【総務省】熱中症搬送は4241人 前週の2.2倍、6人死亡 [3～9日速報値] [無断転載禁止]©2ch.net
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総務省消防庁は11日、3～9日の1週間に4241人が熱中症の症状で搬送されたとの速報値を発表した。前週の1914人の約2.2倍に増え、搬送先で茨城など6県の計6人が死亡した。
集計によると、3週間以上の入院が必要な重症者は117人、短期の入院が必要な中等症は1382人だった。65歳以上の高齢者は50.0％を占めた。
都道府県別では、愛知の358人が最も多く、埼玉345人、東京336人と続いた。死亡したのは茨城、埼玉、山梨、三重、山口、大分の各1人だった。
消防庁は適度な休憩や小まめな水分補給といった予防策を取るよう呼び掛けている。
配信 2017/7/11 11:44
共同通信
https://this.kiji.is/257336918373433347?c=39546741839462401 もう気温３０度超えたら外の仕事は禁止とか法律作らないと無理だろな。
エアコン拒否して室内でも勝手に倒れる老害どもはもうどうしようも無いから放置でいいけどさ。 熱中症は体温の変化のわからんｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞの病気
家でクーラーつけてリャナらない
貧乏ケチ病 ３３度までは扇風機強風で涼しい
３４度以上は扇風機では耐えられない
豆な 暑い
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/＼ ／ 熱中症とは
汗をかいて水分と塩分を失う→水を飲む→大丈夫だと思って汗をかいて水分と塩分を失う→ 水を飲む→・・・繰り返していると血液中の塩分の濃度がどんどん減ってくる。
塩分がないと血液量も維持できないから血液循環も維持できなくなってくる。
しまいには汗もかけなくなり、気分不快･失神･痙攣･腎臓障害を起こす。
血液が塩と水で出来ていることを忘れないように。熱中症･脱水で医療機関に担ぎ込まれると
塩9g＋水1Lの生理食塩水を1L程度点滴される。そんなことになる前に自分で塩水を飲めば済む。
味噌汁とかﾗｰﾒﾝの汁とかうどんの汁とか。いかにも血圧上がりそうなものを、
へばっている自覚があるなら1L以上飲んでちょうどいいくらい。夏場は減塩で血圧コントロールは諦めよう。
ハードなスポーツやってる人も塩水補給すればいいよ。水飲むとへばるっていうのも
盗人にも一分の理かとも思うけど、 塩水の補給なら血液薄まらないから余計な汗かかないし体も壊さない。
ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸは水よりましで、 脱水重症化する前なら塩分追いつくけど、へばってきたら味噌汁くらいでないと間に合わない。
合宿の差し入れは具なし味噌汁で。休憩の時にものめたほうがいい。 これで疲れしらず。
固体の塩を胃を痛めずに取るのは至難の業 水を飲まなければへばらない、とは。
水飲まない→血液が濃縮される→細胞内から水を奪い取る→細胞は水不足だと思って汗を出さない → 辛いけど血液からの塩分喪失は減る→
本当に熱がこもって死ぬまではそこそこ動ける
水を飲むとへばる、とは
水を飲む→血液薄まる→細胞内へも水が染み渡る→水たくさんあるじゃん、と勝手に血液の塩分を体外に汗として放出する → 血液中の塩分がなくなる→
電解質失調と脱水でぶっ壊れる 一面正しいから手に負えない。
高張性脱水と低張性脱水の違いですな。
塩分取って先に血液の塩分濃度を上げてやれば汗もそんなにかかないし、出した分補充しておけば苦しくもなく脱水にもならない。
日本人の平均食塩摂取量 10g/日
血液の塩分濃度 145(mEq/L） 約9g/L
生理食塩水の塩分濃度 154(mEq/L) 9g/L
味噌汁〃 150くらい(mEq/L) 9g/L
OS-1〃 50(mEq/L) 3g/L
スポーツドリンク〃 20(mEq/L) 約1.3g/L
汗の塩分濃度 (0-150mEq/L) 0-9g/L
塩吹いた昔梅干 2g/個
濃度を考えて適宜使い分ける。スポーツドリンクは熱中症予防には糖分多すぎといわれているので
半分に割ってから１Lあたり食塩小さじ1/2（3g）足してやるといいかも。汗の塩分濃度は暑さに慣れるまでが無駄に高くて危険といわれているけど。
塩が薄くなってきた感は気をつけていると大体分かる。運動しているときは塩分の過剰とか別に気にする必要はないと思うし。
運動量制限されてしまうのは本末転倒。塩分の過剰で高血圧ってのは数十年掛けて10-20と上がっていくだけなので別にまあたいした話でもないし、
脱水で腎臓壊したりすると本当に本末転倒になる。腎臓心臓悪くない普通の人間は1日30g程度の塩は軽く排泄する能力がある。超高温で炙られたり、水ももらえず失神するまで走ったりでなければ熱中症の問題は体温ではなく塩分不足。
頭炙られないように帽子も忘れずに。
いわゆる熱中症の状態で筋痙攣起こしたりするほどだと腎臓の機能は一時的に停止しているので果汁100%のジュースなどはカリウムの排泄ができなくて危険な可能性もある。
ここまでくると何が何でも純塩水押し込んで腎臓を守らないと永続的な腎不全の可能性が高くなる。 水筒持って駅で飲む、
無くなったら塩飴
こんな出費かかるようになった 持病の定期検診のために病院に向かってるけど…病気より命の危機を感じる暑さですわよ 65歳以下が50%ってことか
高齢者はまだしも、これは尋常じゃない ■熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切です。気温が上がり始める初夏から、日常的に適度な運動をおこない、適切な食事、十分な睡眠をとるようにしましょう。
■専門家のアドバイス
●「水分を」こまめにとろう
のどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。スポーツドリンクなどの塩分や糖分を含む飲料は水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分の補給にもつながります。
●「塩分を」ほどよく取ろう
過度に塩分をとる必要はありませんが、毎日の食事を通してほどよく塩分をとりましょう。大量の汗をかくときは、特に塩分補給をしましょう。
ただし、かかりつけ医から水分や塩分の制限をされている場合は、よく相談の上、その指示に従いましょう。
●「睡眠環境を」快適に保とう
通気性や吸水性の良い寝具をつかったり、エアコンや扇風機を適度に使って睡眠環境を整え、寝ている間の熱中症を防ぐと同時に、日々ぐっすりと眠ることで翌日の熱中症を予防しましょう。
●「丈夫な体を」
バランスのよい食事やしっかりとした睡眠をとり、丈夫な体をつくりましょう。体調管理をすることで、熱中症にかかりにくい体づくりをすることが大切です。 今、職場@屋内で36℃あるわ
扇風機の風が気持ち悪い >>3
戦前の小学校は気温が30度超えたら午後は休みになってたよ
今ならずっと夏休みってことになるｗ >>17
大阪でトラック競技を、京都でマラソンを、開・閉会式を館林でやればOK 最近外出る時はペットボトルにめんつゆをうっすら色が付く程度入れた水入れて持ち歩いてる
あんまりうまくないからがぶ飲みしないしいい感じ 塩分入ってないと、いくら水飲んでもあかんな。
麦茶だけだと死にかけたわ。 味噌汁飲まない若者増えてるらしいからな
老人でもないのに熱中症で死ぬとか情けない 熱中症飴は井関だけ。
ほんとこれは旨い
肉体労働じゃないと
その良さが分からないんだろなぁ
去年から店に置かなくなったわ うちのじいちゃん、暑さを感じないことを何故か自慢に思ってる風で心配になる
「こんなの全然暑くない、大げさｗ」みたいな
老化だよ、とズバッと言うのもかわいそうな気がして言えない なんであれだけ注意喚起されているのに、対策出来ないの？
俺なんて土日月と炎天下で35度以上で働いたけど、熱中症ならなかったぞ
首と顔が日焼けでひりひりするけどな >>43
サッカーのイラク戦は30度以上のピッチだったようだけど日本選手はイランの選手より体力消耗してる感じだった。
サッカー部なら猛暑日でも一日中グラウンドで練習してたので高温多湿に強いはずだが本田選手はバテておらず流石だと思った。 >>46
そういやオリンピックて夏だったな
死亡フラグやな 冗談抜きに五輪心配になってきた
まあ対策はとっくにしとるんだろうけど >>41
昔の御教訓カレンダーの標語
『暑さ寒さも80歳くらいまで』
これを壁に貼ってなにげに伝えるんだ。
自分家もそうだし、心配。 エアコンの風が嫌いとかいうやつに限ってブッ倒れるｗ エアコンの普及が招いた結果だな
昔は熱中症で搬送とかあまりなかった もう30年近くエアコン無しで生活してる@東京
以前はエアコンで寒い位にガンガンに冷やしてたけど､壊れたのをきっかけに無くてもいいかーと｡
窓開けて扇風機有れば十分で､未だかつて夏に食欲落ちた事も無く､快調｡
最近て､4～5月頃からちょっと暑い日が有ると25℃とか27℃でも熱中症でバタバタ倒れるのが不思議です｡
普段､余程汗をかかない生活してるんだろうか？ >>56
昔は部活や業務でぶっ倒れてもその場で水浴びせて日陰で横にさせられた程度で
今のようにわざわざ救急車を呼んで統計に残ることも無かったからね
貴殿のように昔エアコン無しで過ごしていた人のほうが熱への耐性は高いでしょう。 エアコン無しで30年過ごしたということはエアコン使っていた時期を含めると今は50歳以上の方だと思います
その年代の方だと幼少期はエアコンが無い時代だったと思うので>57の意になりました。 家にエアコン一台しかない場合、
これ壊れて、買って、設置迄の期間もヤバイよね >>51
カレンダー探してみる
ありがとう
今はみつをカレンダーだわ >>59
それはホント思います。
西日の当たるトイレでウンコしてる間に熱中症になりかかったことはあります
あんな姿で死にたくない・・ >>58
そう､その年代です｡
だから汗腺が発達しちゃってw
自分の子供の頃は学校や家で遊んでても､暑い時はすぐ水道の水をガブガブ飲んでました｡
炎天下で遊んでてもいろんな所に水飲む機械？が有って､子供達はどこの水が冷たいとかどこのは麦茶とか熟知してたw
今は水道水は直接飲まず､飲み物はわざわざ買わなきゃならないのかな？
水飲む機械(冷水機？)も全く見かけなくなってるし｡
だから今時の方は､体が水分を欲してる感覚が鈍いのかも？なんて思ってみたり…
あと親も､麦茶に塩を入れるのでマズイから嫌だと言うと､夏は汗かいたら塩分補給が必要と一喝され､
何だかんだで子供の時に暑さに対処する知恵が付いてたんだと､最近の熱中症騒動で改めて思ってます｡ 今日はヤバかった
塩持参して良かったよ
倒れるかオモタ 麦茶をチビチビ飲むだけでも全然違うよ
水じゃなくて麦茶 まさに今熱中症
日曜の晩冷房入れずに寝てちょっと熱中症の症状が出て、それから冷房つけるようにしてたんだけど
昨日の夜は涼しかったから、少し窓開けて冷房切って寝た
今ヤバイ
冷房つけてポカリ飲んで頭冷やしてるんだけど
これから出勤しなきゃ… ボロアパートのひとり暮らしだけど、南北の窓を開けておけば風通しいいし
これまで暑さで体調を大きく崩したこともないので、エアコンなしで
今年も乗り切る予定。ここ最近の暑さ対策としては・・・
①小まめに水浴び
②小まめに水分と塩分補給（冷蔵庫には麦茶と一夜漬けを常備）
③他にも塩あめ、ポカリ等も買い置き
④寝具はふとんの上に竹シーツを重ねる（冷たくて気持ちいいよ）
⑤万が一に備えて、夜は枕元には携帯電話
他にこれやっとけ、というのがあれば教えてください。 >>68
熱中症というか夏バテにクエン酸補給
梅干しとかレモン汁とか酢とかクエン酸そのものとか
酸っぱくて夏場は尚美味しい >>23 そのどこもクールビズの厳守とかで、室温28℃の暖房入って死にそうなんだわ 気温が３５度以上なら会社も学校も休みにしろ
死ぬぞ >>69
レスどうもありがとう。
梅干しは時々食べるけど、クエン酸のことは知らなかった。
参考にさせてもらいます。 >>41
そこはあえて厳しく「年だから暑さを感じなくなってるだけだ」と
云ってあげるのも優しさ。 エアコンつけてないと、扇風機つけてても熱風しかこないんだよな。
子供の頃、こんな暑かったっけ？って、思う。
よく扇風機だけで眠れてたもんだわ。 炎天下での汗とサウナでの汗と何が違うのかな？
早く汗が出るときには汗の塩分量が多いって聞くけど、サウナで汗１リットルぐらいかくよ。もちろん水も１リットル飲むけど。 今日もひどいぞ。
外出してたけど10時で切り上げた。
東京五輪はマラソンどうすんの？
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