元陸上部だけどスポーツを普及させたいならきちんと体の使い方を教えて
速く走れる、跳べる、投げられるっていう個々の能力向上の成功体験だと思うんだよね。

足が遅かった私がこんなに出来るようになったっていう能力の向上の体験を積ませるべき。