0490ニューノーマルの名無しさん垢版 | 大砲2022/01/06(木) 12:27:23.00ID:3vFprsrX0 >>338 インゲン、大豆、トマト、ネギをよく食べる お肉は適量、腹いっぱい野菜を食うのは暫く試したことあるけど あまり現実的じゃないね、量の確保と調理が大変