【社会】「死んじゃダメ」はNGワード 身近な人から死にたいと相談されたら気をつけたいこと [七波羅探題★]
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Yahoo!ニュースオリジナル1/19(水) 9:58配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/1e432e55f3c0565f3132b2a2dca7035c35b014a6
「死にたい」――身近な人からそんな相談をされたら、あなたはどうしますか？ 慌てて「死んじゃダメだ」「生きてたらいいことがあるよ」などと説得することは、実は相手の気持ちを否定し、追い詰めてしまうことになりかねないそうです。ではどのように受け止め、接すればいいのか、毎月300人以上の人の心の声に耳を傾けている精神科医・井上智介医師に話を聞きました。（Yahoo!ニュースVoice）
■自殺者数の報道が及ぼす影響とは
毎年、年間自殺者数の統計データが発表されます。その時に注目されるのは、去年より増えたのか減ったのかということですが、普段から生きづらさを抱えている人にとって、そういった増減はどうでもいいことです。それよりも、毎年のように多くの人が自殺を選んでいるのだという事実こそが、とても大きな影響を与えてしまいます。
死にたいという気持ちを抱えている人は、もうすでに八方塞がりの状況にあることが多いのです。自分のやりたいことができない、なりたい姿に近づくことができない、何もかもうまくいかない。そんな無力感に、ひどく苦しんでいます。
そのような時は大変視野が狭くなっている状態のため、極端な思考をしてしまうことがあります。今のつらい思いから解放されるための唯一の方法は死ぬことである、と思い込んでしまうのです。もちろんこれは、決して正しい考え方ではありません。しかし、報道による「多くの人が自殺を選んでいる」という事実を知ることによって、思い込みが正当化されてしまうことがあるのです。
死にたいと相談されたらどうする？
もし突然、身近な誰かに「死にたい」と相談されたら、冷静に対応できる人はなかなかいないと思います。知っておいてほしいのは、死にたいという気持ちを漠然と抱えている段階と、今すぐに死んでしまうという段階には、大きなタイムラグがあるということです。即行動というパターンは多くありませんので、慌てすぎないようにしてください。
つい慌てて「死んだらダメだよ」と言いたくなってしまう気持ちは、とてもよくわかります。でもそれは、相手の行動をコントロールしようとしていると受け取られることがあるのです。私たちは自分の行動を誰かにコントロールされることがとても嫌なことだと、身をもって知っていますよね。また、誰かにコントロールされていると感じると、逆の行動をとりたくなってしまうこともあります。ですので、「死んではダメだよ」という声掛けはあまり有効ではありません。
同じく「生きてたらいいことがあるよ」とか、「誰にだってつらい時はあるよ」といった声掛けも適切ではありません。それは、相手が抱えているつらい気持ちに寄り添っている声掛けではないんです。自分の気持ちや存在を否定されてしまったと感じてしまいかねません。
そして何より、今その言葉で立ち止まってくれたとしても、次につらくて死にたい気持ちになった時に、あなたに対してSOSを出してくれなくなってしまいます。そうなると止めることができませんので、声掛けには充分注意してください。
■「でも会えなくなるのは寂しいから、また次会おう」
ではどのように声を掛けてあげればいいのかということですが、無理に言葉を掛けなくたっていいんです。今死にたいほどつらくて、このつらさを終わらせたいんだという相手の気持ちに寄り添って、まずはただ話を聞いてあげるだけで構いません。つらい気持ちを内側に秘め続けることはとても苦しいことなので、相手がそれを外に吐き出せるよう、器になってあげてください。悩みを解決しようと、アドバイスをする必要はありません。むしろ、上から目線のアドバイスは相手を深く傷つけることになるので、絶対にやめましょう。
また、相手が孤独を感じないようにしてあげることも大切です。できる限り、そばにいてあげてください。それが物理的には難しい場合は、精神的なつながりを持ってあげることでも大丈夫ですので、相手と次に会う約束をしてあげてください。
――「実はもう死んじゃいたいと思ってるんだ」
――「でも会えなくなるのは寂しいから、また次会おう」
あなたの一言が、その人と世界とをつなぐ糸になるかもしれません。もちろんこれだけが正解というわけではありませんが、一つおぼえておいていただきたいです。
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井上智介（いのうえ ともすけ）
精神科医、産業医。 ドライな事言えば、自殺してくれて有難い、暴発事案起こさなかっただけマシ、てな反応じゃなきゃおかしいんだよな？
何で自殺なんかしたんだ、だの、自殺する位なら・・だのさ、
もういい加減過去の実例の累積から見ても
「じゃあ具体的にそれ以外の次善手段って何？あるなら提示してみ？」
って判るだろって。
状況的なものにせよ精神的なものにせよ「絶望」した人間は基本「暴発か自殺」かの二択なのな。
それ以外の選択肢は無いの、あるなら「既にそうしてる」の。無いからそうなってんの。
自殺はやめろ、て言うなら、それは「自爆テロなり暴発しろ」て言ってるのと同じ事な。 沙也加「怒鳴らないで」
前山「死ねよ、もう。めんどくせぇな」
沙也加「『死ね』って言わないで」
前山「死ねよ」
沙也加「『死ね』って言わないで」
前山「（遮るように）死ねよ」
沙也加「（やや涙声で）何で言うの？」
前山「死ねよ、マジで」
「死ね」という言葉を4回繰り返す前山。沙也加はハッキリと涙声になって、こう問いかけた。
沙也加「死んだらどうなの？」
前山「ん？ 別に」
沙也加「何とも思わないの？」
前山「うん」
沙也加「せいせいする？」
前山「うん。お前しつこいんだもん、だって」
すすり泣きながら、沙也加はこう言葉を継いだ。
沙也加「『死ね』って言わないで。叩きなよ、じゃあ。『殺すぞ』とかさあ、『死ね』とか言うんだったら。言うこと聞かせればいいじゃん、それで」
前山「そんなことしないよ。殴ったらだって俺、悪くなるじゃん」
沙也加「そんなこと言ったって、『死ね』って言ったって、『殺すぞ』って言ったって、おんなじだよ」
前山「いいじゃん、もう死ねば。みんな喜ぶんじゃない？」
沙也加「私が死んだら？」
前山「うん」
沙也加「なんでそんなこと言えるの？ みんなに嫌われてるってこと？」
前山「うん」
そして神田沙也加は飛び降り自殺した
死ねと言う奴の方が悪 俺ら、他人から死にたいなんか相談される人間関係作ってないし
そもそも友達いねーし
俺は長生きする気だからどうでもいいよな 俺は「死ねよ」って言ってる
これ言うと鳩が豆鉄砲くらったような顔してウケる あっそ、別に生きてて欲しいとも思わないから勝手にすれば？ まあ、ここまで歪んだ社会構造が露呈した以上は、今後も暴発事案増えるだろうけど
「それを承知でそういうい社会構造にしたんだからしょうがない」よねｗ
単純な話で、「社会構造上法令やルール守った上でも生活保障されない」んなら、もう社会ルール無視して好き放題やった方がマシ、
「物理的暴力や暴発」で一過性満足得るしかないし、もうそういう精神状態にある人間は失う物も無いしどうなってもいいし事後どんな罵詈雑言浴びようがどうでもいい、からねｗ
「自殺する前にやりたい放題暴発したい」
「別に死刑だろうが懲役だろうがもうどうでもいいんで金持ち一家の家押し入って一過性の留飲下げるわｗ」
「庁舎で青葉いっきまーすｗ寄生虫ゴキブリ公務員様おめーｗｗｗ」
とか、連鎖したら笑えるよねｗ 物心ついてからずっと自殺が脳裏にちらついたことがない人生送ってるから
免疫がついて逆に死にそうもなくなってきた 死んじゃだめだよ！
貴方よりも不幸な人は世の中たくさんいるんだよ？
頑張ればなんとかなるよ！頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ 死にたいて好みの異性に言われたら
死ぬ前に1発やらせてよ？と言うのが正解 現状で、被搾取側の「上級国民や寄生虫ゴキブリ公務員以外の底辺層民間人」は
１．現実を受け入れて「生きているだけで幸せ、日本もこの社会も素晴らしい」てな自己暗示でもって
「飯食えて寝れるだけの生活を継続する為の人生」と割り切って受け入れて一切暴発感情抑圧して慎ましく死ぬまでの消化試合に努める
２．粛々と「苦痛期間を短くする為」の自殺
３．１を踏まえた上で「自己抑制する意味やメリット」が無いんだから本能感情最優先、徹底的に好き放題自由にやる、
その延長線上に犯罪があろうが何だろうか関係無し、あくまで「本能的満足」最優先
基本、この３択だよね？今までは１か２が主流で３はレアケースだったけど、今後は３を選択するケースも増えるよね？
必然的に「分母の絶対数」が増えるんだからｗ >>1
いい歳をした大人が熟慮の末に死ぬことにしたのならそれでいいんじゃね？
子供じゃないんだから好きにすればいいよ。 まあ、おもしろいのは、今後の社会において「何故か」皆が皆
「日常生活に対して疲弊や困窮した連中が暴発せずに唯々諾々と鬱屈した生活続けて、
かつ法令も秩序も遵守し続けて大人しく粛々と消えてくれる」
なんてなお花畑想定してる、てこったな。
触法行為すれば刑事罰→社会的地位も家族も失う
てな、ペナルティやリスクと生活、との間で感情や行動抑える、てバランスで
秩序が維持されてきたのに、ソレが成立しない人間を「作為的に」増やしてる現実において、ね？
現状「ブチ切れてゴキブリ公務員襲撃して刑法犯になるよりは」自分の人生疲弊しようが従う方を選択する人間しかいないんだから
まだまだ金たかってくるだろうけどね。 よくSNSで死ぬ死ぬ言ってるやついるけど何がしたいん？
かまってちゃんうぜぇ 笑えるだろ、未婚、それに伴い子孫断絶、低収入、無貯金、・・・作為的に国策として
「失う物無い、暴発衝動に対して抑止要因が希薄な人間」を増殖させてんだぜ？ｗ
要するに、暗黙に
「確かに貴方達は失う物無い無敵の人かもしれないけど、でもでも我々上級国民は貴方達を養分にして
社会的地位・家族・資産、その他諸々今後も維持していくんだから、その現実に納得して一切暴発事案は起こさずに消えてくれるよねｗ」
と、こう想定してんだぜｗ
寄生虫ゴキブリ公務員はじめ「秩序が維持されてる限定条件において」勝ち逃げ階級の連中は
今後も毅然と泰然自若と生活してればいいんじゃね？ｗｗｗ そういう時は一緒に筋トレだな
あとセックスなんかもいいと思う 生きてることが辛いならいっそ小さく死ねばいいと思う >>1
スペル魔 ★
↑
こいつは、ひたすら「安倍憎し」のネトエラ（ネット工作の在日朝鮮人）だから
日本に密入国してきて図々しく居つき、
生活保護を受給しながら凶悪レイプ犯罪を繰り返し、
日本人になりすましネット工作を続ける在日朝鮮人。
パンストを被った爬虫類のようなエラツリ朝鮮顔を整形しまくり、
チョンポップの人気偽装を繰り返してるのも、こいつら在日朝鮮人・帰化人。
こいつらの存在はスパイそのものだよ。
朝鮮戦争が終わり「特別永住許可」も終了しており、
帰化人を含めて在日朝鮮人たち全員を強制送還するしかない。
●●● ネトウヨ連呼厨（ ネトエラ）の正体 ●●●
http://www.fuyuu.com/home35/uyokunosyoutai.html
. >>30
ホントそれ
44歳独身無職だけど、俺も唯一の肉親である母が亡くなったらそうなると思う 昔から死ぬ、死ぬといった人に死んだためしがありません >>35
できねぇンだワ
マジでヤル気起きねぇンだワ 生きてても良いことねえから死んだ方がいいよ!ガハハ
この方が死なないと思うぜ とりあえず理由聞いてからだな
末期ガンで身体中痛いとかなら見送るわ ところで、自殺者数や婚姻率や夫婦における出産子供数の「官民比率」は何で公表されないんだろうね？
自殺者の中の「寄生虫ゴキブリ公務員比率」何で公表しないんだろうね？
不思議だわー違和感あるわーｗ
「入口」である「所得、待遇」はキッチリ民間企業調べて都合良く抽出して統計数値工作して「声高に公表、周知」させて
「民間準拠」という魔法の言葉で身内限定の税金保障待遇の根拠にしてる訳だろ？
その「入口」だけは「恣意的にせよ」堂々と公表してんのにさ、
「出口」である「結果」婚姻率や出産率や自殺率の「官民比率」は出さないってｗ バカもーん！
見よ！東方は真っ赤に燃えているぅ！
砂浜に向かって走るんだ！ドボーン！ 話を聞いてあげることが1番なんだろうけど皆忙しいんだろうね
だからせめて家族には時間を割いて話を聞くことが大事なんだろうな これSNSで希薄な関係の相手が言ってる場合はいいけど
身近な相手に実際に言われたらウザいよな。 >>55
親きょうだい、親類
世話になった人々への暇乞いはしたかね？ 逃げちゃダメだの方が、
活かさず殺さず追い詰められる。 >>44
藤原参謀は
「サッサと死ねやボケぇ」
って言ってるのに死なない無駄口か 寄生虫ゴキブリ公務員専用利権ドル箱制度「いのちの電話」
「はい、ご利用ありがとうございますｗ
この電話を受けたのは無償ボランティアですが、
統括する厚労省や下部組織事務局、癒着天下りの職員様はじめＮＰＯ職員様には潤沢な税金が流れておりますｗ
おかけ頂いた利用実績により今後も益々既得利権層の維持存続の「根拠」となりますｗ
そんな既得権益層の為だけの利権制度を信じて有料で電話相談してるお花畑さんならそりゃ真剣に自殺考えますよねｗご愁傷様ですｗ」
凄いよなこの国営マッチポンプｗｗｗ
各種多角波状増税や利権制度負担で可処分所得をジリ下がりさせる
→当然困窮者増える
→中抜き利権優先確保した上で残ったリソース使って「困窮者救済演出」利権ｗ こういう奴関わった事あるけど
マジ面倒くさい
勝手にしてくれ こいつまじで◯ねよっていうくらいのクズもいるからな
他人に答えを求めても無駄
各々各自幸せを追求してください 死にたいとかホモカミングアウトとか
他人に迷惑かける奴はうぜー 首を吊ると・・・・となるよ。
電車に飛び込むと・・・・となるよ。
ビルから飛び降りると・・・・となるよ。
後片付けする人のことも考えてあげて。 >>67
あんたの話も誰も耳を傾けないからお互い様じゃない？
聞かない人は聞いてもらえないってだけでしょ >>35
それで問題解決するなら自殺はしないでしょ。 若い女なら
「死ぬぐらいなら結婚しよう」言う
で、断られて俺が自殺する(´Д｀) 一日に少しでも死にたいって思わない日がある人間なんて、この星にはいないでしょ 死にたきゃ死んでもいいんじゃね
生きなきゃだめとか価値観の押し付け コマンド
１．生きろ
２．死ね
３．神社 信者だめだ
４．生きちゃだめだ
エヴァン〇リオン？ >>76
沙也加の彼氏も死ねと言って墜落状態だけど
毎日死にたい死にたいとか言われてればウンザリするよな。 こういうのって共感が必要って言うしな
つまり「僕も今すぐ死にたい」って答えるのが正解なんじゃね？ 言われた事あるな…
親友や良く知る人ならまだしも数回会って話しただけの奴だったから
病院受診して治療受けたほうが良いと言って縁切った
何となく依存できる寄生先探してるような構ってちゃんメンヘラだったから即切った
初めは猫被って全くメンヘラ臭してなかたから分からなかった >>88
え？
そんなこと思うの、あなただけだよ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
