0636アフターコロナの名無しさん
2024/03/02(土) 12:50:14.53ID:ekH8yspE0医者はちゃんと走れるようになるレベルまで回復した
失敗した人
・金ケチって途上国で手術して消毒不足で感染
・「昨日は骨を0.3㎜伸ばすの忘れてた!今日はまとめて0.6㎜伸ばそう」とかやって
骨がくっ付かなくなってしまった
忘れずに定時に伸ばすマメさが必要
・伸ばしながらストレッチあるいはストレッチして少し筋肉を緊張させてみるとかを
骨延長中に続けないといけない
それも足の全種類の筋肉を把握して、それぞれの筋肉にそのストレッチをしないといけないが
解剖学の知識のない人はそれが出来ない
医者も「長趾伸筋ってそんなに重要だって知らなかった。ここのストレッチさぼってて苦労した」
って言ってたんだよなw