【社会】 神経損傷も...相談105件 パーソナル筋力トレーニング [朝一から閉店までφ★]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
2022年4月21日 木曜 午後4:16
「密」を避けて、トレーナーからマンツーマンで指導を受けるパーソナル筋力トレーニングでの、けがや体調不良に注意。
国民生活センターによると、「パーソナルトレーナーの指示によるトレーニングで、腰にしびれや痛みが生じた」など、
パーソナル筋力トレーニングでのけがや体調不良などに関する相談が、全国の消費生活センターに2022年2月末までのおよそ5年間で105件寄せられているという。
このうち4人に1人は、治療に1カ月以上を要し、中には神経や脊髄などを損傷した人もいるとしている。
国民生活センターは、「トレーニング中に違和感を覚えたときは、無理をせず中断する」など注意を呼びかけている。
https://www.fnn.jp/articles/-/350181 そら金蔓で無理な事させた方が効果ありげで客集まるしな 賠償金狙いの糞客だろ
意識高い系は筋トレぐらい自分でやるしな はい、もう1回！
まだまだまだまだ
はい、もう1回！
いけるよいけるよ
はい、もう1回！
まだがんばれるよ
はい、もう1回！ トレーナー付けないと満足に筋トレも出来ないような奴は、そら遅かれ早かれこうなるわｗ ドクターストレッチ行った日に帰り救急車で運ばれたわ トレーナーつけないと重いもの上げられんわw
楽ばかりしてしまう 筋トレなんて自分の筋肉と会話することだからな
自分にしか分からんことだよ >>7
貧乏人ニートオヤジはホント馬鹿だな頭の中腐ってやがる
怪我したくないからパーソナルトレーナー専門家と信頼してんだろボケナス 筋トレの本買って一読したらアホでもできるトレーナー（笑） お前らは肩にちっちゃい重機乗せるより
口にちっちゃい銃器仕込む方が楽しいだろ？ パーソナルトレーニングは怠惰なヤツが追い込むにはいいけど、普通にトレーニングしたいだけならインストラクター付ける必要がない ほんと運動全くできない頭おかしいの来るからな。
虚弱体質 トレーナーと言っても、手足の位置位しか判らないもんな。脚は飾りだし >>20
向上心あるだけいいじゃん。同じﾋｮﾛｶﾞﾘの俺とは違う。 学校の体育で教わったこともできないから。
準備運動とか >>15
それ書こうと思った
いろいろと身体と対話した結果毎日だけど8分目の軽いメニューを続ける事が自分にとっての正解という事になった マシンオンリーならトレーナーいらんよ
本とかネットで十分 キックや総合、ボクシングジム行ってガンガン動いたほうがカッコいい体になるし強くなる > 神経や脊髄などを損傷した人
どういうメカニズム？で、そんな障害が起きる（起こす）の？
良く分からない なんで、脊髄や神経を傷めるの？
どうやれば、そうなるの？ 脊髄云々なんて余程高重量だろ
高重量てことはベテランだよ >>32
重量挙げの選手がするようなことを、やらさせたっぽい？ >>28
傍から見てると無謀としか思えないようなことする爺は多い
自分の事を過大評価してるんだよ スポーツ選手ならいざ知らず、アホなくらい追い込むジムあるからな >>33
まあ筋トレでもなんでもフォームってのはある
水泳でも自転車でも
素人の見てると滅茶苦茶 アスリートでもないのにマンツーマンでトレしてどこ目指すのかわからん そういえば加圧トレーニングとか全然聞かなくなったけどどうなったの？(´･ω･`) パーソナル通ってる割に大して筋肉つかないの見てたら気の毒になる
筋肥大の要因には遺伝の割合がデカすぎ ひとりならマイペースで無理をしない
相手がいると見栄を張り頑張り過ぎて無茶をする スポーツ障害とかでも誤ったトレーニング強要が大半だからな 懸垂器にぶら下がっただけで肩腱断裂した俺に賠償は無いのか？ 自分の体のことは自分にしか分からないというか、自分にも分からないからね 日本はウクライナ、ロシアより中国を警戒しといた方が良いと思うの🥺
与党に中国追従を隠そうともしない宗教政党もいる事だし🤤
https://i.imgur.com/tRAmPSO.png
https://i.imgur.com/ZAjDu2R.png >>41
教わることに拒否反応示す奴いるよ
底辺とか全然言う事聞かない >>28
初心者に高重量のデッドリフトでもやらせたんだろ 俺も鍛えた時期あったけど逃げだと思うんだよね
やった分だけ結果が出る筋トレは楽だよ
努力しても上手く行かない事も多い現実と比べると 高負荷で低回数のが効率は良いんだろうけど
パーソナルトレーナーだと限界の見極めが甘くて
おだてあげて無理させがちってことか >>1
パーソナルトレーニングお試しで行ったけど
トレーナーはバイトで野球の部活レベルだった
中学生には良いけど爺婆には無理だと思う そもそも筋トレなんて余裕のある楽な人生送ってる奴じゃないと出来ない。
そして筋トレして筋肉付いたと言う奴は、
それまでの人生怠けていたということの証明でしかない。
真面目に生きてる奴は筋トレ等する時間が無いし、
したとしても仕事等の他の日常生活に支障を来す。
そして何とか時間作って筋トレ続けたとしても少し体が膨らむ程度。 トレーナーつけて怪我するとかさー、、トレーナー何やってんの？ 本気で好きな女性ができた時、、
俺は大切なものを守れる強い男になろうと決めた
だからウエイトを止めた
ウエイトに使っていた時間を資格の勉強に当てて、より条件の良い高収入の仕事に就いた
長時間のデスクワークに耐えられる持久力重視の身体に戻した
そして治安の良い地域に引っ越し、利用する店も客層を重視するようにして、
ガラの悪い連中と接点を持たないように努めた
事故に遭わないように、性能のいい安全な車を買った
外見はもう普通のサラリーマンだが、今の自分に満足している
それが俺のマッチョイズムなんだ 今まで毎日「死にたい・・・」って呟いてたけど、筋トレ始めてからは
性格がポジティブになって「よし、死ぬか！」ってなった 30代後半あたりからは頚椎や腰椎に歪みがないことを確認してからやらないと
若い頃には良い運動やストレッチが
中高年になると身体に悪いものになる
例えば上体反らし系はとても危険で
不可逆的な、治らない障害が残るダメージのきっかけになる 資格も何もいらない、昨日までパン屋さんでも今日からなれる
そりゃ事故るべよ。看護学校通わないで看護師の仕事出来んのと同じ 山本先生にならっていればこんな事にはならなかったはず。 健康のためにやるなら強い負荷かける必要はない
パーソナルトレーナーってのがどういう立場なのか知らないが
従わざるを得ないようなある種の権限があるのなら訴訟ものだな >>66
可愛い女性トレーナーに「がんばれ♡がんばれ♡」て言われながらベンチプレスしたい トレーナーという名のしろうとがゼニもうけでやってるから
ハードトレーニングほど信用される因果な業界 >>63
スポーツクラブのトレーナーなんかは研修ちゃんと受けてるけど個人トレーナーは勝手に名乗れるからな
国家資格なんて無いし 筋トレはフォームが基本だからトレーナーは必要だよ
自己流スクワットなんて腰を痛めるだけ 怪しい通販道具はヤメトケ、ちゃんとトレーナーに見てもらえ
って話かと思ったら違うのか？ 整体で無理な力をかけて下半身不随になる話は整形外科で聞かされた >>74
何十年も筋トレしてて初心者コンテストに出て荒らしてる人か 限界値１００回も限界値１０回も筋肉への負荷は同じ
怪我無く限界までできる重量、飽きずに続けられる回数
これを見極めると効果的な筋トレになる >>76
まぁなんかの大会目指すわけでもなく、ただただ健康管理の体型維持。そりゃトレーナーも目的が「金」になるもん >>41
本当だよな
スポーツ選手でもなきゃある程度思った通りに体を動かせればOKなのに
ストロンゲストマンコンテストでも目指してるのかよとｗ 筋トレしても筋肉つくかどうかは個人の素質ておもた
成長ホルモンや男性ホルモンが多くないといくらやろうが付かない
金玉の大きさでだいたい決まりそう 5年で100件て少ねえな
ひとりでやっても怪我なんてするよ >>1 ロシアが何もしなくても、このように自公政権が日本国民に嫌がらせするからな。
ロシアの日本担当はヒマだろう。 >>86
だから筋トレって話なのか？
役人・官僚が筋肉マッチョとか笑えるなw 元をとりたい
そしてトレーナーがイケメンか美人だと無理して頑張ってしまうわけだ こういう胡散臭いビジネスのトレーナーなんて朝鮮チンピラの
なりすましが紛れ込んでるだろうし気をつけないとね。
というか、ウェイトトレーニングは最も危険なトレーニングである事も
いい加減に認知されるべきですね。
世界中で死亡事故が発生しているトレーニング法ですからね。 >>89
スポーツ中の事故死に比べたら圧倒的に少ないぞ 仕上がってるよ！仕上がってるよ！
筋肉本舗はいズドーン！ パーソナルトレーニングでミスする人は
超回復のタイミングでの栄養官吏がド下手 こういうの医療機関と連携すべきくらいなのに現場に居る脳筋に任されてるからな
重大事故が続けば役所お得意の許可制になるだろうね >>95
医者なんて筋トレなんてまともに知らんぞ
プロテインが人工物で有害とか言ってるレベルだし 私のお客さんにだけ特別にお出しするプロテインです
と言って、ステロイド入りプロテインを飲ませつづけたら、
あのコーチは有能とかいわれそう >>31
150kgのフルスクワットか300kgのデッドリフトやれば？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
