【食/調査】朝食はパンよりご飯 支持じわり 東京近郊に住む高校生調査 農林中金 [無断転載禁止]©2ch.net
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高校生の朝食は「パン」より「ご飯」――。農林中央金庫の調査によると、東京近郊に住む高校生が普段食べている朝食はご飯が最も多く、パンを押さえて初めてトップに躍り出た。
男子生徒を中心にご飯が支持を集めた。一方、昼食は自宅から学校に持っていく「弁当派」が多数を占めた。
高校生を対象に食生活の調査を実施するのは２００６年、１２年に続いて３回目。東京や埼玉、千葉、神奈川の４都県に住む４００人から回答を得た。
普段朝ご飯に食べているものを複数回答で聞いたところ、ご飯と回答した人は７１％で最も多かった。過去の調査結果と比較すると、前々回が５１％、前回が６７％だった。
徐々に支持を広げている。これまで最も人気のあったパンは、前回を３ポイント下回る７０％となった。
「卵料理」が５０％、「牛乳・ヨーグルト」が４６％と続いた。
男女別で見ると、ご飯への支持率は男子が高い。男子でご飯を選んだのは７４％でパン（６７％）を上回ったのに対し、女子はご飯（６８％）よりもパン（７３％）が多かった。
また、学校での昼食は「弁当を親に作ってもらう」が９１％と圧倒的に多かった。「コンビニなど校外の店で買う」（２７％）や「学校の売店で買う」（２４％）は２割台にとどまった。
農林中金は「食育活動などを通じて、食の安全・安心への意識が高まっているのではないか」とみる。
配信 2017年06月05日
日本農業新聞
https://www.agrinews.co.jp/p41044.html 犯罪者の98%はパンを食べている。
パンを日常的に食べて育った子供の約半数は、テストが平均点以下である。
暴力的犯罪の90%は、パンを食べてから24時間以内に起きている。
パンは中毒症状を引き起こす。被験者に最初はパンと水を与え、後に水だけを与える実験をすると、2日もしないうちにパンを異常にほしがる。
新生児にパンを与えると、のどをつまらせて苦しがる。
18世紀、どの家も各自でパンを焼いていた頃、平均寿命は50歳だった。 最近の高校生は、トーストを咥えてダッシュしないの？ 食パンくわえて遅刻遅刻
角でぶつかったナマイキなアイツは転校生
そんな展開が絶滅してしまう パンを食うと下痢になったりするが
ごはんではならない
朝ならなおさら
通勤時間や学校で下痢になってはたまらない コンビニのサンドウイッチを食べると必ず腹具合が悪くなる 食った気がするのはご飯
てか、そんなにパン食多いんだな >>8
同じだわ自然とコンビニのパンを食べなくなった そういえばチンパンジーのパン君はどうしているのだろう 自分は朝からなんでもいける
朝は重いものは食えないって言うけど皆そんなもんなの？ 厚めの食パントーストしつつ片方に滝沢ハムのハンバーグ乗せて、
切ったトマトもついでにはさんでハンバーガーにすると美味い。 パンやうどんなど精製小麦粉から作ったものは消化が早くて腹持ち悪いからな みんな朝ちゃんと食べてるんだな
もう高校時代から朝は食べてないわ
時間ないし というかパンだとすぐ腹減るからな
朝飯食うなら腹持ちのいいコメに戻るのはある意味当然 高校の頃、朝食は学食で卵かけご飯とみそ汁食べてたわ あんこ&ホイップバターを塗れないから朝はゴハンに用はない そりゃご飯の方がいいよ
ただ片付けとか面倒だから嫁が作ってくれないけど ／ ￣￣￣￣￣ ヽ
/ ／／ノノノ人ヽ ヽ
| / -‐' 'ー-' ＼ヽ |
|| （●）, 、（●:ヽ / 朝はパン♪
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | パン、パパン♪
＼ .｀ニニ´ .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼ 焦げた食パンにマーガリン付けて、焦がしたコーヒー豆の熱い汁飲む。
昭和的なジャンクフードは健康に悪い。 朝ラーメンやら朝カレーやら
次はなにを流行らせたいんだ？ 朝食をきちんととってる子供とそうでない子供には間違いなく
学力に相関関係がある
それは朝ごはんに関係してるというより、
朝ごはんの時間が安定できる環境にあることが大きな理由になる >>1
>男子でご飯を選んだのは７４％でパン（６７％）を上回ったのに対し、女子はご飯（６８％）よりもパン（７３％）が多かった。
100%超えるんだけど、どういう統計？ 日本一般的な白パンは主食には向いていない
黒パンじゃないと コーンフレーク派と麺類派もパンに入れろよ
小麦粉だし >>45
パンもご飯もどっちもあるということ
ようはこういう事
朝食に普段何を食べますか？当てはまるものを全て選んでください
・ご飯
・パン
・卵料理
・牛乳・ヨーグルト
・その他もろもろ まあ、ごはんのが腹持ちするだろうけど、味噌汁とか魚とかお母さん大変だろ
パンなら焼いて玉子とウインナーで済むしな 朝はミニストップのおにぎり1個
160円くらいの高いやつ
冷めてても美味い パンで洋食のほうが楽なんだけど、うちのJKたちは、朝御飯食べる？なに？パンーというと、いらんといい、和食だよおみおつけだよーというと食べる。
ちっとは自分でやれ。
弁当作ってるからべつに白ご飯朝から炊くからいいけど、弁当のおかずとかぶさるの嫌やから、めんどい。
パンだと、食パンかテーブルロールに、なにかしら卵料理とベーコンもしくはソーセージ、スープとサラダ。
白ご飯ときは、おみおつけつくって、あと一品とおつけもの。めんどー 母親がグルテンフリーの欧米の流行りに乗っかったか、
小麦アレルギーが増えたんじゃない？
家族に小麦アレルギーがいたら、小麦は避けるだろう >>57
サンドイッチとかどう？
結構作るのも楽だし 食べ盛りだと朝食はご飯の方が良いだろう
パンは消化が早くすぐ空腹になる
その点コメの方が消化はゆっくり腹もちが良い >>54
味噌汁とか卵焼きなんか直ぐ出来るし、後は海苔の佃煮とかで十分。 朝登校してる可愛い女子中学生もご飯派が多いのかな？ >>66
そりゃそうだよ。あの年頃はよく食べるぞ。 ＞コンビニのサンドウイッチを食べると必ず腹具合が悪くなる
イーストフードの危険性がネットで言われてるが事実のような気がしてならない
最近パンを辞めて調子が良くなった。 >>61
サンドウィッチは、弁当によくいれるんだよね。
そのときは、絶対朝は和食。
朝にサンドウィッチするときもあるけど、厚焼き玉子のサンドウィッチとか、ツナマヨとか、もーめんどうくさい！
あと、関西なので、あんまり薄切りのパン売ってなくて、サンドウィッチ用のしかないんよ。
たいがい456枚切り。 自分は、自転車登校だったから、食パントーストしたの加えながらダッシュってのは憧れでもあったからよくやったのになぁ。今の子はぜいたくー。 >>68
可愛いくて華奢なのにたくさん食べる育ち盛りの子っていいよね
一緒にランチしてご馳走したいな >>39
昭和的っていうか、それは昭和末期から平成初期というかｗ >>85
すると、貴方は負け犬世代かよ 老害を踏み越える気概を持てよ >>72
うちは６枚切りでサンドイッチはつくるわ。
薄っぺらいパンで作ると不評だし、厚焼き玉子のサンドには６枚切りに限る。
４枚はトースト。
ま、朝御飯はご飯の方が楽だし、うちはぬか漬けを消費したいからご飯やわ。 一人暮らしだとパンよりご飯の方が簡単なんだよ
どんぶりに飯、塩辛、漬物、納豆乗せて食ったり
これからの季節はご飯に永谷園のお茶漬けを冷蔵庫の麦茶で食ったり パンなんか戦前はあまり食べられていない
ＧＨＱがもたらせたもの
日本人なら米だ あとたまにパン食うときはホットドッグをフランスパンで食いたくてホームベーカリーで捏ねるだけで取り出し成形して焼いたの冷凍庫入れてある >>90
塩と水と米だけで人は生きられるからね 料理なんかを考えるから気が重くなるだけ 「じわり」っていう言い方、よく聞くけど、なんか気持ち悪いよ パンは飽きる、米は飽きない
そもそも日本人は米のほうが合ってそう >>1
>普段朝ご飯に食べているものを複数回答で聞いたところ、
「朝ご飯」と聞いてるのだから普通は「ご飯」と答えるけどな >>81
肉とかよりは入りやすいだろ
朝昼ちゃんと炭水化物食べて、夜は炭水化物少な目が健康的だわ >>88
女子はせめて8枚切りを何種にしかしないとタベヅライワ 納豆玉子に葱か明太子ごはんがあれば
ほか何もいらないわ ご飯とインスタント味噌汁と梅干しと
たくわんと海苔とハムと昆布で充分 >>91
病院食か夜食かよ！と言われる。
もりもり食べるから、すぐにお腹がすくんだって。
冬はうどんやおもちが多いよ。 >>96
シンプルに塩むすびうまいしな
あと味噌むすび(↑塩の代わりにみそ)もうまい
どんぶりに飯よそって海苔ちぎって醤油垂らして食ってもうまい >>92
帝国海軍「・・・・・・」
木村屋「・・・・・・・」 ホットサンドは8枚切りがいいな。
レタスベーコンタマネギトマトチーズはさんでじゅうっと。んまい。 >>92
>>93
パンはGHQが占領期に子供のうちにパンを食べさてその味に慣れしたしませておけば日本の新しい世代はパンが必需品になる
そして日本にアメリカの小麦をずっと買わせる事が出来るって始めた政策らしいからね～TVで昔やってたわ 十勝バターレーズンステック３本とコーヒー牛乳
もう４～５年このパターン >>106
じゃあ豚丼か親子丼
牛丼でもいいけど高いからなあ
作るのむっちゃ簡単だし 米食は便通完璧
カレーライスが最強
うんこに1分もかからない
パンやシリアルだと便秘気味になる 女性は特にご飯食べた方が良い
体が怠いとか疲れが抜けないや、便秘だとか解消する
小麦は日本人には害しかない
アトピーもその１つ
健康で居たいならパン食は止めるべき 糖質制限考えたら、ゆで卵か納豆主食でおかずはチーズにサラダとなってしまう。 朝からパスタも朝からラーメンも朝からソーメンも朝からうどんもあるなw
野菜と肉(そぼろにして冷凍庫)適当に入れて食うとうまい >>113
慣れんわｗ
パンは嫌いだ
おにぎりが食べたいんだな～ 朝目覚めてすぐだと、何か｢食い疲れ｣をするってのがあるんだよな、和食は。だから小さめの調理パン１個と饅頭１個とかだな、俺は。 添加物入り安物パンは底辺向け
家畜達とは距離をおくことにしてる 朝は、ご飯と味噌汁とると、味噌の塩分摂取により血液量が確保され
血圧が維持できるので、午前中シャキッとするらしい。
自分、いつの間にかパン。どうもシャキッとしないなあｗ 卵かけご飯に漬け物と味噌汁のパターンが今のうちの流行りかな。
弁当に卵焼き作ってるから、卵過多w
暑くなると冷麦茶でお茶漬けになるかな。 >>123
お前は添加物なしのパンなんて作れないくせに笑わせんな 作るのめんどかったら、冷凍食品だけでも旅館の朝飯くらいのもん楽勝だろ？
飯だけ炊けば何とでもなる >>126
卵は摂取しすぎると害になると言われたね
今は払拭された
イカもコレステロールが高いと言われたアホの時代があった >>115
それじゃ重いんだよね。弁当にそれはよくするけど。
やっぱり、白ご飯におみおつけ、お豆腐とか納豆、鮭の焼いたのとか、なか卯の朝定食みたいなのが好まれる。 パン食やってた奴らは心中して死んじゃったからな
アベノミクスで グルテンとかイーストフードとか体に悪いんだろ
米は炊いて終わりだ >>126
わかる。
弁当に卵焼きとかに卵とか入れるから、朝にだし巻きとか出すとしつこいかなーとかも思うんだけどね。
レパートリーにも困るよね。 別にどっちか１つにする必要ないだろ
米もパンも食えばいいよ
犬派か猫派かみたいな程度の低い考えと同じだわ
米もパン好きだろ
分けなくていいんだよ
朝両方食ってみうまいから >>134
通勤快速が、とても臭くなるのはおまえだ！
ご飯に、魚、
おならがとて臭い
しかない
パンの上にご飯を乗せて、海苔の佃煮とマヨネーズを塗って食うのオススメ
俺はやったことないけど 朝は残り物食うから
パンだと残り物のカレーとか野菜炒めと合わないからご飯だわ そういえば炭水化物に炭水化物パターンとして
パンに米挟む料理ないな 昔は朝食にパンとハムエッグて少しおしゃれな感じがあったけど
最近はそんな感じがしないのは俺だけか
むしろ鮭とか玄米とか方が健康的でかっこいい
朝に、パンはエチケットだ ！
この猿が、
胃液をパンで吸い取ってなかったら、
息 が臭い ！ おまえだ、おまえ！！
>>144
改行もキモいし宗教だわ炭水化物非摂取厨はｗ >>143
野菜炒めはコンビーフサンドにするとうまいよ >>1
A「麺ですがなにか？」
B「コーンフレークに決まってんだろフルグラも可」
C「朝食が無いならお菓子を食べればいいじゃない」
D「オートミールうっま…プロテインめっちゃうっま…」
うちじゃこんな感じよ >>158
うちの小学校は「きんぴらごぼうにぶたにくーそいつがおーれのひるめしー」だった 団塊とかの年寄りの方が添加物まみれのパン食べてる
昔アメリカが小麦を日本に売りつけるために米食が頭を悪くすると
大嘘を宣伝してパンを普及させた洗脳がまだ残ってるから 秋田県出身ですが、
先生「朝食にパン食べてはる生徒ぎょうさんおるが、ご飯食べなアカンねん！」言われたな。
なんでも朝食にご飯のほうが学力がアップするらしい。 平戸に旅行に行った時にでてきた飛魚の塩焼きが忘れられない 高校生なら腹持ちのが大事だからな
昔はパンなら３つ必要だった 食べても、猛烈に眠くなるしすぐお腹がすくしのどが渇くしトイレにいきたくなる。 >>48
京都人が日本で一番パンをよく食うらしい
あと関西じゃパン４枚切りが人気だ
豆な >>1
てか最近 質の悪い小麦使ってる所が増えたからな
米は食えばわかるから誤魔化し難い パンは栄養価が高すぎて日本人に向いてないんだろうな
食った後の疲労感がある パンとご飯では同じカロリーでも重さが倍違う
パンは食べた気がしない ご飯はおいしすぎるし、体質に合うからほぼ毎食だわ
麺やパンはたまにしか食べない >>171
朝から寿司はキツイな
イカとカッパと白身ならいけそうだが うどん食べると脳にいいとテレビでやってたけど朝からうどんは難しいわ 小麦の主食は嗜好品でないとね
日本男子は腸の問題の情報無視でも何故か自然体で賢いｗ
上質の脂質やタンパク質を少しでも多く摂らないとなんだかんだ言って腹持ちが悪いのよｗ >>159
キンピラごぼうにお茶漬け、そいつがオレの朝飯
だったな うどんは血糖値によくないとか
以前うどん県に行ったけど、うどん嫌いが意外にいたな 朝飯を旨く食うには、30分くらい前に起きなきゃいかんのだよな
寝起きでいきなりは食えん 中高生の時は早く食べれる事が一番重要で
TKG＞パンだった >>180
ただ単にカロリーが高いからだ
それならフルーツジュースかチョコでも摂取したほうが効率がいい その日によって、パンかご飯か食いたいもの違うだろう
俺は半々だよ パンは添加物入ってるからね
とくにヤ⚫️⚫️キとかコンビニの調理パンとか
手作りのパンならおいしいし特に問題ない
でも米の方が体には良さそう
足はみじかくなるけどね 「日本人なら米」ってのがわからない
なぜ「日本人ならパン」ってならんのか ご飯のほうが腹持ちがいいから、俺もそうしたいけど
やっぱ作るの面倒臭いんだよな
パンとコーヒーならすぐだしな
というか、コンビニなら買ってすぐ食えるし なんで日本人は米ばっか食うんだろうな
他の先進国見ても米ばっかり食べてるとこなんてない
小麦やジャガイモとかもバランスよく食べてる >>196
農薬もそうだが放射性物質が米の外側に溜まる >>188
タンパク質も少ない
パンは霜降り程度のタンパク質を含有してる
パンを主食にしてる欧州人がでかいのは当たり前だな パンだと食パンに目玉焼きのせてオレンジジュースで飲む感じだったな
だいたい起きたら作ってあるの食うだけだったけど
パンはモシャモシャするしな 食物繊維は主食が炭水化物一辺倒の食事にあまりにも傾いている時、
サプリで乳酸菌とともに摂ってればいいの
オリゴ糖を多く含む大根、人参、牛蒡、玉ねぎといった根菜類や
免疫機能を守ってくれるキャベツとかﾌﾞﾛｯｺﾘｰ等のﾊﾞﾗﾝｽのいい食事を摂ったのなら
けれど、デブじゃない限りサプリの食物繊維は要らない
体が栄養を消化吸収して栄養を循環させることが大切ｗ
野菜やタンパク質が多い時は女の子なら半分、男の子ならご飯一杯位で何時間も過ごせると思う。 >>202
日本は既に世界一美味いパンに魔改良してる
ジャガイモもなんとかしてほしい 日本は先進国なのに、和食は発展途上国の食文化に似すぎ >>205その割に米ばかり食ってんじゃん
米と対等にならんと >>195
ハア？
コンビニ行けるんだったらおにぎりとか弁当買えって話だろ >>204
腸が食物繊維を必要とするんだよ
歳を取るとよく分かる 玄米は食べたらいけない
無洗米にしろ
外側の毒が削られているから 日本食はとても良く考え抜かれてる非常にバランスが良い食事
問題はコストかかりすぎ（手間がかかる） >>210
目指そうがなんだろうが食が完成していたということには関係ない話 >>180
うどん好きじゃないからラーメンでいい？ >>215よく明治政府は和食食べるの許したなと思う ファストフードは納豆が最強。
アレがフードバーになれば無敵だろう。
ＳＯＹＪＯＹも納豆菌で処理したモノを売ればいいよ。 腹が減ったら100円で売ってる食パンに
100円で売ってるソントンのジャムをかけて食べる >>211
食物繊維を多く含む食べ物で一日を過ごせたら、それが理想でいいけれど、
敢えてバランスのとれた食事に過剰なサプリの食満繊維は要らないと言いたかったのですが。
もしかしておデブさん？ 朝食は
パンよりご飯
支持じわり
俺はすぐさま
腹を壊した >>197
水資源が豊富な国だからだよ
パン芋食文化は水不足だからだよ
例えば軽井沢に米のイメージは無いよね観光資源の一端を担うパンも米作れる自然環境じゃないから小麦を栽培した歴史的背景
つまり日本の自然環境に適した米食文化は至極当然でパン食べたきゃ海外から金で小麦調達するしかパン食文化維持困難 >>223昔から「米粉パンを作ろう！」ってならなかったんかな >>204
野菜嫌いやがうんこ問題なく出てるしええんやろか 学生の頃はパン嫌ってたな飯じゃないやお菓子だろって
今は朝食パンにジャムやトマトレタス挟んでかじってるけど 貴方が腸内の乳酸菌の存在を確信し健康だと思えるのなら、取り敢えず今はイーと思う
ところで、うん〇は毎日、2回出せてます？
一回じゃ、やっぱ物足りないｗ >>225
昔「パンにしてみたが余分な材料要るしコスパと手間かかりすぎ米といで食うのが色んな意味でベスト」 朝、味噌汁を飲みだしてから肌の調子がいい
(男だけど) >>229
この前内視鏡受けてクリニックでは一回出てりゃ十分だと言ってたが 朝は手早くさっと済ませられるパンだろ？
大体、ごはんって米研いだり炊飯したり保温したり冷凍したりチンしたり
エネルギーと手間喰いすぎなんだよ。
エコじゃないね(´・ω・｀) >>233
味噌汁飲める体調なんだろう。
俺はこの世で味噌汁が一番苦手だ 米を研いでスイッチを押すだけだろ
薪で炊いてるのか？ 弁当作れる余裕があるとこしか結婚できないからこの母集団は裕福 ただの食の好き嫌いだけの話なのに「日本人なら米」とかいう奴大嫌いや
お前らが好きなのは別に否定しないが勝手に日本人を代表すんな 中高と自分で詰めるドカベンが一番だった
できれば小学校でもそうしたかった ホームベーカリープームが治まって銘柄米ブームになったんだな >>234
私は毎日3回が理想でその達成感があるといいぞいいぞって思うんですｗ
代謝って大切ｗ 美味しいならどっちでもいい
炊きたてごはんを納豆とみそ汁で頂くもよし
ふんわり焼き上げたトーストにバターをたっぷりしみこませてかじるもよし 親の弁当は部活の朝練後に食って昼は学食、夕方買い食いなヤツいたなぁ 朝がご飯ってのは、やっぱり、お昼にお弁当持ってくとこが断トツだろうね。
お弁当なしで、わざわざご飯炊くのめんどうだから。
おみおつけは、前日夜から弁当の支度と一緒にしとけばいいし。
自分が独り暮らしのときは、断然パンだったな。 小学校の給食が糞まずいパンと牛乳とおかずという地獄の組み合わせだったからな
朝飯くらいご飯を食べたい そう。コメがっつり食ってさらにパン
これが出来ないほど困窮してるのかな >>1
ただ、ご飯とみそ汁の朝食は、目覚めたばかりの体に優しいからな。
体に消化の負担がかかりにくく、午前中の仕事にプラスとなる。
長期的には健康維持と長命につながるだろう。 便意とか放屁はその人の都合だろう
小麦が合わないって人もいるんだろう アメリカの調査結果によれば、
パンは危険な食べ物だということがわかりました。
1)犯罪者の98％はパンを食べている
2)パンを日常的に食べて育った子供の約半数は、テストが平均点以下である
3)暴力的犯罪の90％は、パンを食べてから24時間以内に起きている
4)パンは中毒症状を引き起こす。被験者に最初はパンと水を与え、
後に水だけを与える実験をすると、2日もしないうちにパンを 異常にほしがる
5)新生児にパンを与えると、のどをつまらせて苦しがる
6)18世紀、どの家も各自でパンを焼いていた頃、平均寿命は50歳だった
7)パンを食べるアメリカ人のほとんどは、 重大な科学的事実と無意味な統計の区別がつかない 米アレルギーはいない
小麦粉アレルギーならいる
食武運彼違いが生み出したアレルギー 米はたまに食べるが
パンは絶対に食べない
小麦強力粉は毒そのもの 近所の美味しいあんパンを食べる
薄皮であんこがたっぷり 高校生は、ご飯 食わないと 昼までに ガス欠になるだろな >>256
小麦アレルギーが脳に炎症を引き落こし、自覚症状がないまま異常行動を誘発しているんだ 高温多湿の日本では朝食の味噌汁がとても美味しく感じる。
寝ている間に結構汗かいてるからね。 「じわり」って何だろう
パンが指示されてた時期ってあったか？
母ちゃんが寝坊した時に今日パンになるぐらいじゃねえの 朝なー余裕ないと腹減るのに
余裕あると食わなくていいかってなる不思議 >>271
パンの方が米よりもおいしいじゃん。それにコーンスープとかオニオンスープは
ご飯に合うけど、味噌汁はあまり合わないけどなあ。 貧困化と国粋主義の両方だろう
パンは何か塗るか挟むかしないといけないが、それが高い
道徳の教科書では街の店としてパン屋は不適切とされ記述が削除されたし、
給食からパンと牛乳を排除した自治体も出現した >>257
米アレルギーもいるぞ。オレの姪っこが米アレルギー。ググッてみろ。色々出てくるから。 ひよっこ
娘「パンの方が美味しいんだよ」
親父「日本人は米に決まってるだろ」
なぁどっちが美味しいと思う？
みね子「どっちも美味いな」ﾊﾞｸﾊﾞｸ「どっちもおかわり」
答になってないみね子であった 朝はパンだなぁー
ジャンボモナカも４日くらいかけて食べる
ごはんはお代わりしない
174の53の細マッチョ色白でモテまくり パンだとお腹がなるからってコメ食ってたなうちの妹。
そんなもんなんかね。 団塊ジュニアの子供たちだから食も保守化してるのかな。 >>274
レス先間違えてんのかな
朝パンが指示されてた時期ってあった？という疑問だけど
まあいあや
どっちも美味しいよ
パンだと腹減るの早いだけ 今はやりの低炭水化物ダイエットの観点からも、
ご飯の方が好ましい。
米の炭水化物はは一度加熱して冷ますと、構造変化を起こし、
レジスタントスターチとういう炭水化物になる。
これは食物繊維と似た構造であり、腸での分解吸収がしずらくなる。
結果として、血糖値の上昇がパンよりずっと遅くなる。
よって太りずらい。便が増える。
日本人は、おにぎりや弁当など冷ご飯を好んで食べる。
世界はおろか、アジア人の中でもダントツにBMIが低いのは
これが原因かもね。これは個人的見解です。 >>282
ずっと支持されてるじゃん。食パンとか沢山売ってるぞ。
>>283
オレは米は１日に１度も食わない日があるなあ。３食パンか麺類だわ。 私女だけど米派
理由は味とかじゃなくて、ただただ腹持ちが理由
パンはお腹すぐ空くんだよー
全然持たないんだよ…
まああと、単純に値段ってのもある
パンはヤマザキパンみたいなスーパーのパン嫌いで
焼き立てのパン屋さんのパンしか食べたくないんだけど、そうすると高いからね
だったら米の方が安上がりだわ 皆さんおはようございます。
さて何食おうかな。
夕べの残りもんだな。 >>271
私は子供の頃ずっと母親は朝はヤマザキパンとかのトースト用意してたわ
私は子供だから文句言えなくて辛かった ご飯じゃ角でぶつかったときに
ぶばっ
って全身に浴びてまうやろ！
浴びたいんか >>291
うちは親父に合わせての飯だからご飯一点だったね
子供の時はバターとかチーズだハムだとか食いたかったけどな >>263
懐かしい
中休みに購買でパン買って食ってたわ >>294
いいなあ
うちの親父は今でも朝食バナナとヨーグルトと野菜ジュースしか食わないからな
当時も親父から米がいいとかの要望はなかったようだ
私は親父みたいな飯じゃ腹減ってしぬから普通に朝がっつり食う パンなんて不健康
余程選ばないと添加物とか多いしな 日本人にパンを食えとGHQが洗脳して小麦はアメリカから買えってww
アメリカ兵が配ったチョコレートやガムは当時の日本政府が買わされてた
ニコニコしたアメリカ兵は創り物
本質は平気で人を殺すアメリカ兵なんだけどね ていうか自分で朝食用意するようになってからは朝食を麺類とかあるわ
麺類は選択肢にないのか いいかげんで糖質を食うのはやめろ。
てか、米や小麦製品の販売を法律で取り締まれ。 パンは日本人の活力を奪って少し陰気にするからな
米食え米まじで パンも食べるけど、ご飯があってるわ
好みの問題だろう。 朝飯食うとウンコしたくなる
万一に備えて学校や仕事ある時は食えないわ >>307
今の20代とかって逆に昔や和風に戻ってるところはあるよね
私の親世代が一番西洋かぶれな気がする 朝食はパンにバターだなマーガリンはゲロまずいからありえない 男か女かにもよる
運動するか勉強するかにもよる
排便は朝家で済ませて行くのが望ましい
最近は朝ご飯を食べるだけで何かいいことしてるような雰囲気なのがちょっと気になる
右傾化？www >>311
私が子供の頃は、バターは動物性脂肪だから体に悪いと叩かれていた
マーガリンとかは植物性だから体にいいとか言われてた
まさか逆になるとはなあ
あのときまずいのにマーガリンとか植物性ホイップとかゼロカロリーコーラとか無理矢理食わされてたのはなんだったのか パンをちぎって封筒に入れておいたら、油がかなり染み出してた
パンって、マジで油がいっぱい入ってるんだな
パン食ってたら１年で10ｋｇ太ってしまった
そりゃ太るわ・・・ そうなんだよ
ご飯を食べたほうが便通はよくなるぞ
栄養バランスはご飯の価値だわ >>314
１年で10kgって、パンがどうこうじゃない
根本的な問題があるだろ、何言ってんだこのデブは脳まで脂肪に侵されたか 小学生の頃
「朝はご飯を食べて来なさい」
って強制する先生がいて
ウチも食パンからおにぎりになったんだけど、母親はあんまりいい顔してなかった >>319
子供の頃、日光浴もめっちゃされたぜ！！
まさか逆になるとはな！！ パン食とコメ食では圧倒的にコメのが安あがりだからじゃないの？
弁当持参だって金節約のためだと思う
子供のいる家庭での財布の紐の締まり具合がより鮮明になっただけかと 昼夜にパン食うことはまず無いから朝はパン食ってるわ。 ごはんならおかずも多少いるし親がしっかりしてきたのかしら 昭和時代は米穀通帳なるものが、必須だったよね
今では、米が余って、スーパーでも売ってる。
自給も出来ないメリケン粉にやられてしまったねえ 小麦粉はハゲの原因になるってニュースがあってから我が家の食卓からパンが消えたけどな… >>253
屁でブーストかけられるだろ有効利用しろ 寒天入りご飯は無理なく食物繊維を摂取できるのでオヌヌメです(｀・ω・´) 最近は雑穀米にハマってる
結構おいしくて無駄に食べてしまってカロリーオーバーしそう >>323
別に米のが安上がりではないだろな 食パン安いし。
精米技術が上がって、ほぼ研がなくてもおいしくなったのと
電気釜でもガス窯でも土鍋でも色々パタンも広がってよりおいしく食べるようになったのも
一因としてありそうではある。
朝のおかず分布とか見てみたいなあ。 >>328
欧米人は全員禿げてないとおかしいやろｗ 朝はよく即席味噌汁に残り御飯入れた温食ファーストフード >>323
一食当たりなら
おそらく食パンの方が安い
米ってすぐ無くなるし割引ないし、実は高い
一人暮らししてみると分かる 意外なのが高齢者にパン食の人が多いことだよ
負担側になってるんだから、せめて米を食って国に協力しろよ
って思うわ。 >>303
ほどほどに食わないと低血糖になるけど
白米がいやなら分ツキにするとか雑穀入れろ こんな数字でも女のほうがバカだってことが良くわかる >>336
食パンってヤマザキパンとかのやろ？
不味くて食えん
それにあんなの一枚じゃとても足りん
食パン一枚と米一杯が同じとは思えん 朝はとにかく水気があるものが食べたいからな
俺は味噌汁そうめん食べてるんだけどこれ本当にオススメ >>6,>>89
パンで下痢になったりするヤツいるのか
知らんかった >>322
それもほどほどな
今は逆に日除けし過ぎて子供の骨が弱くなってる 腹持ちの良さが違うわやっぱり
菓子パン2個食ってもあんまり腹一杯にならないうえにカロリーがヤバイ >>344
バターやらﾏｰｶﾞﾘﾝやら砂糖、塩、その他諸々の添加物
しかもジャムとかつけるし >>344
なんなんだろうなあれ
パンってオヤツにしかならんわ
食事にはならん >>22
自分もいける
天ぷらでもカツでもカレーでもピザでも
むしろあっさりシンプルより嬉しいかも 父親が集団就職で上京した家庭→パン朝食
父親が大学進学で上京した家庭→ごはん朝食
母親が集団就職で上京した家庭→パン朝食
父親が大学進学で上京した家庭→パン朝食
昭和の傾向 どんな高級米を食ってるのか知らんけど
米の方がパンより安いがな。まあ、炊く手間と電気、ガス代は居るけどな >>336
一人暮らしも10年位したし今は家族養って家事もしてるけど
コメのが安いよ
ご飯と具沢山味噌汁と目玉焼きか卵焼きとかで充分
最近卵は高いけど味噌汁なんてその時に安い野菜を刻んで冷凍しておけば出汁と一緒に温めて味噌とくだけ
ご飯なんて機械が美味しく炊いてくれる >>354
それはパンと米の比較じゃないんじゃね？
かみさん聞いてみれば？ >>90
一人暮らしだが、普通にパンのが簡単だな
パンとヨーグルトにココアですむ 朝から何でもガツガツ食べれたのに急に受け付けんくなった
どこか悪いのかな フルーツグラノーラとかシリアルって本当に栄養あるの？ どっちが手間がかからないかといえば
パンだろうな。買ってくればそのまま食べれるし
俺はご飯が好きだから、炊いて食べてるけど >>359
意味がわからない
それじゃお腹すくじゃん コヒーだけで朝食抜きが多くなった時代、味噌汁だけでも飲んでいきなさいって、良く言われていたけどね。
確かに味噌汁は体に良いのを実感する。
ところで独り者の時は、目覚めでのカフェインをお茶から後始末が楽なインスタントコヒーに変えて出社とか多いと思う。
この辺りの習慣が付いちゃうと家族でも朝はパン食になるわな。
和食は体にバランスが良いんで、作る後片付けの人はがんばってください。 鶯谷流サービス対戦 大満足風俗体験 ハネムーン モリン④ 投稿者：ゆうじんさん
http://cloudfactory.main.jp/es/?p=201816 コンビニのおにぎりは便利には違いないが
海苔が角に残ったり包装ゴミで見苦しい飯 大阪は５枚切りが人気
８枚切りなんてあるのか、見たことない 糖質やめてバナナとトマトとゆで卵くらいで十分だわ。 アニメの
カードキャプターさくらの影響が、大きい。
朝食からご飯に味噌汁。夕食もご飯。
少女漫画アニメなのに
和食党という珍しいアニメ >369
ノリの重なるところがキシキシと不愉快な音がするので絶対重ならないように捨てる。 アニメ君の名は。も
三葉は朝食から和食。
滝くんも朝食が和食。 平日はパン、野菜スープ、果物、ヨーグルト、玉子
休日は炊き立ての米、味噌汁、何かおかずいろいろ
完全に嫁任せ、米は炊きたて信者だから平日はパンなのかもしれない 小学校の給食はパンだったけど、たまにご飯の時があって、なんか嬉しかったな。
家で毎日食ってんだけど、学校で飯を食うという状況が。カレーや麻婆豆腐の日。 >>337
うちの73才の母親がそれだ
ご飯を呑み込むのが辛いみたいだよ
入れ歯になると噛むのが駄目になるから自然な流れなのかなと思うようになった パンだときっちり正午に腹が減る
米飯だとムリ
塩分取らないと食べられないし身体に良くない 和食なら玄米と納豆に卵焼き
洋食ならヨーグルトとミューズリーにスクランブルエッグ 梅干、納豆、シャケの切り身、目玉焼き、野菜の小鉢、具が豊富な味噌汁
健康食であり美容食だからね
あと「乳がん患者の８割は朝食にパンを食べている」 パンって口内の水分奪うから朝食向きじゃないとは思っていた 味噌汁作るのがめんどいんだよね
学生の頃毎日作ってくれたママンに感謝 ぼ・ぼ くは お おにぎりが
す すきなん だな！ 歳とると考えることをしなくなる
脳はエネルギー節約のために自動化していくからね
たとえばだが、歳とってから猛烈に何かを勉強しだすとやはり腹が減るようになる
糖質制限でご飯を食べない人がいるが、数値は改善しても代謝は落ちてるからね
言い換えると、老化がすすんでいる
健康だけど早く死ぬってこと それもいいかもしれんけどさ >>342
というより、ご飯だと多少の油っこいものを食べても腹がコロコロすることが少ない いいねぇ
コメ食えコメ
朝から腹持ち良くて血糖値も急には上がらん
味噌汁漬物そしてメシでええがな >>381
何度読んでもお前さんのパーソナルな特殊事情でしかないな >>380
お前さんの家じゃお粥とか雑炊とか知らんの？
茶漬け湯付けに水粥とかも知らんの？
そりゃダメだよ >>388
これわかる
自分まだ20代だけど、しっかり普通に勉強したり仕事したりしてるときは
物凄く頭のエネルギー使うみたいで、1日3食+オヤツでお腹減るわ眠いわ大変だったけど
最近引きこもりになって家から出てないんだけど
1日1食とオヤツで済んでるわ
ネットとかやって色々読んだり書き込みしたり考えてるつもりなのに、全然前みたいにお腹空かなくて怖い
どんだけ頭使ってないんだろう パンは腹減るしな～
昼飯までサンドイッチ持ってきてる女子は信じられんかったわ～ パン食
パン → 各自がトースターで勝手に焼け
目玉焼き →全員分の 卵を割ってフライパンで数分待って取り分けて皿へ
コーヒー/紅茶 → テーブル中央のティーポットにティーパック+お湯、各自コップに入れろ
洗い物 一人あたり、皿1枚、コップ１つ
作る側がこれに慣れたらご飯には戻れない >>401
自分なんか茶碗に自分で昨晩の残りの米よそってレンチンして納豆と卵かけて終わりだけど… 一人暮らしするようになるとパンの比率がふえるとおもいます 立ち食いソバ屋で「かけ」とか「もり」を食うｗｗ
それがトレンドｗｗ
両方セットでウマー >>386
ためしてガッテン式味噌汁じゃだめ？
煮干しを寝る前に水につけておいて朝それを捨てるだけの出汁
それに乾燥わかめとかふとか入れるだけ
味噌を入れるのが一番面倒ｗ
味噌汁に入れるだけの乾燥した実がスーパーのふを売ってるあたりにいろいろあるよ
冷凍ネギとかほうれん草あたりも入れるだけだから使えそう >>401
逆に和食の方が楽だけどな
ごはんはタイマーだし
味噌汁は前日につくったのを温めるだけだし
ごはんのお供は冷蔵庫からだせだし
まあ玉子やいてもいいけど >>405
あんぱんも普通にあるのに、なんでパンにあんこ塗ったらいかんのだ？ パンも美味しいんだけど朝に食べると何故か腹の調子がおかしくなるから朝はいつもご飯 >>418
気休めに野菜ジュースは飲んでるよ
本当は調理した方がいいのはわかってるけど包丁とまな板取り出して野菜とか切るのが嫌いで… >>403
DINK（死語)で朝に時間があるなら良いけど
少しの時間差で起きてきた家族全員で毎日それをやっていたらちょっと悲しくなる光景だ >>419
見た目が不味そうだし
何よりクリームと合わないだろ 朝食は
パンよりご飯
支持じわり
それにつけても
金の欲しさよ パンといったって、日本のパンは主食にしては糖分や脂肪が多すぎるのでは
欧米のパンはもっと質素だろう
日本のパンは栄養分多すぎて毎日食べていたらご飯に比べ太ったり栄養過多になるような気はする
たまに食べるものでは >>423
あーうちは完全にバラバラだわ
全員セルフ
食べるものも各自違う
他の人は朝パン派だったり、朝バナナヨーグルト派だったり >>420
ウチは母ちゃんパート行ってたし裕福とは言えない家だったからな >>349
俺も朝からドリアとかジンギスカンとか平気 >>401
野菜とハムぐらいつけてやらんの
毎日目玉焼きて 電車通勤長いやつどうしてんだ？
降りてから腹減るからたまらん
いつも途中でサンドイッチ買っちゃう 外人体型のやつはパンが合う
農耕民族体型のやつはごはんが合う >>357
大黒柱で主婦もやってるよ
自分でやっていてパンのが高いって結果なんだが
パン食のが高いから学校給食でもパンの日減らしてるのに 朝は温かいご飯に残りのカレー冷たいままぶっかけるもんだろ >>433
自分は車通勤のときはラップで雑におにぎりにして車で食べてた
あと、朝時間なくて準備できなかったときは、マックのドライブスルーで買って車で食べてたなー
100円でありがたかった パン消費量は関西が独占
1位京都市
2位神戸市
3位奈良市
理由は食パンの厚切りだ
関東は8枚切りだろ
関西は4～5枚だ
これが消費量を高めてる
しれっと5枚切りに置き換えろ
最終的に4枚目指せば売り上げ2倍だ >>435
学校給食のパンマジでいらんかったわー
あれって戦後の都合のパン給食の名残なんだろうけど、いらんわー
たまの揚げパンだけでいい
わかめご飯好き パン一斤と米330gのカロリーは全く同じ
パン一斤100円 米10kg3000円
パンは既に焼いてあるからパンの方が全然安い 冷凍食パンを1分半レンジ
ご飯は夜仕込んでなければ高速炊飯でも40分
事前に一膳サイズくらいで冷凍してれば3分半レンジ
コメは徒歩で買いに行くのがしんどい 今朝は
野菜サラダ（千切りキャベツ、イタリアンレタス、大葉、豆苗、プチトマト）
ヨーグルト
シリアル
バナナ半分
トマトジュース >>419
チューブのあんこ売ってるよ
使ってみたら 糖質の取りすぎはよくない
若いうちはいいけど、習慣化するので
歳をとると毎日の蓄積がよくない
昼にとるのはよい 計算もできないで思い込みで評価するから日本人は戦争に負ける 女だったら朝飯アイスとかでも食わないよりはいいんじゃないか やっぱりご飯よ、パンなんか食った気しない。
ご飯のすばらしさ解れば、大人だよ。
あと朝食に麺類もいいわ、冬なんか体温まるし 日本の市販の食パンはいろいろ入りすぎてるような
主食にするならもっと質素でいい 朝から米食うと胃にもたれるだろ
腹持ちがいいとも言えるが 学生の時にヤマザキパン工場でバイトしてから10年位パン嫌いだった。
今でも香りだけでヤマザキパンかどうかだけわかる。 朝昼は糖分摂取しないと頭働かないし動けない
夜は肉中心で良い >>453 酵母のにおいすげーよな
工場入った瞬間にどんな場所かと思った >>397
それら全て経過してパンになっていくという想像力は働かないわけ？
一気に行く訳ないだろ >>442
今小麦が値上がりして個人パン屋ヒイヒイ言ってますわ。 朝、御飯にするなら
お茶碗に少なめの御飯
卵焼き
キャベツ
海苔
みそ汁
あと１品
だな >>459
小麦粉なら700g100円 米の半分の値段
これでパンケーキ作るならご飯の半額で暮らせるよ >>452
そういう朝から何々食べるともたれる、って概念さっぱりわからん
朝と昼が一番お腹空かない？ 朝はベーコンエッグと温野菜と決めてるからパンをご飯に変えるのは簡単なんだけど朝からご飯は重いんだよなぁ >>466
自分胃腸別に強くないっていうか弱いと思うよ
すぐ胃痛になるし >>450
朝からラーメン食べると、なんかこれ違う感。 ワンプレート朝ごはんとかいう貧相な食事を
オサレだと思ってる手抜き主婦は大概パン朝食 朝からパンでは腹が減る。空気で膨らました食べ物だからな。
まあ、ゴハンは水で膨らました食物ではあるが。 小麦は血糖値スパイクおこしやすいからなあ。老化促進にも貢献。
玄米一択だな。 >>463
麦700g100円なら
米10kgで2000円だから、
米は1kg200円で買えるから米の方が安い
スーパー行ったことないだろ 朝は排泄のタイムだから11時までは水しか口にしないのが健康と美容と若さの秘訣 >>467
パンは油使ってるからパンの方が重くね？
ごはんだとたくさん食べてしまうだけでは 小麦アレルギーとかグルテンフリーとか
注目されてるからな
米粉パンが安くなって普及してくれれば
それでもいいのだが。 パン、小麦粉は腸内でアレルギーが起こるからゆるくなる消化出来ないから腸内は悪玉菌で汚染され癌化が進む >>158>>159>>183
近藤真彦のギンギラギンにさりげなくの替歌wwいまやっと気がついたわー。 一時期｢おやき｣を朝食にするのが俺の中で流行っていた >>473 すまんが10kg2000円の米は知らねえわ 昨年米価上がって袋3300以上になった（それまでは2500円程度もあった）自分の提示してるのは具体的な市場価格だ
小麦販売価格は700円で変わらない ローソン100の値段
大手小売店に行けばもっと安い
つまり価格差はより大きい 朝は食えないって言ってる奴は夕飯食いすぎなんだよ
夕飯の量を減らしてみな
朝腹減って目が覚めるから ６：４でご飯食べてるな。朝はどっちなんてどっちも食べればええやろ 温泉旅館の納豆とアジの干物の朝食って大嫌いで出てきてもいつも食わん。 この手の日本食age記事にはうんざりだわ
日本文化マンセー病だな >>453
パンの香りが風に乗って飛んでくるんだよね遠くまで。
自分は学生の時、山パンの洋菓子課でまるごとバナナのバナナ皮剥きとか早朝の仕分けをしてたからわかる。
パンツの透ける制服着てw
さて、弁当の残りで私も朝御飯だ、パンなどお菓子部類だし食べた気がしない。 中高生の朝ってそんな時間無かったけどなあ
30分で登校する支度するために５分で食える物を作ってもらってたわ >>473
なんて粗悪な米食べてるのよ！
精米済み５キロ1500～2000円くらいよ？
だから10キロだと4000円くらいまでのがうちらへんの売れ筋。 旦那が朝はパンがいいと言い出して毎朝パンだけどパン食の方が用意するのがラクだと知ってしまった
朝はしっかり食べて欲しいからご飯であれこれしようとすると意外と面倒なんだよね
パンは何するにしてもそんなに手がかからなくていい どうせ、コンビニパンからコンビニパックご飯に変わっただけだろ 時々四枚切りのトーストにバターをたっぷり塗って食べたくはなる >>496
子供達に、それ言われた事あるわ
「朝にパンはやめて」言われた(；ω；｀*) >>496
お菓子だと思って食べてるとえらいことに… >>22
食べる時は普通に食べられるんだけど
暫くすると気持ち悪くなって夕方まで引き摺るな 元気な時はごはんだが
体調がすぐれない時はパンだな 今の子って意外と朝は和食の方がうれしいみたいだよね
小学校の修学旅行で朝食はどっちにするかアンケートとったら
和食が圧倒的に勝ったと先生が説明会でびっくりしてたよ >>505
本当かな？ ２ちゃんには、話を作るヤツがいるからなあ。 アメリカ肥満多いのは品種改良された
小麦グルテンらしい
で金持ちはグルテンフリーブーム パンなんて昼まで持たない
休みなら朝パンでもいいが外に出るなら断然ご飯だな >>515
489じゃないけど
米アレルギーはあるらしいよ
ただ小麦みたいに強くないから気づかない人もいるんだってさ 栄養価で言えば健康食系のシリアルだろ
食物繊維も豊富だし 同じごはんでもおにぎりにするとお茶碗で普通に食べるよりもたくさん食べる傾向がある >>513
本当か嘘か見極めるのって難しいよね。
人それぞれ考え方が違うからね(o-∀-o) >>22
30代まではそうだった。
最近になって、朝食欲が無いという人の気持ちが解るようになったよ。 >>130
お母さんステキ！
娘さんたちは幸せ者だね。 それよりみんな朝食時はなに飲むんだよ
うちは毎朝グレープフルーツジュースなんだが >>205
えー日本のパン甘くてふわふわばかりでまずいと思う
外国のリーンな方がうまい 只今
アジア人はパンよりご飯だからデブが少ないという説もある >>473
麦は200円でいくら買えるの？コメは200円でいくら買えるの？
小学生レベルの算数を間違ってるようですが・・・ 豆乳に牛乳の養分があるとすれば、味噌汁は牛乳でその具はサラダって感じだった。
充実した洋風朝食と比較して和風朝食で足りないのは油ぐらいじゃないかな？
またこの牛乳が曲者で体格改善や新産業の国の方針と関連していた。
旧来の偏向性に対する批判は良いけど、その批判が国の応援を受けて独善性を帯びて個人の自由を奪う場合が最近顕著にある。 今が戦国時代だとして、お前らが足軽だったら
徒歩で長距離荷物抱えて歩いたり戦ったりするのにパンじゃ足りなくね
戦じゃなくともこの地震大国においていつ大災害がくるかわからないのにパンしか食べてなかったら後悔するのではないか ようは腹持ち重視だろ
パンにすりゃ太らないとか言っても、腹減りで間食してりゃ関係ねえわ
だったら白飯がいいに決まってる >>473
組成が違うし
大麦は2倍に膨れるから
単純に重量比較できないよ 太る太らないで言うとこうなります
冷飯>>>>>温かいご飯>>>>>>>パン
実は冷やしたオニギリとか冷やしたご飯は消化吸収されない成分に変化してるから全然カロリーが違います
結構知らない人も多いのではｗ 冷やしたご飯でダイエットというのがありますが当然お腹を冷やすので自己責任でお願いします >>542
冷めたご飯とか弁当のビチャビチャのり弁とか
大好き
熱々ご飯はモワッとした匂いが苦手でだいたい冷ましてから食べてる
20才からずっと同じ体重なのはちょっと効果あったのかな >>540
パンにすりゃ太らないってどこのデマよ？
パンの方が吸収早くて太りやすいのに >>544
4℃まで冷やすほどカロリーオフらしいです
最大でカロリー10％オフ
お腹を冷やすのでお薦めはしません パンの場合
トランス脂肪酸の方が大問題
フランスパン系を除いて
トランス脂肪酸てんこもり
特に山○製パン >>529
牛肉だってアホみたいに脂挿れてるだけだしな
それはそれで旨いけど脂の旨味であって肉の旨味じゃない
そりゃ「「エコノミックアニマルは肉の食い方を知らない」って言われるさ >>5
それってジョジョのオーガストリートが元ネタだっけ？ >>529>>549
フランスでさえ固いの嫌だわ
って風潮になってきてるけどね
【パリ】パリ16区に店を持つパン職人、ドミニク・アンラク氏は毎日、約1500個ものバゲット（棒状で細めのフランスパン）を焼くが、その多くは自分で食べたいとは思わない仕上がりだ。
客の大半は棚に並べられたバゲットを眺めると、焼き時間が最も短くて最も白いものを選んでいくという。そのため店で売るバゲットの90％は、完全に焼き上がる前にオーブンから取り出すそうだ。
アンラク氏は「自分で食べるためなら、あと2、3分長く焼くけどね。でもこれは商品だから、客の好みに合わせるしかない」と話す。
バゲットはフランス料理を象徴する食べ物の1つ。それが今、文化的危機にさらされている。独特な形とパリパリと硬い外皮で有名なバゲットが、パン生地を食べさせられているのではないかと錯覚しそうな生焼けパンになろうとしているのだ。
パリのパン屋についてのブログ「Painrisien（パンリジアン）」を立ち上げたレミ・エルン氏によると、評価をした230店の80％では「顧客を満足させる」ために、ほとんどのバゲットを完全に焼き上げていないという。
ただ、客が好む理由もたくさんあり、それは生焼けの半端なものではないようだ。例えば、フリーランス・リポーターのカミーユ・オジェ氏（30）にとって、十分に焼き上がったバゲットを食べるのは苦痛だ。
「そのままかじって食べるには硬いし、歯茎や口蓋（こうがい）を痛める」ということだ。その点、焼き時間が短めのバゲットなら「歯が欠ける心配もない」そうだ。
http://si.wsj.net/public/resources/images/OB-YP945_baguet_G_20130821224726.jpg
http://jp.wsj.com/article/SB10001424127887323480904579027372498622640.html?mod=trending_now_2 >>551
それは焼き加減の問題
市販のふわふわのパンというのは
ショートニングを入れてふわふわにしてる 時間がないからパン食べてるだけで時間があるならちゃんとしたご飯が食べたいでしょ。
まして男子なら尚のこと。 >>552
ごちゃごちゃ言ってるけど柔らかめが好まれてるのは事実 >>57
真面目だなぁ。うちは問答無用で弁当と朝飯リンクｗ
文句言うヤツは食うな、で終了。 アレルギーは戦後の小麦粉文化のせいだよね
日本人には合わなかった >>555
全く柔らかさのレベルの違う事象
本物のバケットは口の中を怪我するほど固い
だから完全に焼き上げないというだけの話 >>121
ちなみに赤ん坊の離乳食にもパンよりご飯
離乳食が終わった頃の普通食もパンよりご飯
ご飯の方が飲み込みやすいからな 以前は休みの日はパンだったけど、最近は休日もご飯炊いて
おにぎり握って部屋の隅においとくようになった。 自分の周囲だけ見てると、だけど
朝食はトーストなんて言ってるの
ほんとに一部の年配世代と、それに
つき合わされてる子ども孫くらいで
たいてい腹持ちの良いご飯とか
パスタ派もいた >>551
バリバリに焼きあがったバゲットをスープに浸して食べたい
まあ柔らかいほうが食べやすいよな
噛みながらオイルがジュワッと出るのが大好き ハンバーガーやピザをコーラで流し込むのが格好いいなんて洗脳しされてた時代は終わったんだよ
アメリカの小麦消費させるために給食でも米は毒ダーなんて言ってた時代があったんだってな
昔の若者は学校帰りにハンバーガー屋行くのがオサレ（）なんてやってたけど
今の若者は普通に回転寿司やラーメン屋なんかも行ってるし
ペットボトルもコーラより無糖系買うしな トースト1枚
バナナ1本
ミルク1杯
以上簡単ではございますが朝食とかえさせていただきます的なメニューだな >>566
「そいつでバーガーを胃に流し込んでも？」 >>566
今の若者は学校帰りにしゃぶしゃぶ食べるんだっけ >>566
選択肢が増えたよな。格安でカフェや軽食がとれる場所。 おかしい
貧困調査だとご飯じゃなくてパンばっかり食べさせられている！！
って話だったのに 久しぶりに一人旅に出たら、
ラッシュというものが無い田舎の電車の中で
悠々と弁当で朝食している高校生がいた。ある種のリア充だと思った。 >日本農業新聞
このソースなら、そーなるでそ。まぁ、ご飯の方が腹持ちはいいかな >>574
朝何時の出来事か知らんけど
1時間に1本の電車でかなり遠方から学校に通ってるせいで
本人は朝5時起きとかで家で食べる時間がなくて電車内で弁当
の可能性は無いのかね？ そもそも燃費の良い炭水化物で腹持ちさせようとすること自体間違い
若いうちはまだいいけど30過ぎたら糖尿病まっしぐら
腹減ったなら10時にでも食えばいい おむすび１個位が一番いいんじゃないの？
それと好きなスープで >>578
最近は、酪酸の影響のほうがでかいらしいが >>57
朝は常備菜だけでなにも作んないよ
きんぴらとか煮物とかあるからそれ出すか夕食の残り >>546
何でも食べ過ぎれば太るんだよね
本当に馬鹿 w >>573
それは炊飯器すら使わないので、
たまに存在する朝飯もせいぜい
売れ残りのパンとかそんな話じゃね 学食のない高校なら弁当持ちが当たり前だしな
米が炊き上がってるんだし
卵かけご飯で済むもんな
パンは楽でいいけど高校生なら昼まで持たないんじゃないの 朝食はパンよりコメ
昼食は学食やコンビニよりは弁当
これって単に出費を減らしたいだけじゃねーの？ >>586
まぁ、あーゆうのは、結果在りしの集計なのでｗ 粒の方が腹持ちいいもんな
米食べすぎると短足になるって言うけど腹持ち重視だから米の方がいい
うちの猫も缶詰よりカリカリ派だし 毎日同じものを同じ時間に食べるのは苦痛
毎夕おかゆだけ食べて痩せたーとか言ってる人いたけど
単純労働の工場と同じで自分なら気が狂いそうだ ご飯を食べたいのは山々なんだけど、食パンの手軽さには代えがたいなあ >>592
頑張れば出来ないこともないのでは
おにぎりあたりで・・・ >>596
ちまきとかきりたんぽや五平餅の変化球で >>337
あの世代は幼少期にアメリカにパン食に教育された世代なんでパンが好き 米、パン、コーンフレーク類以外の第四の朝食ってあるのか？ >>600
パン屋行くと、料理やりすぎて嫌になったオバチャンでいっぱいだね 朝から作るの面倒だから食パン焼いてコーヒーとヨーグルトだけ 日本のパンはふわふわでなー 食べた気がしないよ
ドイツの酸っぱくて固いライムギパンをうすうーく切って
ほんのりバターを塗り、その上に生ハムときゅうりを載せて食う
最高なんだけどなあ 進駐軍が持ち込んで日本人に洗脳したクソ給食の悪習を見直しつつある
パンにジャムバター、
ご飯にジャムバターを考えれば異常なのは分かるだろ
家畜の餌の脱脂粉乳は牛乳からバターを取った残りカスなのに、
馬鹿な日本の教師・教育委員は「体に悪い脂肪が抜いて有り理想的」とか言って
国内で牛乳が十分な生産体制が整ってからも脱脂粉乳給食を続けていた パン嫌いだったけど自分で焼くようになったら好きになった
小麦の香りが強くクラフトが硬くバリバリ中は歯ごたえムチムチのが好み
砂糖もバターも無しで国産強力粉、塩、酵母、水のみ
でもやっぱご飯派だな
飯7割、麺類3割くらいだったのが飯7割、麺類2割、パン1割になった感じ >>611
両方食べるのがいいと思うけどな
血糖値の上昇が緩やかだと満腹を感じてくれないし バターとジャムなんか使わない
ココナツオイルと少量の蜂蜜
もしくはゴマペーストだわ
パンにはバターとジャムとかなんなんだ て、本当はバターとジャムをたっぷりつけたい
しかし戒めている
和食は塩分がなあ
昼、夜にちゃんと食べると結構塩分とるので朝はパンで軽く済ませたい >>608
日本人の味覚に合わせてるから日本のパンはそういうのになってるのに
お前みたいな本場が最高みたいに言ってる奴って逆に痛々しいよな
例えばお前って欧米で自分達の味覚に合わせて寿司を改良してるのに俺達の寿司はクソダーと騒いでるマイノリティな奴と同じやで >>613
毎日マーガリンたっぷり付けたトーストと、砂糖たっぷりのコーヒーの朝食を取っています。
うまいよ。(｀・ω・´)ｂ すまん。>>618は>>615宛だった。(´・ω・｀) >>616
個人の味覚の問題にそんなに噛みつかなくてもいいがな
落ち着け
それに、欧米人も日本に来て寿司とかラーメンとか食うと、
こんなにうまいのかってびっくりしてるぞ >>616
日本人の味覚に合わせて具を餡子にしたり、皮をパサっとさせたとか改造した饅頭よりも、
具が肉のままで皮ももっちりなままの中華まんのが日本人に人気あるんだけど？
カレーだってイギリス経由の日本人向けに改造したカレーばかりじゃなく、
インドやイギリス現地風のカレーが大人気でそこら中に店がある
日本式のカレーライスがベストならあんなにインド料理屋は存在しない >>608
わかる
あの酸っぱい黒パン好きだな
レバーペーストときゅうりとかも合う
>>616
日本て歯(顎や歯茎)弱い人多くて強い方が少数派なのかなぁ
小さい頃から好きなもの言うと「歯が強いから言えるんだよ」って言われたが40過ぎてもまだ硬いもの好きだw まあトーストくわえて遅刻、遅刻！は無理があるよな…水分無しでパン食うのきつそうだし
その点おにぎりは優秀 >>617
小麦粉250gに対して3～4gくらい
市販だとどれくらいなんだろ グルテンフリーの流れは加速していくんだべ
パン業界は生き残る為に米粉混ぜる商品増やしたりノウハウを蓄積していかないと 味噌汁作りおきしてるわ。
野菜がっつり入れて。
ご飯も冷凍。 >>608
ドイツより北の国だが、大量に入ったそのパンが極端に安かったんで買った
固いわパサパサするわで初めは口に合わなかったが
数日ハムやチーズ等挟んで食べているうちに病みつきになった
帰国してからパン屋で探し回ったが現地のようなものは売ってないんだよなぁ
輸入食品店でボッタクリ価格のはあったがあんなのとは違う >>631
その割には、しょっぱく感じるのが不思議だな >>632
それ美味しいわけじゃなく、単純に固くてパサパサに仕方なく慣れただけやんけｗ 若い頃はパンやたら食ってたが、
年取ってきたら朝はご飯ばかりになった。
ご飯、3種類の具の味噌汁、納豆、卵がベース。
それにトマトとかタラコ少しとかめかぶとかを
日によって。
お米美味しいね。 >>633
スマン基本が250gに対して4.5gだったかと
少し減塩で作ってる >>634
なんか不味い→慣れたか？
ってとこまで行ってまたそのパンを買って
食べ慣れ→病みつき
まで到達した >>637
アッチの人って一日にどれくらいのパン食べるんだろうか？ >>608
分かる
食べた気しないというか、実際どんどん密度低くなっていったから「気」ではないよｗ
宣伝文句ふわ～ふんわりって空気じゃん！となｗ 食パン咥えて角でゴッツン恋の芽生え、が減るな
まーた少子化か 最近は御飯にアボカド納豆にサラダに豆乳にヨーグルトばっかだなぁ
あとはお弁当作る時に余ったおかず 学生の時は片付けは母ちゃんがやってくれたからご飯でいいんだけど、独り暮らしになると洗いものとかやってらんなくてどうしてもパン食になる >>641
ttp://mimizun.com/log/2ch/news5plus/1146250455/
2006年の記事とログ >>638
日本はなんというかもう儀式というレベルだな。 >>647
フランスは、移民が多くなっているし
この統計もバケットを使ったサンドを含んで
この消費量とか気になるね・・・ >>576
朝食におにぎりは出ない
手で御飯を鷲掴みにし貪りながらダッシュや！ そもそもパン系小麦料理って欧米でも米より美味しいから主流になったわけじゃなく
単純に小麦は水が少ない地域でも作りやすいから欧米で主流になっただけだしな
欧米の影響で一時期パン食素晴らしいってなってただけで
パンより米の方が美味いじゃないかって戻ってきたんだろ そういや、おにぎらずって
あんまり流行んなかったな。
一時期アホみたくテレビでもネットでも
やってたのに。
定着したとかじゃないよなあ。 小学校の間、毎日つーぐらい卵かけごはんだった。
さすがに嫌いになったな。
今でもすすんで食べようって気にもならないし。 >>492
＞まるごとバナナのバナナ皮剥きとか早朝の仕分けをしてたからわかる。
自分のバナナはちゃんと剥けて居たのか？ >>587
まず２時間目の休み時間に売店でパンやおにぎりを買って食う。
昼休みに家からもってきた弁当を食う。
部活終わったらコンビニでパン食いながら家路につく。
これでもまったく太らない運動部すごいです。 >>337
単に子どもが巣立っておさんどんするのが嫌になっただけ。
パン食ならパンと牛乳でいいけどご飯にはおかずが必要。
外食してみればわかる。
メインに付けるのはパンではなくご飯。 ウチの両親もパン食になったな。
毎日米研ぐだけでも大変だからな。 パンて親が手抜きしてる家って感じ
パンはパンとコーヒーとバナナでいけるけど
お米はおかずが絶対いるからね そう？パンでもご飯でもおかず作るから手間はあまり変わらないわ
ご飯は常備菜があればむしろ楽 朝は食パンだけのが良い。
朝からごはんとかおかず食べると胃もたれするようになってきた。
昼とか夜はそんなことないのに。 パンはコスパ高いけど糖質とグルテンの問題あるしな
明らかに売れなくなってるでしょ ・塩むすびと麦茶(緑茶)
・塩かけたトーストと紅茶(コーヒー)
・塩かけたパスタと紅茶(コーヒー)
て考えるとやっぱ飯が良いな >>673
強力粉と塩とイースト菌で充分うまい
モルトパウダー入れてもうまいよ 今のガキって男も女もチンチクリンばっかじゃね？食い物のせいじゃないかと思う。 >>671
食パンとサラダとかでもダメだからね。
なかなか消化しないでいつまでもって感じ。 学校給食が
パン食からごはん食に移行してから
かなりの年数がたっているので
その最初にごはん給食を食べ始めた世代が もう高校生くらいの子供がいるんだろう もうずっと食パン１枚とバナナとホット豆乳
なんか朝はパンが食べたくなる >>669
起床後すぐに朝食・夕食後2時間以内に就寝・睡眠不足のいずれかに心当たりない？
どれも胃に悪いよ
朝はコーヒー飲みたいのでパン食だな
休日は時間があるのでごはん朝食、その後ゆっくりコーヒーを飲む >>676
フランスパンコースなら
薄力粉とイーストと塩だけでできる
強力粉じゃなくて薄力粉だから
アレルゲンになりにくく
かつ薄力粉は安い
ただし僅かに膨らみが少ない 炊飯器の向上が大きいだろうな
特に最近の吸水時間短縮のテクノロジーは感動もの 農林中金の調べってことはバイアスがかかった調査結果じゃねえか。
JAの一組織だろお。 朝ごはんの定義が欲しいわ
何をもって朝ごはんって言ってるんだか >>684
レンジとラップだと思う
無駄に保温機能いらなくなったｗ 朝ごはんをしっかり食べると、うんこのタイミングが通勤途中になって難しすぎる
おまえらマジでどうしてんのか知りたくなるわ >>672
誰でも知ってること偉そうに指摘するなよ >>267
> 新聞や報道の皮をかぶったただの宣伝とプロパガンダ
そうそう。なんたって「農林中金」が調べて「日本農業新聞」に記事を書かせてる>>1
これは農協の陰謀です。 >>687
夜勤の人が夕方に起きて食うのは
「朝飯？晩飯？」的な疑問？ 朝は、卵、ヨーグルト、チーズ、野菜類、果物類、コーヒーってのが良いよ低糖質で栄養たっぷりだし。全種類摂取する必要はないけどな。 育ち盛りや肉体労働者ならともかく、
普通のデスクワーカーだと日本式朝食は重すぎるんだよね。
朝は食パンとオレンジジュースで十分。 パンはあったりなかったり賞味期限すぎたりする
ごはん最強 >>1
パンとコーヒーなんか
昭和の年寄だけだろｗ コーヒーは毎朝豆をギコギコ挽いて淹れてるよ。
やっぱり自分で淹れるといいもんだ。 朝からご飯食べながらトマトジュースを飲んでるが、やはりパンが合うと思うかな
学生時代に遅刻した理由を言えと言われて
「ぼんち揚食いよった」
と言って頭叩かれてたヤツを、なぜか思い出した 農林中金の話じゃ誰も信じへんわな
って言うか最近不祥事なかったっけ 自分で焼いたほかほかのパンに、これまた自分で作ったバター（生クリームを
パックごと振って作るの）を塗って食べると、天にも昇る旨さ。 >>473
あのさ、激安スーパーでも北陸や東北の米って5㎏1700円くらいするんよ
特Ａ米だと2000円越えるし
名産地と呼ばれる産地以外の米でも5㎏1500円くらいするのに
10㎏2000円ってどんな米買ってんのよ 小学校までは朝パンだったが中学から米飯になった
理由は、学校の弁当用に飯炊くから、一人前の弁当用だけに飯炊くのはアホらしい、というおかんの意見 >>704
昔手作りケーキ一緒に作ってた友達が、生クリームかき混ぜすぎてバターにしたことがあったわ >>707
自転車で買って砂利道帰ってきたら半分バター化してたことはある 昼と夜が米なのに、朝までご飯食べたくないな。
そもそもご飯は甘すぎて、余り好きじゃないわ。 食パンは8枚入り80円とかだから
1食2枚食べるとして20円
業務スーパーなんかで買う蕎麦が1食19円
ご飯は1食50円くらいか 歯がボロボロの人は、生きる価値ないから死んだほうがいいんじゃないの？
マジで生き恥を晒すだけ >>570
俺はJK二人組が焼肉の食べ放題にきてたのは見たことある >>713
8枚入りってあるんだ？w
大阪では見たことない。 >>716
>>720
関西では厚切りが好まれるから仕方ない
パン食や中華料理、ダシや醤油といった食文化では関西の方に歴史があるのだから、諦められよ ねこまんまとか食べてたな
ご飯とみそ汁のお椀を持ち替えなくて済むから
ササッと食べれた 8枚切Wを野菜ハムチーズ挟んで食す
コメとお茶だけでいいんだが時間ないからな 朝はパンもごはんも食わん
朝は卵と肉
昼はおにぎり一個
夜は野菜と魚だけ
10キロ痩せたし、体調良いぞ でもまあ、パンにせよごはんにせよ、ちゃんと朝に食事めいたものを食って行こうとする心意気は立派だよ
オレなんか朝はマルちゃんワンタンとバナナ食うのが精一杯だ
まあそれが育ち盛りの若さってもんなんだろうけど 朝はほとんど納豆にご飯だな、納豆は食中りの予防にもなるらしいし。
カラシの代わりにワサビを使えばまた違った風味で楽しめる。 >>1
普通に「貧困」だろｗ
パンじゃ金かかってしょうがないじゃん。 6000円のマイコン炊飯器に買い替えてから保温したご飯がまずいな。 2.4万の炊飯器でも保温はしないよ
3合炊けたら1合食って即冷凍習慣だ 「小学校の頃から炭水化物ばかり食べさせられてきて、グルテンに対するアレルギー検査も受けていない。
それにコレステロールの多い食事も摂っていないでしょう?
条件的には、日本人はほぼ、腸管に穴が開いているとしても不思議ではありません。
ほとんど日本人全員にあてはまるのはないでしょうか、
彼（デイビッド・パールマター）が言っていることは」
つまり私たちの誰もがグルテンに過敏であり、
「脳」にグルテンの影響を受けている可能性が極めて高い、ということなのだ。
さらに、グルテン以外の
「糖質」、「炎症を促進する食べ物」、「環境有害物質」などが組み合わさることで、
脳への影響が加速する…と著者は指摘する。 『「いつものパン」があなたを殺す』
白澤卓二教授に聞いた
“グルテン”と“脳”の真実とは（3/4） -
ttp://ure.pia.co.jp/articles/-/34088?page=3 ごれゴミ母親がまともな「日本的朝食」つくれてないだけじゃないの？ 母親にやらせるのが間違ってるよ
水汲みの苦労もないんだから自分でやればいい 一人暮らしで朝飯が米の奴は社畜としての練度が足りん >>744
リゾット食ってからいく人もいるんですよ！ 朝は食欲ないし
パン食うには牛乳いるし
乳糖不耐症だし
朝から下痢とか死活問題だし
まぁ日本人はコメでおｋ >>746
安くできるんだけどしないんだよ
競争もさせない
戦後日本っていろいろ面白いよ >>752
労働力を競争させまくった結果
自殺と精神疾患だらけに
まぁ、世界的傾向だけど
宗教テロが流行るのは致し方ない >>746
自由競争にしたら一般的にみんなが食べてる米は確実に高くなるけど。
標準米食べてたらスンマセン。。 TPPで激安のベトナム米が入ってきたらどうするんだ。 ご飯と牛乳は合わないとか言う奴が居るから
俺はあえてご飯と牛乳にしてるな。 パンはカロリーの割に腹持ちが悪い
太い足してるのはパン好き トートス、パンはあまりにも危険すぎる！
http://sp.hazardlab.jp/know/topics/detail/1/8/18790.html
トーストにコーヒーもダメなんて!?（画像はイメージ/AC）
http://sp.hazardlab.jp/contents/post_info/1/8/7/18790/8e92544b7bbf058bd6bfd449b9c8636f_s.jpg
キツネ色にトーストした食パンに塗ったバターの香りは、朝食を楽しむための格別なものだが、
イギリスでは現在、食品基準庁（FSA）が今月始めた「パンを長時間トーストすると発がんリスクが高まる」というキャンペーンの影響が一般家庭の朝に影を落としている。
「パンが無ければご飯を食べればいいじゃない！」…かのマリー・アントワネットが現代に生きていたら言うかどうかは神のみぞ知るが、
英食品基準庁は今月23日、「パンやジャガイモなどのでんぷん質が入った食品を高温で焼いたり、揚げたりすると、
食品に含まれる発がん性物質を多量に摂取するおそれがある」と発表。
「アクリルアミド」の摂取を最小限に抑えるために、生のジャガイモは冷蔵庫に保管せず、室温6℃以上の冷暗所に置くなどの具体的な注意を呼びかけた。
ご存知の通り、イギリスの代表的な料理といえば、「イングリッシュ・ブレックファスト」と「フィッシュ＆チップス」。
トーストやスコーン、ジャガイモのフライがつきものの国だけに、反発の声が高まるのは必至だ。
食品基準庁が指す「アクリルアミド」とは、紙を丈夫にするための増強剤や、土壌凝固剤、シェービングジェルや整髪剤などに使われるポリアクリルアミドの原料として、
1950年代から工業用に製造されている化学物質のこと。
農林水産省によると、人間がアクリルアミドを大量に食べたり、吸ったり、触れたりした場合、神経障害を起こすことがこれまでの研究で確認されているほか、
2002年のスウェーデンの研究では、揚げたり焼いたりしたジャガイモや穀類の加工品にアクリルアミドが高濃度に含まれる可能性が初めて指摘された。
この発表以降、欧米各国では自国の食品に含まれるアクリルアミドの分析を進めてきた。
米国食品医薬品局（FDA）はこれまでに、高温調理したジャガイモやパンのほかにも、焙煎したコーヒー豆にもアクリルアミドが含まれるという。
しかし、現時点ではアクリルアミドをどれだけ摂取したら具体的にどういったリスクが生じるのか明確な指針はなく、
英食品基準庁は、「食品中のアクリルアミドを完全に除去することはできないが、偏った食事をせず、バランスよく食べることで発がんリスクを軽減することができる」と説明している。 パンはあまりも危険すぎる！
近年、小麦に含まれるたんぱく質「グルテン」が、脳に炎症を起こし、腸に小さな穴を開けると注目されています。
米国でベストセラーになった神経科医デイビッド・パールマター氏などがその著書の中で指摘しています。世界屈指のテニスプレーヤー、ジョコビッチが実践し、話題になった小麦抜き食事法「グルテンフリー」という言葉を聞いた人もいるかもしれません。
ケーキやラーメン、パスタ、うどん、クッキー、菓子パン……。小麦粉の食品は私たちの生活に深く入り込んでいます。知らず知らずに、グルテンを大量に摂取しているのが現代人の食生活です。 ちなみに多くのパン製品にはマーガリンが練りこまれている。ｗｗ
マーガリンの危険性
・コレステロールのバランスを崩して動脈硬化などの心臓疾患のリスクを高める。
・血中の悪玉コレステロールが増えるために心臓だけでなく脳の動脈硬化も進むためではないかとみられている。
・免疫力を低下させてアトピー性皮膚炎などのアレルギーの原因のひとつとなる。
・体内を酸化させてガンを発生させる原因にもなる。
・アメリカではガンによる死亡率とトランス脂肪酸を含む食品の消費率それぞれの増加がほぼ一致している。
・痴呆について、アメリカの科学者はトランス脂肪酸が認知機能を下げる恐れがあると報告している。 パンなんて何年も食った事無いな、ハンバーガのバンズ以外 フレンチトーストに果物とアイスをトッピングっていうのが最強なんじゃないかしらん。 フランス人が固いパン食ってイギリスではまずい飯食うのには
わけがある 今漬けてる梅干が出来上がる7月後半以降はご飯に梅干しｗ >>737
外国のほうが核実験は凄いぞ
中国の核実験場
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%AD%E5%9B%BD%E3%81%AE%E6%A0%B8%E5%AE%9F%E9%A8%93
中国政府はこれまで46回におよぶ核実験を行ったと公式発表しているが、
実際は、小規模の実験も含め、同地における核実験は
50回以上に及ぶと推定されている。
1980年10月16日に最後の大気圏内核実験が行われ、
1996年7月29日に最後の地下核実験が行われた。
1945年に初めての核実験が行われて以降、冷戦期にアメリカ合衆国・
ソ連を中心に約2,000回の核実験が行われている。核実験の一覧を国別に示す。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A0%B8%E5%AE%9F%E9%A8%93%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%A6%A7
イギリス
1953年以降、オーストラリアを中心に45回の核実験を行なっている
フランス
1960年から1996年にかけてポリネシアなどで210回の実験を行なっている。 コメは値段が高い
貧乏人だから小麦を主食にしている俺 経済評論家が米の方が経済的って言ってたからそれを聞いた主婦の母さんが米にしてるだけ 頭も体も使うなら米食ってたほうがいいな
パンは休日食っとけ パンを主食にすると、十中八九、味噌汁を飲まなくなる
それが致命的によくない レンジでチンする米がやっと本格的に普及したんじゃないか？知らんけど。 >>724
その方達ね、おそらくマウンティングしたかったと思うの
地域が一番！他は認めない！ってとこでしょ >>779
そうね
イオン化されたナトリウムが朝の体に良いんだってね
塩分量に気をつければ味噌汁は中々素晴らしい >>744
前の晩に握り飯を作って朝食べるんじゃないの
社畜は健康一番
ちなみに冷やご飯は暖かい飯より吸収が緩やかなんだとさ >>778
米みたいなの、１週間に何度か食えば十分。オレは、ほとんどパンか麺類だよ。 >>784
パンも麺も韓国が発祥した事実。
日本は、何事も無いように小麦文化を盗んだ。 パンは日持ちせんわりに
少量だとコストが嵩む
ご飯の方が何かと冷蔵保存に適していそうだしなー 小麦は健康によくないらしいので最近控えてる
ちょっと痩せた 小麦は品種改良によって大量生産出来るようになったかわりに従来とは異質な不健康な食材になったらしい >>778
日曜日の朝はパンと決めてる
４枚切りをトーストしてバター塗る >>766
麩ってグルテンだったけど麩も危険なのかねぇ 糖質制限でご飯・パン・麺を控える食事始めたけど
主食が豆腐やら肉っていうのはどうにも違和感あるね
ほんとにこれでいいのだろうかと不安になる 好きなもんを好きなときに好きなだけ食ったらええねんw
ストレスが一番良くない。 猫が左腕骨折したかと思ってヒヤリとした
今朝見ると普通に歩いてた カルシウム摂りまくってるのに
カルシウムが足らない 朝コーンフレークとかパン食うようになって１０時頃には猛烈に腹が減って仕事どころじゃなくなった
しかしメシとなると納豆だの味噌汁だの目玉焼きだのおかず用意するのが面倒だ >>809
オヤジが漬物とか昆布の塩漬とか納豆とかそういうの好きな理由がわかったわ
今俺が代を継いでるｗ
最近は焼き魚を焼いた上で冷凍しておいてストックしてはかどってる
焼き魚と大根おろしと味噌汁があるとえらく幸せな気分になれる
時間に余裕があると出汁巻きを焼く 昼間は逆にサンドイッチ持ってこうとすると
食パンなら最低4枚は要るし具材も炒り卵だのハムだのジャムだのめんどくせえ
お握りなら梅かおかかで２個握っていけばじゅうぶん >>813
焼き魚って冷凍できんのかよ！つか結婚してくれよ！ >>820
その分は夕飯減らせば健康的。
もう寝るだけなのに一番豪勢にするのは合理的じゃない 健康志向なら主食はご飯一択だろ
パンが朝食とか昭和の時代の話だから アメリカ人にアメリカじゃ「秋刀魚（saury）食わないの？」って聞いたら
「sorry？what are you talking bout」って話がかみあわなかった
むこうじゃソーリー（秋刀魚）自体知らない人もいるみたい
秋刀魚好きな国は韓国と日本くらいなのかな
韓国人は大根おろしにコチュジャンで秋刀魚食べる 米やパンが朝食とかｗ
時代は朝スパ
炊飯器のタイマーをセットしておけばすぐに食べられるし洗い物もかんたん
そしてトルコ産なら1kg200円とリーズナブル お米を食べるとお腹が痛くなる場合は食べなくてもいいよね >>833
世の中にはお米アレルギーってのもあるらしい >>835-836
まじか
恐ろしいアレルギーがあるもんだ・・・ >>836米質が悪いか
おかずが原因か
アレルギーだよね >>839
アレルギーは何にでもある。
ここ十年くらい謎の倦怠感に悩まされてたけど、朝食パンやめたら収まったから、たぶん俺は軽度のグルテンアレルギーだわ。 >>839
そう言うのをどこかで読んだ
ずっと不調だったけど原因が分からず
一人暮らしするようになって
食生活が不規則になってから
体調に問題が無いときとあるときが出てきて
その状況を詰めていったらご飯にたどり着いたって話 >>818
急速冷凍機能のついた冷凍冷蔵庫マジでおすすめ
>>819
だよなー
>>824
一応結婚してるんだよ 単身赴任なんだけどな 成長期の消化能力は、異常だからな
パンは牛乳で流し込めば無限にはいる
しかも、それでもすぐ腹が減る >>813
漬物みたいなクソマズイもの、良く食う気になるなあ。 ほうれん草炒めに
雪の下とヨモギの天麩羅
御飯と味噌汁と御茶 今、米が全く売れないんだってね パックのご飯は売れるけど炊かない人が増えているのな
で、米を炊いて食べましょう！的なステマかよw 近頃は美味しく炊ける土鍋が売っててそれで炊くと美味いし炊飯器より早い 独身でも自炊したり同居してて仕事して家事手伝いして家族に料理作る人ぐらいだわ 一食分だけ炊くとかやらんからな
洗い物増えるだけだし
3合炊いて残り冷凍にするんだが、粗熱とる必要あるんでこの作業もめんどくさかったりする
働いてると少しの家事でも面倒 そりゃ朝はご飯を食べたいよ
でも炊く手間とか洗う手間を考えると朝はどうしてもパンが多くなるね
食パンは時間がないなら焼かずに丸かじりも出来るわけだし >>867まぁそうだろうね好きじゃなきゃ無理だよね
10代でずっとそれしてたけど
好きだったからね >>869２枚食べれば持つよ
ゆで卵やサラダも食べるし
コーンスープも飲む 自炊は好きなんだけど、独身なんでね
あと作るのは良いが洗い物が嫌い
誰か結婚してくれw コーンスープは粉をカップに入れて湯を注ぐだけ
ゆで卵は茹でるだけ
パンはトーストするだけ 兼業農家やめたいよ。労力に対して利益が少ない・・・ 通信で美容師免許取るといいよね
今日人間国宝で朝から晩まで客がとめどとなく来店する店してた ／￣￣＼
| ・ Ｕ |
| |ι ＼ ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
／￣￣￣ 匚 ヽ
| ・ Ｕ ＼ ） ))
| |ι ＼ ノ
Ｕ｜｜ ￣￣ ｜｜｜｜ ご飯におかずは何だい
納豆かお味噌汁か
まぁでもやっぱり和食が落ち着きますね 寿司屋の寿司食べたいなぁ
昨日、手に気を使う次郎さん特集してたな >>865>>868
１万円くらいで買えるよ、安くて超うまいよ
伊賀焼の土鍋、すげーお気に入り。 おれはだいたい3時間目くらいから登校してたから朝飯抜きだったな。
昼飯食ったら早引きしてたけど、よく卒業させてくれたわ。春日部高校ありがとう。 姪っ子に聞いたらば
ジャムやマーガリン塗るのが腹に溜まらない割に高カロリーなイメージなんでダイエット的にアウト
っていう話だった へーそういうぶり返しもあるんだなあ
俺は朝はトーストだけど
トーストにマーガリンが大好き
マーガリンカラダによくないらしいが
そんなの気にして長生きなんてどうでもいい パンなんて「果糖ぶどう糖液糖」、「植物油脂」、「バター」だとか
添加物だらけだからな ご飯よりパンでしょ？
コメなんて果物挟んで食えないじゃん
酢豚のパインやカボチャの煮物で「甘いものはおかずにならない！」だろ？
そんな不便な食に用は無い >>903
毎度２合炊いて1/2合～１合を食べ 残りは1/2合単位で冷凍保管
土鍋で炊いたご飯は、冷凍解凍でもやけにうまいんだよ
炊飯器も悪くないのを使っていたのに全く上 >>911
そうそう。鍋で炊くと冷えても美味しい。
炊飯器でたくと炊きたてはいいけど冷凍するとまずい。
なんなんだろうね。あれ。 >>913
へー、そんなのあるんだ。
でもそこまでいくなら普通に土鍋で炊けばいいじゃんって。
別に難しいことじゃないよ。 日本人は、出来るだけご飯を食べて、米作りが出来る状態を
保ってないとないと、いけないんじゃないのかな レンジのガラスは多少汚れるけど、
「ちびくろちゃん」を使うと二合を13分で炊けるよぉ。
浸け置き時間は１５～３０分かな♪
「カクセー 電子レンジ専用炊飯器 備長炭入ちびくろちゃん」
で、調べてみてね☆ パン食いになってからめっちゃ太ったわ
やっぱご飯やで 関東はあんまし美味しいパン屋がないからってのもあるだろうな。 >>918
健康な食生活の観点からは、いろんな物を食べた方がいい。
炭水化物も麦や雑穀などローテーションしたほうがいいんだよ。
昔はそんなことできなかったけど、今ならできるからね。 >>921ふ～ん
大阪のマンプクベーカリーおいしいよ
鳥取のジャスコの中のベーカリーもおいしいよ ほとんど毎日遅刻してたし朝食食わない
弁当持参で早弁
お腹空いたら校内販売のパン買うか近くのコンビニで何か買う 米が不作でタイ米を政府が大量に緊急輸入した為に
タイでは米価が値上がりしてタイの貧乏人が困ったんだよね
日本ではタイ米を買わないと日本米を買えなかったよね
何時頃だったか忘れたけど 京都のグランヴィアのホテルブレッドのベーカリーもおいしい >>22
自分も。だからモーニングにトーストとコーヒーと茹で卵という気取ったカフェや喫茶店の横一列の経営方針に苛っとしてる。 どこの地域のアンケートなんだ？
高校時代は学食オンリーだったぞ？ >>937
気取ってるんじゃなくて
朝だからさっさと提供してほしい客に合わせて、
朝だから調理できる人間がいない体制でもできるメニュー、
で用意しているんだよ。 最近の炊飯器のおかゆってすごい美味いのに何でみんな使わないのかね
朝食はご飯よりおかゆだろ >>942
俺は無理
あったかいご飯とみそ汁が一番 朝パン食う奴なんてもう日本人じゃないよな、そのことがおかしいことにも気づいてないんだから >>946
奈良の奴に、茶粥なんて食わねえよって言われたよ >>953専門店は何軒かあって
方々で出すけど
相当昔の人だよね
お茶で炊いて小豆入れたりして >>950
休日は麺から入ることが多いよ
食べるの12時くらいだけど 奈良漬け似合うけど
奈良漬けも奈良の人は食べないんでしょう >>952
子供のころにはじめてホテルに泊まって
朝食でクロワッサンとベーコン食べた時の
あの衝撃が忘れられない
まあ毎日やって飽きたんだけどな 神戸の人は朝は絶対パン
これだけはどうしようもない(´・ω・｀) 俺は朝食何て食わないし
毎日昼１食思う存分食べるだけ
じゃないと太るんだよね >>964
神戸の人間が本音で話してると思っちゃダメだよｗ わいのひいばあちゃんも朝はパンやった(´・ω・｀)
子供の頃は近くにパン屋があって朝買いに行った
もう潰れてないけどな
今はスーパーで買うけど、それでもパン >>970
知らねぇからそんな釣られてんじゃんｗ
カッコつけるなよバカｗ まあ最近になってようやく悟ったけど
朝飯は抜くのが一番 コメもパンも韓国文化が産んだ。
それを、日本がパクりました。キムチもパクりました。 パンは反日。
熱いご飯にラー油をかけるだけでも朝から三杯行ける！ >>983
ちりめんじゃこの甘露煮がいい
蕗の甘露煮 (その内容からナチスのガス室を連想させる、日本の動物窒息または薬殺焼却処刑施設の保護施設への転用を言論により強く求める)
(オーストラリア居住民とその祖先に起因する、放棄・放浪猫の200万匹ホロコースト政策に強い決意で言論により抗議する)
(平成２８年熊本地震に驚き、行方不明になった猫捜索の官民連携的な支援を強く求める)
(今は亡き、「口永良部島ヘルメット猫」の冥福を祈る)
(日本のヤクザに、飼い主なく路頭に迷って悲惨に生きる猫の保護養育を希望する)
(柳ヶ瀬、組長、ネコ)
急に、かねてより、「ウンタラ脂肪酸」と、「炭水化物を高温のナンタラでカンタラ」が効いているのかどうかが気になっているタイプの俺も気になるニュースだぜ
【保健所・愛護センターは残念ながら日本のナチス】
【ネコは言っている】
【ここで死ぬ】
【定めではないと】 パンで朝食なんてふざけんなと思うわ。スカスカじゃねえか。 ヨン・ハが作ってくれた韓国粥が美味しかったなぁ。。。
御粥に、クコの実、ショウガ、韓国海苔、少量のキムチの浅漬け。
何杯でも食べれる。 このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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