おそらく20年先までは高齢者が介護してくれるからなんとかなる可能性があるが
20年後に70歳超えて介護をしてもらうのは難しいと思うので

50歳以下は急いで子供を増やし死ぬまで身体が衰えないよう注意して生きるしかない
50歳以上はその手伝いをする