シャワー浴びたり、風呂入るだけ
雑菌はゼロにならないが、温水シャワー浴びてタオルで拭くだけでも、1/100とかに減るから効果ある
学校や会社で濡れタオル作って身体を拭くだけで、かなり意味がある

乾燥防ぐのに、白色ワセリンに少量ステロイド薬混ぜて塗るといい
体積比で手足は5～10倍とかなり濃く、喉から上の顔や陰部は300～1000倍に薄めてかステロイドなしで