざっくり分けるとバブル世代以上の男は家事ができない人が多いと思う
そういう時代だったんだろう というか独身なら長生きしても仕方ない気がする 75あたりで4ぬのが理想だと思う >>140
日本人がアメリカ人と同じ食事をしたら遥かに短命になる
日本人は糖尿病になりやすいから うちの父のケースだと母がご飯を冷凍にしなかったら炊飯器にあるだけご飯食べるからな
止める人がいなかったら食べ過ぎで糖尿になるんじゃね？
逆に健康志向なら独身でも長生きしそうなイメージ >>140
アジア系アメリカ人の寿命は日本人より2,3年長いぞ
白人とか黒人が遺伝的に短命なんやろ >>132
サンマルクのサンドウィッチ
マクドナルド
スタバアイスラテ >>129
鍋しとけ
食べるものは全部野菜と魚にしろ
主食は豆かオートミール
果物も含めて甘いジュース、アルコール、お菓子、揚げ物一切やめろ
これで良くなる 独身だと倒れてもすぐ気づく人いないし短命にはなるわな。 >>157
70だと中国に移民すれば平均寿命に昇格だな なにこれまるで男性よりも女性のが自炊してるみたいじゃん
嘘書いてんじゃねーよｗ また弱小婚活業者ボラえもん氏による
おせっかいスレか
新年早々、昨年の営業成績の悪さに
ついて上司からねちねち言われたんか？
にしても昔はあった仲人という存在がなぜ
自滅したのかよくわかる
たしかにウザい いい加減なこというな。
昔は独身男性の寿命は37歳だったぞ。
一因かもしれんが外食ばかりなわけなわけないだろ。 >>121
そんなにいらなかったよ
それに今は後見人制度とかもあるし
氷河期が高齢化したらお一人様ばかりで市が代行するようになるんじゃね？ >>129
食わないのが一番じゃない、一日8時間くらいの間に必要な栄養素だけ摂って
あとは食わない 年金支給は65歳からだぞ。
毒男の平均寿命が65歳じゃなかったか？ｗ
年金の為に生きろ。 >>176
いや、高齢になってくると一人ぶん作るのも面倒になってくる >>121
それ要約すると3人でいいんだろ、大げさに書くなよ
近所の産業医は一人、いなければ保証協会で5000円 独身も妻帯者もクソもない 要は食の知識が足りないだけ
但し、長生きが幸せとは限らない それは別物だ 長生きしてどうすんの？
事故で早死するよりマシじゃん
ｗ 家族に疎まれつつしぶとく長く生きるより一人で好きなように生きて早く死ぬ方が幸せって思ってる人も居るよ
可哀想とか周りが勝手に思ってるだけ 結婚すると無理矢理生かされるようなもんだな
そんで終いには厄介者扱いされ、遺産のために早く死んでくれと願われる >>164
めっちゃ長い生きやんｗｗ
邪魔でしかないから無駄に長生きしないでくれよｗ 孤独なのが惨めってのもあれだよなぁ
孤独が本当に好きな価値観も現れはじめてるから スーパーで値引きの惣菜買って米用意して家で食べるのが自炊なら
これも確実に短命 糖質とか塩分管理はしない
定期的（数日おき）に運動して汗を流して鍛えてるから
神経質にならなくても平気、気にしてる人は運動しないんでしょ >>191
そういう相手としか付き合ったことないの？ >>125
はい科学的根拠示せ
昔は本や映画、今はテレビやネットでも
笑える >>179
それ、戦争とかの影響じゃなくて？
それか全体の平均寿命が短い時 >>85
同様に、「配偶者がいる女性」が短命に見えるのは、一般的に男性が年上でかつ平均寿命が短いので、
「死亡した時点で配偶者が存命である女性」＝「比較的年齢の若い女性」ということだろう。
記事を描いた人は相関関係と因果関係の違いを全く分かっていないようだ。 外食は、職場の昼飯の時に付き合いで行くだけだなあ
仕事終わって自分一人の時にまで、ギトギト油に金払ってまで食おうと思わん 酒や煙草をガンガンやる奴も女より多いしな男は
それで不摂生だとまあ短命でしょ 独身の上に不健康で早く死ぬ男がジョーカーになるとか笑い話やな 女は独身の方が長生きって、確かに。
俺の周囲にも元気な独身バーさんが多い。
俺な独身だったなら60なったら電車ダイブするわ
生きてても罰ゲームだからな
なんでポンコツの身体をメンテナンスしながら
必死に生きなきゃならんの 短命でなにか問題あるの？
要介護で長生きとか国のお荷物じゃね？ >>176
※ ただし、昭和の女まで
今の40歳以下の女はまったく自炊しないし、
ましてやこどおばで親が食事作ってくれなくなったら終わりだろw >>1
アナタは大丈夫？って長生きしたい人向けの話だし 良くも悪くも人間は群れを作る動物なんだよな本能的に
群れを作るのが難しい独身男は早死するしかない 年金も60からに前倒して仕事もすっぱりやめないと元取れないな 自炊は面倒だけど油も塩も糖分、野菜なども全部自分でコントロールする事になる
仕事が忙しい人には簡単にやれよとは言えないけど
そういう事以外に気持ちの面などで寿命伸びない原因がありそうだけど こんなわけのわからん奴の戯言を真に受けちゃう奴らって 既婚者「もう死ねば。みんな喜ぶんじゃない？」
独身者「そんな酷いこと言わないでお願いだから」 >>134
チーズはナチュラルチーズならいいが、市販品や外食はプロセスチーズやチーズフードだから取る必要なし
バターは少量ならいいが積極的に取るものじゃないから
飢餓状態でもない限り不要 今時女が家事ができて男ができないと思ってる人はなかなかのご老人だろうな >>194
人生100年時代の現代なら75はむしろ短命だろw 今は元気な高齢者多いし 引きこもって煩わしい人間関係から解放され母親の手料理を
食べるのが健康にはベストな生活 >>177
アサヒウィルキンソン炭酸水ライムは
ビタミンＣはいってる
あれとパンでじゅうぶん >>121
一人暮らししてるからって
一人で生きてる訳じゃないからな
今日に来るまでだって
どれだけの人に支えられてきたことか
目の前にいちいちいなきゃ実感出来んのか
お前は >>94
お互い独身だとのたれ死んでもそこまでよと、好き勝手するけど、一旦子供背負うと変わる奴は変わる
子が成人まで健康で生きねばならんから食事の意識も変わる
子供出来ても大切に思わず自分が一番なハズレ親だと全く変わらないけどｗ 当てにならんデータやな
独身でも内縁関係だったり
彼女いたりとか様々だし >>200
やっぱみんなでわいわい笑いあう方が楽しいよ 筋トレして、玄米+鶏むね肉+ブロッコリー+マルチビタミンを毎食たべていれば健康維持できそう
欲をいえば加齢と共に低下するメラトニンのサプリも摂りたいところ >>176
ただ好きなもん買ってうちで軽く調理する自炊ならたいして外食と変わらんよ >>164
刑法の各犯罪の刑期の長さも社畜の定年も、そもそも今のような長生きを想定したものではないしな。 しがみつくのも浅ましいつか何つうかて感じるけどな
還暦過ぎたら天命くらいで生きるべきなんじゃねえの 80になってまで警備員とかやりたくないしw
若くてもピンピンコロリで逝けるなら理想の人生 若い男の死亡率って生物学的にも高いんだよ
だからって22歳で死んじゃった人を独身側にカウントしてしまうと平均値下がっちゃうよね そーいや、カラダに悪いモノを食べるためにカラダに良いものを食べるって誰かが言ってたな >>206
金があって健康に気を使ってる人なら大丈夫だと思うが
飲み歩いて夜ふかししてばかりとかだとね
家族がいれば生活習慣にある程度の縛りが出来ざるを得ないけど
一人だとその辺のタガが無いから >>54
未婚の人について
男と女の傾向が同じなら、若くして死んだ人だろとなるが、
男と女で傾向が逆だから、当てはまらないよ まあ、結婚して
順風満帆ならそれが一番じゃない
誰しも幸せとは限らないだろうけど >>11
それでいいんだよ、意味なんてない
好きな事たくさんやれ >>201
わからん。
1980年の未婚男性の死亡年齢の中央値だと37歳。
URL貼るの規制されてるので貼れないが
「独身男性の寿命は37歳」で画像検索するとでてくる。 >>195
時給自足して本当に他人に依存してないならともかく
社会には何の貢献もしないけど利用だけはするし不満もぶちまける都合の良い孤独だからそれ 論より証拠で今の碌でもない爺さん達が長寿なのはほぼ全員が既婚者なわけだし >>130
そういえばこどおじの寿命が無いな
意外に長そうでは有るが(´・ω・｀) 野菜食っとかないとウンコが気持ち良く出ないから、
一人暮らしの時も野菜は食ってたわ
インスタントラーメン作る時もモヤシやキャベツも茹でたりできるだろ 外食は低コストで「美味しい」を実現する必要がある。
もう散々書かれてる様に
・食塩多め
・油脂多め
・旨味調味料多め
でこれが実現しちゃうのよｗ
だけど1人暮らしの場合、料理しようにも自分1人の為って考えると
手を抜いちゃうんだよね。
現役時代、腕のよい料理人だった人ですら手を抜いちゃう。
やっぱ料理って「誰か他者の為」ってのがないとちゃんとしたの
作るモチベーションが高まらんのだよなぁ。 メンタルの弱さって克服するのは難しいですか？
元々は向上心ややる気は高く負けず嫌いな性格だったのですが
それ以上に元々不安症で神経質な性格でストレスに弱く傷付きやすく思い詰めやすく
ちょっとしたことですぐ眠れなくなったり胃が気持ち悪くなって食事が入れられなくなったり胃から出血して痛んだり頭痛がしたり
ストレスを感じると睡眠リズムがめちゃくちゃになって朝起きれなくなったりひたすら眠かったり全身が痛かったりします
高校生の途中までは皆勤賞並みに真面目に登校していたのですが
進路関係で親と意見が合わなかったり親が求めるほどの成績に追いつかず成績の伸びに悩んだり部活のスケジュールが負担とか遠距離通学の負担とか過労とかでストレスが酷くなり睡眠不足になり体が痛くなり
夜寝付けず朝起きれず学校へ行けなくなり出席日数が足りなくて留年して高校追い出されて人生終わりました
ある時リハビリがてらに低賃金なバイトを短時間していたときは普通に朝起きて夜寝て結構安定していたのですが
これなら普通の社会生活送れるかなと思ってやる気出してまともなフルタイムの仕事に就こうとか自力で受験してみようかなとか色々頑張ってみると
やっぱり高校中退した人間にまともな進路はないことを再認識したストレスもあり
あっという間に生活が崩壊して夜眠れず朝起きれず昼間人前で寝てしまうなどめちゃくちゃになりました
こういう失敗経験をすると当然遅刻する人間は日本では大罪で非常識なので人に嫌われていき
自分はなんてダメな人間なのかと精神病んで死んだ方がいいと思って自殺するために友人との連絡もやめて全ての人間関係を断ち、身辺整理がなかなか終わらないために引きこもりになってしまいました
残ったのは友達も誰もいない孤独な若くない引きこもりです
私はこれからどうやって生きていけばいいでしょうか
普通の社会人になりたかったです 裕福な時代を過ごし人たちはタバコ吸いまくって外食もしていたもんなw
今の若者は違う結果が出そう 孤独であることのリスク
・1日たばこ15本吸うことに匹敵
・アルコール依存症であることに匹敵
・運動をしないことよりも高い
・肥満の2倍高い 独身貴族で年取っても悠々自適！金も自分の為だけに使い放題！とはならないところが
世の中うまく出来てるわ 結婚前に若くして亡くなった人が平均値下げてるだけだろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
