>>638

俺(妻子持ち48歳)の1日
5:30 起床
6:00 息子たちを起こして飯を並べて出勤
7:30 息子たちが学校に行ったか確認の電話
18:00 退社
19:00 帰宅　飯の準備　子供に飯を食わす
20:00 息子2人を風呂に入れる　勉強を見る　明日の準備をさせる
22:00 息子2人を寝かす。　食器を食洗機にぶち込む
明日の朝の飯の準備。
23:00自由時間
0:30 就寝

嫁が夜勤ありの看護師なので仕事でいない時はこんな感じ。
仕事も中間管理職でハイパーストレス。
保つのか俺。