0115ウィズコロナの名無しさん垢版 | 大砲2023/03/19(日) 08:13:28.18ID:cis4Mc9a0 人間なんて1日1食 玄米150g納豆2パック、リンゴ1個、キャベツと玉ねぎの味噌汁、きゅうり1本、ミネラルウォータ1リットル、これだけで健康に生きられるよ