【ウェーハッハッハ】 花粉症が飲酒で悪化!? アルコールとの上手な付き合い方とは [朝一から閉店までφ★]
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2022/02/28 06:06 ウェザーニュース
関東南部や九州など「花粉シーズン」に突入した地域も増えてきました。つらい花粉症の症状を軽減するためには、体のなかから整えることも大切だといいます。
東洋医学から花粉症を改善するための肝臓の養生について、『季節の不調が必ずラク〜になる本』(文化出版局)の著者で国際中医薬膳師で源保堂鍼灸院の瀬戸佳子先生に教えていただきます。
花粉症と肝臓の関係とは
花粉症というと、花粉の飛散量ばかりに注目してしまいがちですが、瀬戸先生は体の内側にある原因も改善して欲しいと訴えます。
「花粉症は、体内に入った花粉へのアレルギー反応により発症するものです。花粉＝異物への体のバリアが十分に働かず、デトックスできない状態で、アレルギー反応を抑えることができないのが問題なのです」(瀬戸先生)
大切なのは、花粉を体内に入れない、溜めない、反応させないことだといいます。
「例えば、花粉ではくしゃみや目のかゆみがつらいですね。鼻や目など粘膜のが正常に働くには、きちんと潤っている必要があります。
しかし、冬の乾燥や体調の乱れから粘膜が乾燥してしまうとバリア機能が落ち、さらに正常に異物に対処できずに鼻水が大量に発生したり、炎症からかゆみとなってしまうのです」(瀬戸先生)
花粉症は、粘膜や肌の乾燥のほか、体内の水分バランス、血の巡り、腸内環境などの乱れが影響しあって発症しているのだといいます。瀬戸先生が改善すべき重要な器官の一つだと指摘するのが肝臓です。
「東洋医学では『肝』といい、体内に入った異物の解毒や排出に重要な働きをしています。
ただ、様々な働きをする臓器だけにダメージも受けやすいのです。甘いもの、脂っこいものの食べ過ぎなどのほか、ストレス、寝不足や過労など不摂生による負担が重なると、花粉の解毒などが追いつかなくなってしまいます」(瀬戸先生)
肝臓の機能低下を防ぎ、よく働けるようにすることが花粉症改善につながります。
肝臓を元気にするためのポイント
花粉症対策でカギとなる肝臓を養生する具体的な方法について、瀬戸先生は以下の3つのポイントを挙げています。
▼午前1〜3時は必ず眠る
肝臓が修復されやすい時間帯なので、必ず寝るようにしましょう。また、寝不足や睡眠の質の低下は避けましょう。
▼食事は和食中心に
生もの、味の濃いもの、辛いもの、甘いもの、乳製品などは控えめに。逆にシソやキャベツなどの葉物を多めに。
▼怒らない、イライラしない
感情のデトックスをするのも肝臓の働き。怒りやイライラは肝臓を疲れさせてしまうので、運動や趣味で上手にストレス発散すると良いです。
「また、マスクをしたり肌の保湿をして、少しでも花粉を体に入れないようにしましょう。じんわり汗ばむような運動をしたり、くしゃみや鼻水を止め過ぎないことも排出に役立ちます」(瀬戸先生)
飲酒で花粉症が悪化!?
===== 後略 =====
全文は下記URLで
https://weathernews.jp/s/topics/202202/250215/ なんかワイのTwitter垢にいきなり知らん外人からリプ付けられたんやけど何て書いてあるんか教えてくれへん？
In fact, even when I have someone who excels me in the income or the social position, if his face is worse than mine or his wife is uglier than my wife, mysteriously, there hardly emerges feeling of jealousy toward him in my mind.
Do you also have a similar experience? The reason of this feeling is, I guess, that I never wish that I had been born with his face, even though I could be so rich as he.
Therefore, for the same reason, Russians, Arabs, and Hindus, who live in the countries not so rich nor so free as Japan, are expected not to want to be born as Japanese. 花粉症って、病気なの？
治療方法は、無いの？
ある日、突然発症するって、本当なの？
予防できないの？ 炎症が起こるようなことすると花粉症も悪化する
アレルギーの基本ですな ストロング系はやばいよな
何も味ついてないドライでもアルコール臭さが全く無いしつまみが無くても飲めちゃうもの。
あれじゃ中毒になる人が出るわ 大豆アレルギーはもやし食べると次の日に花粉症の症状が出る。
豆乳飲んだら口が痒くなるから分かるよ。 >>1
飲酒はメリットも多いけどね、俺は飲酒すると手の震えが止まるし 花粉症は公害。しかもその犯人は判っている。
杉をむやみに植樹した当時の役人どもと、排気ガスを撒き散ら自動車産業。
だから公害訴訟を起こせるぞ。やらないか？ >>11
花粉症とか関係ないわ
アレルギーとか虚弱体質に生んだ親に文句言えや 花粉症シーズンになんちゃってグルテンフリー生活してたまにラーメンとか食べると翌日めっちゃ症状出る
多分軽い小麦アレルギーもあるんだと思う 花粉症だがこれはガチ
なのでシーズン中はノンアルを飲む ただ、寄生虫駆除によってアレルギーわ花粉症が増えた、という指摘もある。
衛生状態が悪い国ではアレルギーや花粉症は皆無に等しい、というのもある。 花粉は目の結膜とかからもはいるから、眼鏡かけてると、多少まし 近代医学のネタに東洋とか漢方系のネタを混ぜる場合嘘って事になってる >1 なあに花粉症もわからなくなるほどべろんべろんに飲んでしまえばいいのさ
簡単だろ？ >>4
免疫療法があるよ
時間かかるけど確実に良くなる しかし花粉症の人たちみんないつも通り飲み会出てるし飲んでるしｗ
お酒飲まない人も花粉症になるから
細かい事気にしないんだろうな
小中学生の時から花粉症になる人はなるもんね もう2年前からほとんど酒飲んでないわ
家では飲まないし会社の飲み会もない、飲むときは友人と居酒屋に行って1.2杯だけ
明らかに体調が良くなったし健康診断の数値も大幅に改善した
俺は20年以上も何やってたんだろう？
酒に金使わなければ家のリフォーム代や子供の学費や老後資金に当てられたのに 花粉症は、医者にとっては有難い病気やで。
カネがザクザク入る。特に耳鼻科
普段、耳鼻科なんて行かんよ。内科やろ？
花粉症なんて、腸内環境を改善すれば
簡単に退治できるんよ。
肉ばっかり食ってるからあかんだけや >>31
そういう飲み方が出来たら理想的なんだが１杯飲むとずるずると飲んじゃうから
すっぱりやめたわ(´・ω・｀) 酒飲みには花粉症少ないだろ
ソースは酒飲みの俺
飲み仲間には殆ど花粉症いない 花粉症は鼻の穴にベビーオイルを塗ればいいだけ
知らんのか？ 俺もしらんけど >>31
俺は逆で酒を飲むようになってから体調が良くなった
なぜかはなんとなくわかるな
米をあまり食わなくなって野菜を大量に取るようになるからだわ まだアルコールなんか飲んでんのか！？
昭和の原始人かよ
もう令和だぞ？ 花粉症と感染症見分けるのに
とりあえずよっぽどひどくはならない限りはってので
平行感覚やら反射みてたけど
酒飲んで来られてたらそれわかんないので困ってたなあ 花粉症の時期に酒飲んだら次の日はえらい目にあるからな
この時期からゴールデンウィークまでは危険日だ（´・ω・｀） >>36
毎日酒飲んでるけど米食う量が減ったりしないけどね
飲む時の食い物ってそれぞれだけど
一番わからないのが飲む時全然何も食べない人
すごいわ絶対に出来ない これは本当だわ
花粉症が酷い時に飲むと訳わからんくなる
最近は薬がかなり効くようになっているけど
花粉症の薬とアルコール混ぜるとやばいからやっぱり飲むのはダメ わいはなんか知らんが改善した
朝起きると目やにで上と下がくっついて目が開かないくらい酷かったのに 花粉症って、お酒は当然だけど、小麦食品も花粉症を引き起こすと思うわ
ラーメン・パンを食べるとダメ >>42
つまみが食事みたいになってるから米はあまり食わなくなってしまったわ >>1 糞チョン笑いすんな、ヴォ毛！！！！！！！！！！！
∧∧.∩ ∩_ ・∵’、
( )/ ⊂／"´ ﾉ )
⊂ ﾉ / /vV
( ﾉ し'`∪
(ノ >>1
改めて言われるとショックを受ける。春こそ酒だろ酒。だが花粉症もツライ。 >>34
厳しい淘汰圧がはたらいてるのだな。酒飲みに花粉症がいないのではなく、花粉症になると酒飲みでなくなってゆくのだろう。 Λ,,,Λ
(ミ・ω・)ここ2,3日前からクシャミが酷いわ
Λ,,,Λ
(ミ・ω・)鼻水も垂れるし、死ねよ林野庁 Λ,,,Λ
(ミ・ω・)やっぱりピッタリ一致するよな、花粉症が出だすタイミング
Λ,,,Λ
(ミ・ω・)秋にも花粉症になるし、ブタなんとからしい >>34
飲み仲間自分以外全員花粉症ｗ
杉ひのきブタクサの3つ持ちもいる
みんな薬飲んで酒も飲んでる Λ,,,Λ
(ミ；ω；)あ”〜、鼻水とクシャミがからい 花粉症の人のこと？
薬物依存して花粉の時期を数か月やり過ごしてるもんね 何故、スレタイに北韓ネタがあるのかわからないがｗ
花粉症スレ。
まあ3月弥生になって暖かくなってるのは結構だが、
やっぱり来ましたね、鼻孔にハードコアに花粉の野郎が
（いやまあ花粉に性別があるのかはともかくｗ 雄花雌花ｗｗｗ）
本当にこれは困る。いや、参ったなあ。
で、記事によるとそこに酒が関係あるんじゃないかって話ね？
いや、>1掲出のところしか読んでないからわからないけど
なんとなく>>49 くんのカキコを呼んでニヤリとさせられたね。左党としてはｗ
まさにねえ春こそ酒本番って気もするが、花粉症も困ったもんだ。
俗謡にあるように、別に春に限らず年中飲んだくれてるだろと言われれば
まあまあまあ、そうなんだけどｗｗｗ そういやワクチンで免疫云々な話がたくさんあるけど
ワクチン打ったら花粉症治ったなんて人はいないのかな… うちは父方が下戸一族で母も自分も兄妹も下戸
宴席や付き合いでちょっと飲むくらいなんだけど、家族や父方親族知ってる範囲に花粉症いないわ アルコールで腸がやられてんじゃねぇのか？
腸活したらアレルギー治ったわ >>57
人格の歪んだ貧乏なおっさんが男娼で稼いだ金で酒飲んでんじゃねえよ。
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1641991663/102
＞今日は（も？ｗ）アナルその他（！）がクタクタなんで
普通の人間なら決してこんなカミングアウトはしないのに、お前がした理由はわかるぞｗ
俺に「LGBTを全力擁護する割にホモだけ異常に叩くのはオカシイ」って何度も揶揄されたからその答えだよな。
確かにそれは納得いったぞ。
だがなあ、先が読めない知能の低いオッサンよ。
お前はその自己弁護書き込みのせいで男娼呼ばわりされ続ける事に気づかなかったろ。
ｗ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
