お前ら交代浴しとけ。毎日暑いお風呂に入った後、冷水を浴びて、これを3回繰り返す。これやるだけで、風邪ひかなくなったわ。もう１年以上やってるが、すこぶる調子がよい。自律神経が整うらしい。