【医学】トイレでいきんで血圧が上がり酸欠死…「便秘大国日本」の実態とは ★２
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
国内で症状を訴える人が450万人にも達するといわれる便秘症。一時的であれば大きな問題にならないが、慢性便秘症は治療が必要な場合がある。食物繊維の不足や不規則な生活、無理なダイエットといったさまざまな要因で起きるほか、女性の場合は月経周期のホルモン変化が影響して便秘になるケースも多い。「恥ずかしくて（周囲や医師にも）相談できない」という患者が少なくない一方で、「死に至る可能性もある病」とされている。
近年、新薬が認可されて治療の選択肢が広がり、慢性便秘症の診療ガイドラインが昨年初めて制定された同ガイドラインの制作に携わった横浜市立大学大学院医学研究科の中島淳教授（肝胆膵消化器）を講師に招いたセミナーが都内で開かれ、中島教授は医師の側も含めた「便秘大国日本」の現状に警鐘を鳴らした。
◇80代は1割が便秘
便秘はそもそも、どんな病気なのか。「本来体外へ排出すべきふん便を十分量かつ快適に排出できない状態」と定義されており、具体的には（1）排便回数が少なく便が腸内で留まる（2）便が快適に排出されず残便感が残る‐という2タイプに大別できる。症状が1～2カ月、断続的にでも続いていると「慢性便秘症」と診断される。
若い女性に多いというイメージ通り、50代までは症状を訴える女性の割合が男性の倍以上に上るが、年齢が高くなるにつれて男性患者が急激に増加。80代になると男女差がなくなり、いずれも10人に一人が便秘に悩んでいる。中島教授は「急速な高齢化の進行で今後、便秘になる人が確実に増加する」と指摘する。
そんな便秘を軽く見る向きも多いが、「便秘は寿命を縮める」との報告が出ている。
◇心臓発作の要因に
便秘の有無による生存率を米国で15年間にわたって比較した研究によると、生存率に約10％の差が出たものもある。往年のロックスター、エルビス・プレスリーはトイレで心臓発作を起こして42歳で亡くなったとされるが、「便秘だったため、トイレで過度にいきんだのが心臓発作の要因だったと報じられている」
日本でも「高齢者がトイレでいきんで血圧が上がり、上手に呼吸ができずに酸欠状態に陥って救急搬送、死亡することが後を絶たない」。高血圧や心臓疾患の患者は質の高い治療を受けられるが、便秘のコントロールができていないのが実態だ、という。
一度便秘になると、「食欲低下⇒吸収・栄養障害⇒筋力低下⇒活動性・運動量減少⇒便秘」という悪循環に陥って慢性化する。これを断ち切る必要があるのだが、「医者も患者も便秘を病気と思っていない」。多くの患者は最初、薬局で便秘薬を買うのが一般的だ。
◇広がる選択肢
では、便秘薬の実態はどうか。
日本で服用されている便秘薬の98％は、酸化マグネシウムとセンナなど植物由来の刺激性下剤。いずれも薬局で医師の処方箋がなくても購入できる。酸化マグネシウムは塩類の濃度を高めて浸透圧により水分を腸内に送り、便を柔らかくする。日本で古くから使われているが、高齢者や腎機能に問題のある人は慎重に使用する必要がある。
刺激性下剤は、大腸の蠕動（ぜんどう）運動を促して排便を促す。「効果が強く、紀元前からある薬で切れ味がよいが、ほとんどが下痢になる。よい薬だが、薬剤耐性があり、あくまで困ったときに短期的に使うもの。毎日使うと使う量が増え、最終的に依存症になり、大腸を手術で取る必要が出てくる」
◇「便秘は秘め事」
近年は新薬が相次いで登場している。2012年、新しい薬理作用に基づく新薬が32年ぶりに出た。腸液の分泌を上げ、便の水分量を増やして柔軟化し、排便を促す。臨床試験が行われており、推奨度も高いが、妊婦に使用できないほか、若い女性の場合は吐き気を催すという副作用がある。また、医師の処方が必要なため、慢性便秘症として定期的に医師の診療を受けなければ使用できない。
こうした新薬が登場し、治療の選択肢も増えているが、治療現場の実情はどうなっているか。
患者が医療機関を訪れた場合でさえ、「便秘は秘め事で本当のことを言わない人が多く、指をお尻に入れて便を出しているといったことは、なかなか話してくれない」。このため、有効な治療法がみつからないケースがあるのだという。
※続きはソースで
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180914-00010000-jij-sctch&;p=1
★1：2018/09/15(土) 00:25:30.31
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1536938730/ >>1
ジャップにはふさわしい死に方じゃね？
全世界が笑ってくれるよw 便秘ってイマイチわからんが
脂っこい物や量食えば腹壊さないか？ エンジン草刈機のリコイルスターターでエンジンかかりにくくて
頑張った挙句心臓発作で入院になった人が訴訟起こして勝ってたな ヒートショックの大きいんじゃないのか？
まともな断熱された家なんかないしトイレに暖房なんかしてない >>1
便秘の苦労は知らんな
いつも快便ちら裏|дﾟ) むしろやや下痢の方がいいでー
我慢するからあかんでー
みんな仕事しすぎやでー パン食べたら便秘とまではいかないけどなんかすっきりしないな
だから普段は食べない だから鼻かめと。ギャップ入れる時もセンセに息吐いてって言われるじゃん 糖質制限ダイエットしだしたら
便秘になった
ありゃ、大腸癌になるな したくなった時にトイレ行くのが良い
あとで何て考えてるとふん詰まりになる >>10
我慢グセつくと、ホント便意感じなくなるよね いきまないでもつるんと出ちゃう
お酒飲んだら下痢するし 日本じゃ昔から心疾患より脳卒中の引き金になってるからなあ
特に和式だと、足の血液や腹部の血液が急激に心臓へ向けてリジェクトされるから
脳内の血圧が急上昇して血管パーン
女性の出産も、いきんだ時に脳卒中になったり
急性の動脈瘤を形成して、後に破裂したりで、産中産後の死亡も多い
普段から無理にイキまなくとも、排泄出来るように、丹田呼吸法を覚えると良い
本来はケツの穴を締めるのが正しいやり方だが、排泄の時はその逆やると良いぞ 牛乳飲めば一発で腹下るから悩むほどの便秘に陥るのがよく判らんわ もう頑張ってもカッチカチの便がコロコロしか出てこないから数日置きにラキソベロン20滴飲んでるわ >>1
毎日キャベツを食べてビオフェルミンを飲めば超快便だわよ
それにオリゴ糖を匙一杯舐めとけば完璧 洋式便所が悪い
いきなり和式は難しいだろうから
おまるぐらいの高さに変更していけ フルグラ、オールブランに牛乳かけて食えば便秘に成らんぞ！ >>18
真面目に、ガチの便秘の人は食物繊維をとっちゃだめで
米とかの炭水化物でうんこを増量することを考えなきゃだめなんだよな
それでうんこが出るようになってからじゃないと、食物繊維は悪影響になるって
そうしないと、便秘は治らないって医者にいわれた
実践したらだいぶ改善された 嫁と同じものを食べてるのに嫁は便秘、俺は１日に3回以上出る
食べ物あんまり関係なさそう 昨日から1日出なくて
腹パンパンのイタタタだったが、まあ何とか出た
今もガスでちょっと痛いな…
水たくさん飲んでもたまに便秘なるね
>>6
壊さなくなってしまった
壊したのは賞味期限3日過ぎて味の変なシュークリーム食べてしまった時くらいだ 朝ではなく夜にキウイ食べると快調、この場合快腸かな、ソースは俺 >>1
あと日本人の場合、コーヒーが元凶だね
どこもかしこもカフェだらけ、コンビニでまで挽きたてコーヒー
カフェは現代の阿片窟ならぬカフェイン窟だ プレスリーはドーナツと麻薬で死んだんではなかったのか・・・ >>34
オレも医者に言われたよ。米を食ってないのなら米を食ったら
改善するかもって。米って便秘には良いらしいね プルーン2～3粒、生大根サラダ（加熱しないほうが効果でる）
整腸剤はミヤリサンお薦め >>16
俺も最初そうだったけど、野菜の繊維意識して採るとよくなった。
野菜海草を4、500gは食ってる。 ヨーグルトをたくさん食べるのがいいぞ
しばらくすると強い腹痛に襲われて、下痢になるから オリーブオイル使った料理常食にするのももいいよ
あとよく言われるキシリトールガム >>47
酷い便秘の人は、便がカチカチで直腸を塞いでるから
それ地獄の苦しみになるんだぞ
毎日便が出てないな、と思ったら即それをやらんと どうしても食が細いと便秘気味になるらしいね
栄養のないものを大量に食うと良いのかもよ 尺ものの一本糞をひり落とし洗浄、拭き上げパンツを上げたところで、
次弾装填完了の報が届くのは何故なのか 水を多めに飲む
炭水化物を適度に摂取する
ヨーグルトなどを飲食する
人工甘味料入りのガムとかでお腹を緩くする たん水化物カットの食生活始めたらいきなり便秘になった(ToT) >>51
浣腸やってブッチッパ！ってわけには行かないのか 東南アジアでのトイレのできごと
深夜遅くに付いた安宿
離れにある暗い裸電球一つだけのトイレに入った
蛾や蜘蛛のいる湿ったコンクリートのトイレ
汚いなぁと思った刹那、便器の穴の奥に、なにか気配が...
ドキっとして、全身の毛がゾゾゾっと逆立つのを感じた
怖くなり、なにもせずそそくさと出た...
翌朝、あのトイレに行ってみる
夜は怖かったが、汚いだけで、いたって普通
昨夜は出来なかったので、うんこをしようとしたら
穴の奥から、昨日と同じような気配が！
うわぁっ！と飛び上がって、穴の奥をのぞくと
豚がつぶらな瞳で、こっちを見ていた
その晩の食事は豚肉と香菜の炒め物だった >>56
とにかく、トイレで倒れると発見が遅れるからな
人の死に場所って、トイレ、風呂、つまり家族が居ても早期発見し難い場所が多い オレは若い頃は腸までひり落としたんじゃあないのかって思うくらい
スッキリ出てたわ。今はダメだわ >>58
自分は事情があって白米抜きの生活になったらとんでもない便秘になった
白米食べるようにしたら治ったけど
病院で、「白米は大腸まで水分を届けてくれるのでやめたらそりゃ便秘になるよ」って言われたわ ティッシュを折りたたんで 肛門に当て 肛門の内側に指を入れるようにしてマッサージする
貧血は便秘の原因になるので 豆腐や納豆 枝豆などの豆製品などで毎日補給する >>62
トイレと風呂は日常的にみんな使うのになんでだ >>59
ネットで出回ってる便秘で死んだ女性の医学書からの転載は
便がコンクリート状に固まってたんだわ（´・ω・`） 「笑っていいとも」 今週の種目「赤くなる顔」グランプリで失神する素人
https://youtu.be/fzlg7P9uCBg?t=28 >>68
夜中のトイレと、一番最後の風呂、コレが危険 >>50
キシリトールや人工甘味料系は
キシリクリスタルというアメが一番下ったんだけど
最近はこれにも耐性ができてしもうた
オリーブ油は大匙1杯飲むといいというが… ダイエットして（というか食べる量をふつうにして）、
酒とつまみを断つと便秘になるｗ
本能の赴くままに大食いすると快便ｗ 日本民法の父、穂積陳重の『法窓夜話』を現代語に完全改訳
法律エッセイとして異例のベストセールスを続けた名著を
手軽に読みやすく。短編×１００話なので気軽に読めます。
法窓夜話私家版
https://www.amazon.co.jp/dp/B07G389LT1/
続・法窓夜話私家版
https://www.amazon.co.jp/dp/B07BP9CP5V/
高校を卒業した学生の語学能力が、これほど貧弱で物の役に
立たないのは何故なのか。抜群の語学力を誇り、東大文学
部長までつとめた筆者が、外国にいる若者が外国語を習得する
困難さを正面から取り上げ、正則（期待されるような）
語学教育の重要性を指摘する、英語教育のための基本書。
外山正一『英語教授法』 https://www.amazon.co.jp/dp/B07FB48MRF/
iuc 毎晩風呂に入る直前に必ず便意をもよおす。
全く便意無くても風呂入ろうと準備してる時にいつもいきなり便意来るわ。
ウンコ出ない日は無いな。
1日2回ウンコするのも珍しくない。
何日も、下手すりゃ1週間とかそれ以上ウンコ出ないとかいう話聞くと、コイツウンコの塊やな思うわw トイレで力んで発作
↓
ウンチこぼしながらトイレから出て廊下で力つきる。
パターンの遺体を仕事で何度も見たよ。
半ケツ出してウンチ漏らして死にたくないと思った。 親戚のババア
便秘で医者に行って綺麗に出し尽くして来たら
翌日死んだわ >>52
>栄養のないもの
まさに、水溶性、不溶性食物繊維…
ごはんもそうだしな
単純にかさがない 便秘なんてするんだな
オレは1日19回平均でクソでるからアナルヒクヒクだわ 身内にいるがなぞの便秘症つうのがいる
原因はひとつじゃない 水溶性食物繊維でツルッと快便
昆布やぶどうを食べなさい 普段は麦ごはん少しで野菜山盛りなんだけど
入院したら白米140ｇとかに野菜少しなので
4日も出てこず結局下剤出されたという
野菜だ、野菜を食うんだ 便秘で死ぬぐらいなら、毎朝ヨーグルトと納豆食えよ、ウンコすごい出るぞ 水溶性食物繊維ってトクホコーラ飲んでればええんか？ 便意を感じたら、迷わずトイレに行く
これが思いの他出来ないんだよね
最初の便意でトイレに行けば、いきむ事なく
自然落下のような感じで脱糞可能なんだけどな >>78
イキんだり、急激に立ち上がる、座るをして、頻脈様の不整脈を感じる人は要注意
心臓が小さいか、逆に肥大化してる可能性が高い、弁の機能が奇形気味の人もなる
ただ、頻脈や不整脈起こしてるのに
鈍感な人が居て、感じない人が気を付けないから犠牲になる 定石的には
ヨーグルトバナナもしくは、
ヨーグルトモモ
そして、豆腐のにがり、適度にがぶ飲み
冬ならミカンの皮もいいかも。
裏ワザ的必殺技は、
ヨーグルトや納豆やめて、生野菜を
あまり洗わず食する
ただし、いろいろ危険な技
センナ、MgO、カンチョウ
それで駄目なら、ラキソベロンを
医者に処方していただく スクワットマジおすすめ。
あとウンコ出す時はいきむんじゃなくて息を吐きながら腹に力入れる、いわゆる腹式呼吸すると肛門の筋肉が緩むので出しやすい。いきむと締まるだけだから逆効果。 >>92
膀胱炎もそうだしな
子供の便秘症、第1位は大阪だってさｗ
分かる気がするだろ？ｗ なるときはなる
環境次第だと思うぞ
これから未曽有の大災害が起こればそれまで快便な奴も分からないな
そういや子供の頃はギョウチュウを取るのに割りばしを使ってたなぁ
今思うと下痢をすれば簡単に出たのかもしれない 漢方だと、便秘持ちと高血圧はワンセットなんだよな
自分は低血圧の快便 麺類ならそんなことにならないけど
パンやビスケット、クッキーみたいな小麦製品は便が硬質化する >>95
生まれてから長年和式便所愛用していて
洋式になってしばらくの間うんこ出なくて困った
和式便所って実質スクワットだからなぁ 中学の時友達が魔貫光殺砲出すと言ってみんな見てる前でそのまま倒れたの思い出した ウォシュレットでケツの穴にお湯ぶち込めばいきらんでも出てくるだろ >>102
結構長いでぇ
野良猫なんかも結構ぶら下げてたりする
南海トラフ地震、早く来ないかなぁ 普段から我慢してるとどんどん溜まって行くんだろ
便意を感じたらなるべくすぐにトイレに行って排便すべし 子供の頃に便秘でしかも和式だったから20分ぐらい力んで汗だくになってウンコしてた記憶ある
今は快便だけど そういや上杉謙信って厠で死んだんだっけ？
こんな死に方だったのかな？ プロテイン日常的に飲むようになって便秘減ったな
代わりに屁が大量に出るがw 子供のころからウンコ超ハイスピードｗ
ジジイの小便より早い。大体１分以内で
終わる。 パンとかの
食品添加物で、内緒でBrを含有して
そうなのは、
便秘になったときは避けるようにする 踏ん張る時は息を吐く、これを周知するだけでだいぶ防げると思う >>92
「自分ちのトイレじゃないとイヤ」とか「外の施設のトイレはイヤ」とか言う人がいるが、
とにかく、したくなったらどこのどんなトイレでもできるようにしといたほうが体にいいぞ。
和式だろうがぼっとんだろうが、我慢せずにそこですぐ出す！
大災害とかで避難所生活になったら、最悪ビニール袋かぶせた段ボール箱とかにする
ハメになることもありうる。
覚悟を決めるのだ！ >>117
ホエイプロテイン飲んでるとスポーンて気持ちよく出るね
ちなみにソイプロテインだとねっとりしたウンコになる >>116
大酒飲みの高血圧で、寒い厠で死んだと言われてるね
力んだというより温度差じゃないだろうか 普段は問題ないのだが夜勤の週になると一変して駄目になる・・ 便は毎日出るし、１日に二度三度催す
それでも腹にはガスがたまりやすくてセックスの時に腹の中でゴロゴロボコボコなるから恥ずかしい
どうしたらいいんだろう 自力でうんこできなくなったら人権停止でお願いします オリーブオイルは初めはお腹下したな
基本は外でも便意我慢しないことが一番 えのき茸一株食えば、
スルッと原形のまま出てこない？ 2～4歳の子供がうんこ好きなのは
自分の子供のように思ってるから 休みの日なんか4、5回は出るし便秘何それ？状態なんだが。
平日ですら朝2回、寝る前1回。 プロセスチーズ食い過ぎでこの前初めて酷い便秘になったが、マジで便秘って死ぬかと思う罠。
うんこでないと焦るわ >>127
今で言うヒートショックだね
尻出して冷えたから、血管縮んだ >>130
え？健康なだけでしょ
ガスが出ないなんて不健康なんだと思うよ
溜まったガスはなるべく出した方が良いよ
でないと、身体に吸収されて息から出て行くw >>139
冷や汗が出てちょっといきんだらもう倒れそうになるもんな。30分くらいで終わったけどもうあんな酷いの経験したくないわ。 「トイレでの、いきみが原因で」 - こう書いてほしい。
スレタイ見た瞬間「トイレで、いんきんで」って読んでしまい
「なんで、いんきんで高血圧？」って悩んだ。 洋式便器に慣れたら和式便器はかったるくて使ってられない
ついでに言うとウォシュレットがないトイレも 毎日少量でも出れば、そこまで酷くはならんが、1ミリも出ないような日が2日も続くとどうにもならなくなるな。
食物繊維やら腸内細菌やら理屈は分かるんだが、大量の野菜食ったり、ヨーグルト食っててもダメな時はダメだ。逆に肉ばっか食ってても快便の時もあるし。
女子で1週間近く便秘でいる奴ってたまにいるが、何であんな涼しい顔してんのかサッパリわからん。お前の腹のうんこどうなってんだよ？って言いたくなる 牛乳飲めば嫌でも出るだろ
翌日にも支障きたすけどな リンゴやモモもいいけどな
リンゴペクチンが便を「緩め」にしてくれる
毎日１個食べてたら快便が保証される 紅茶に牛乳とたっぷりのショウガを入れて飲んでみ
ウンコいーーーっぱい出るから！
便秘で苦しんでる人にお薦め！
マジに効くから！ エリンギは効くよ
レンジでチンして食べるだけだから手軽だよ 水を一日に5リットルは飲む俺は便秘とは無縁だなあ。 辛いもの食いながら酒飲むと次の日の朝は大概下痢になる こないだうんこ硬すぎて詰まった時は死ぬかと思った
冷や汗やばかった
あの日以降野菜と水分はたっぷり摂っている キシリクリスタル２袋をバリバリ噛み砕きながら食うとスッキリ 前に糞詰まりでどうやっても出なくてゴム手袋使って自分で摘便やって
マジで救急車呼ぼうかと思ったくらい苦しんだから定期的に下剤飲んでるわ。 食べ物に頼って出そうとするのはダイエットで食べ物に頼るのと本質が同じじゃね
決まった時間に規則正しくバランス良くしっかり食べてれば腸は動くんだよ
つまり生活習慣 * ∧＿∧ <ヤクジャは日帝残滓ニダ
;<丶｀Д´>
ﾌﾞﾘｭ ;/, .つ ;
ﾌﾞﾘｭ;（_（＿, ）むーーん 酸ケツ死 ﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭ…
i:;:lしし'
⊂.:.,':.,':⊃
＊アジアミリタリーサイト
http://moemoemoeone.web.fc2.com/index.html
*中共バス救出偽記事騒動
台湾領事は奸計に陥り自殺か
*英艦アルビオン南シナ海を航行
一方で中国魚船尖閣へ殺到
*米国 留学生規制や孔子学院閉鎖など
中国への警戒を強化へ そういえば
男でおなか弱いのは多分温めた方がいい、ピー方向かな？
成人男性、昔は多分腹巻きだのサラシだの割と普通にしてたが洋装になって習慣を手放したろ
女は親から言われてるから少ないだろが 便秘する奴って体に欠陥でもあるんじゃねw
うんこタンクくっせーーーー 80代は・・・って
もうすでに死んでいてもいい年頃だと思うけどな
80なんかで死んでも誰も悲しまないし
逆に介護から開放されて喜ぶ状況だわ >>164
俺も自分で摘便したことあるけど
苦しいやら情けないやらで死にたくなったわ ウエイトトレーニングの時みたいに
ちゃんと息を吐きながら力を入れましょうね 長期入院中に同室だった感染症のニート、便所に籠る度に猛烈に
唸りながらクソを気張って居たが全然出てなかったな
(入院中は毎日小便の量や大便の回数を看護師に報告)
退院から半年後、検診で同じ病院へ行ったら、そいつまだ
入院していてビビった、感染症怖いな
つーか、そいつ糞詰まり過ぎて腸閉塞になってたな
毎日リハビリで運動しないからだよデブニートｗ オートミールとヨーグルト混ぜて食え、三日でズドーン 最長1ヶ月便秘だったことがある
正直うんこ臭かっただろうなｗ 便秘なんて都市伝説だろ
俺のは毎朝軟便か下痢便だわ うちのばあちゃんみたいに便秘には大腸癌が隠れているかもしれない
ただの便秘、痔持ちじゃないかもしれないよ 昔、夜３時頃、出もせん入りもせんようになって救急病院に行って浣腸してもらった。
当時は夜中営業してる薬屋なんて無かった。
イチジク浣腸は一家に一箱常備薬として置いておかないといけないと痛感した。
http://www.obutu.com/av2/2014-04-29-225744.html この2ヶ月毎朝納豆食べて人生で初めて毎日出てたんだけど
ここ2日出てない
耐性ができるというか慣れてしまうってことある？ >>1
最近２chでよく「イキんでんじゃねー」とか連呼してるのがいるけど
あれどこの方言？ 酸化マグネシウムは水分を集めるとか言われてたけど
どうやらそうじゃないって最近わかったんじゃなかった？ 酒の飲みすぎで血液検査結果最悪で、1ヶ月断酒してた時はすげー便秘になった
酒復活したら、便秘が治った じいさんが気を失うタイプで、医者に気が遠くなったら横向けろって言われた >>183
毎朝は胆汁のせいかもしれんよ
対処法はないが 朝食うなとか無理だろ。。 >>176
オートミールは俺も食ってるが間違いなく出るな 良いかどうかは知らんけども出ない時はウォシュレットのマッサージモードで対応。ワインのコルクみたいのが抜ければ後はなんとかなる オクラと昆布がいいね
ニチニチニチィブリュンプピィと豪快に出るw 通常時が記事内の1か2の形状だから
それが世の中の普通かと思ってた
他人のうんこなんか見ないし まんこって便秘が多いんだよな、やっぱ劣等生物だな。 コーラックを寝る前に5錠
良くは無いのだろうが、もう何年もこれ 賞味期限の近づいた牛乳とヨーグルトを飲む。これ最強。
ただし、朝飲むと、腹が下って学校や会社に遅刻するリスクもある。
下剤は飲みすぎると、くせになるからなるべく頼らないほうがいいみたいね。
あと年寄りは溜まっていた便がスコーンと出ると、一気に血圧下がることがあるから要注意。
以前、介護施設で働いていたけど、真夜中にある部屋からコールあって駆けつけたら
じいさんがベッドの真ん中に、マンガに出てくるような超でかいとぐろ巻きうんこ作って
本人はその横で顔面蒼白状態。血圧測ったら、見たことないような超低い数値が出た。
すぐナースに連絡とって対応して事なきを得たけど、あれはまじびびった。 めかぶ、ワカメ、もずく
の海藻類
青物、葉物の生野菜類
モヤシ、キャベツ千切り、ごぼう、玄米、こんにゃく、レンコン、きのこ
白米、麺類、パンはじめ小麦食品、イモ、カボチャ類は
デンプン、炭水化物、糖質の割合の方が多いので便秘になる
葉っぱもの、茎もの、海藻の方が良い
小鉢や和え物で箸で３つまみ程度で食べたようじゃダメ
ドッシリお椀山盛り２００ｇ以上食えば大丈夫 基本的に水を飲まなさすぎなんだよ
水分は常に取れる状況で生活しろ 野菜が足りてないと便秘になる
これ二人分だよな～って量の野菜炒めで理想的な勉になる やっぱりキシリトールガムを下剤代わりにしている人多いんだなｗ 便秘で死んだ女の画像あるよね
つか便秘なんかにがり飲めば一発じゃん >>183
おれもそう思ってたがな
糖尿で低糖質食に変えたら日に3回の雲が１日1回ぐらいになっちゃったよ
もう便秘で死にそう ヨーグルト一日2個。ドリンクタイプでも良い。
これを続けていたら、便秘しなくなった。 >>212
年寄りの言い方だが昔の当て字で雲古って言い方があるんだよ 大腸がんで便秘の可能性あるから、ひどいなら絶対病院行くべき 朝食のコーヒーにオリゴ糖使うようになってから便秘知らずだわ
スーパーに安い（400円ぐらい）のと高い（800円以上）のが売ってるけど安いのは
ほとんど効かなかったけど高いのは怖いぐらい出る
オリゴ糖は人体で吸収されないし虫歯菌も餌にできないからよい事づくし 結構便秘多いのな
俺もだけどコメどか食いするとよく出る気がするわ ストレスで大腸や小腸がほとんど機能してない時って薬も食事もあまり効果がない。運動なんてできる状態でもない。
身体休めて腹部温めてマッサージして少しずつガスや便を肛門まで運んでいくしかない。
地獄なんだよぉおおお！！ いきんじゃダメなら、ラマーズ法なら良いの？(;・д・) 毎日ホットココア一杯とヤクルト一本飲むようになってから便秘知らず
ミルミルはなぜか便秘になった 仕事中やら電車の中やらトイレの前でよく漏れる俺には便秘なんて憧れよ？ うんこ「開門！開門ーッ！危急の儀に御座る！開門致せーッ！」
肛門「ええい、騒ぐな！お館様は電車にご乗車中である！控え居ろう！」
うんこ「拙者とて直腸まで参って居るのだ！ご乗車中とあらばお降り願え！」
肛門「ううむ。…待っておれ！」
うんこ「…遅い！お館様はどうされたのだ！」
肛門「お館様への取次ぎは済んで居る。暫し待て」
うんこ「…肛門よ。おれとお前の仲も長いな」
肛門「何を……貴様、そのような事を言ったとて、ここを通す訳には行かぬ事くらい承知して居ろうが」
うんこ「ああ、そうだ。そうだな…」
肛門「だが、貴様は本当にうんこか？」
うんこ「お前、何を言っている？」
肛門「貴様はもしかしてうんこではなく、おならではないかな」
うんこ「……！」
肛門「おならであれば、おれの一存で通すことも出来る」
うんこ「お前、それは…」 肛門「…うんこよ。おれと貴様の仲も長いな」
肛門「何者だ！」
うんこ「おならです」
肛門「よし、通れ！」 イキムと頭の中で、シュワーン、シュワーンって
モワーン、モワーンって感じになる 昔は食事に気を付けても効果無しで、しょっちゅう下剤を飲んでいたが、今ではしょっちゅう下痢だわ、オナラ出るわでスッキリ |:::::::::::::::
∧＿∧::::::::::::
(`д´ ) :::::::: う～～んﾊｧﾊｧ
◎ー） / ＼:::::::::
| | (⌒) (⌒二 )::::::::::::
~~~ ／⌒ヽ(￣､ ヽ＿＿＿
/ Lヽ ＼ノ＿__
ﾞー―――（＿_）--- ∧__∧ 気持ち良かぁ～♪w
<丶｀∀´>
／, つ
（_（:_:_, ）
ｌ.ｌ` J`J
ｌ.ｌ
Ｕ ﾌﾞﾘｭｯ
ノ)､ ﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭ...
（;::.__）
（;;_::.__::;） いつも便秘だけど、今日みたく休日で一人で
昼の11時ぐらいまでノンビリしてると驚くほど自然に大量に出る
食事がーとか水分がーとかいっても結局日本はトイレに行く暇もろくにない
ストレス社会なんだよねぇ >>226
あひゃひゃひゃひゃｗｗ
それで車中で伝説を残すのだな？ 焼きいも食べると翌日よく出るけど医学的にどうかは知らん お腹のゆるい俺は、反対に肛門を引き締めて酸欠になるわw 女が便秘とか言うけど、少量しか食わないのに
多量に糞尿出るわけ無いやん(´・ω・`) >>238
食う量や排便の量の問題ではない
便秘でないなら毎日は出なくても出すときはすんなり出るものだ
排便困難なのが便秘
腹の中ですっかり固くなって出てこない、便意を感じてトイレに行っても出てこない
ものすごい腹痛に襲われて、それでも出てこないのが便秘 叔父さんは骨折した後夜中トイレで気張ったときに血栓が動いて脳梗塞になって亡くなったと聞いた。 >>6
おれにきいたのはごぼう茶、油、牛乳コーヒーだけど毎日飲んでもだめだね
たまにやるから効くんだろうな 同じ悩み抱えてるオッサン多くて嬉しいわ
狼やっててよかった思う 毎朝フルーツグラノーラ食べれば大丈夫
ケロッグがおススメ 食物繊維は大事だけど、蒸し野菜とかばっかり食ってても駄目
ある程度の油は必要 括約筋緩んで屁と一緒に実が出るよりは便秘の方がいい 便秘になっても数日後に下痢で全部出る
固いウンコなんてもう何年もしてない コーヒーを何杯も飲むようになったら便秘知らず
あと食べる時に空気を飲み込んでしまうらしくお腹が張って便意をもよおすとスポンと出る 大人になって食べる量減ったら意識して食物繊維多めにとるようにしないと
毎日快便なんて絶対無理だよな 妊娠中が便秘人生の中で一番辛かった
身体の水分全て赤子近辺に回ってるのかってくらい水分のないカチカチさ
出してもらった薬も効かないし、初めて切れ痔になったのもその時期
しかも出産時にいきんでいぼ痔になったし便も一緒に出た
「ああ、うんち出ちゃってる」って助産婦さんの小声が忘れられないし自分の人生もうとうでもいいと思った
立ち会い出産とかアホかよ オリゴ糖を食べれば腸がすっからかんになるまでガッパガッパでるのにいきむ事さえないわ 下剤の新薬の薬価は1カ月あたり1万円を超える
医療保険からはずさないとえらいことになる 昭和の水飲ませなかった悪癖が影響してる世代もあるんじゃね >>257
糞の切れが悪い（スッキリしない）と感じた時点で実は便秘。
食事と排泄量も人夫々で3日に1回しか出ない人でも便秘じゃ無かったりするから
〇日出なかったら便秘のサインってのは余り当てにならんよ 低炭水化物ダイエットやってる便秘の女は口臭と体臭がえげつないぞ 仕事でもして身体動かせよ、便秘は怠け者がなる病気だ 自分も下痢体質 口臭もないし 肌も綺麗と言われる
でもサーティーワンのダブルアイス食べられない。冷たいもの食べるとおなかが急降下するから
腹巻もしてるし とにかく冷えるとすぐおなかが痛くなる
便秘の苦しみって知らないが、下痢の苦しみは痛い ツライ 苦しい
外でぎゅるるると痛くなると地獄
全部出してもケツから鉤引っかけられて引っ張られてるような苦しみがあって死にそうになる時がある 冷たいアイスを食べると冷たさで着火するかもよ おすすめはしませんが >>6
俺は冷たい牛乳500ccパック一気飲みで下痢になるｗ 便秘は出なさすぎて苦しい
下痢は出すぎて苦しい
どちらも食欲が失せて何も食べたくなくなる 朝晩、
キウイとヨーグルトのセットを食べれば、確実に柔らかくなるよ
もともと、柔らか系だった俺はこれで、とろとろになったｗ 毎日、半下利便のオレ、しょっちゅう
勢いよく跳ね返ったビチグソが便器の裏を
汚すから、毎日かあちゃんに
激怒されてるw 今の時期、窓開けて腹出して寝りゃ一発よ
。。マジ苦しい助けて 俺もいきみすぎて意識飛びそうになったことは何回かあるな。 いきんで出すよりも
いきまないで出さないままのほうがいいんかな 人工甘味料入りの清涼飲料水飲みまくって下痢ぴっぴしとけばいいだろ >>280
うんこする前にトイレットペーパー敷けよ
もしくはうんこした後に自分で掃除しろ >>279
コンニャクみたいに消化に悪いモノ食べることが便秘解消に役立つとは思えない
あれ想像以上に腸に負担かけるらしいし おなかピーピー芸人なんで便秘の辛さが分からん
移動圏内における商業施設や出入りが可能なオフィス系ビルの自由に使えるウォシュレットは必ずチェックしている 本屋に行けばすぐ便意
アレって紙の臭いがトイレットペーパー連想させるせいかね 家系ラーメンとか食ってすぐ寝ると猛烈に腹下す
便秘のひとって腹下すってことないのかね 催したらトイレまで走る
ちんたら歩いてたら間に合わない
ヤクルト飲んでるせいかもしれん >>200
ヒトの先祖も四つ足の時は便秘なかったんだってよ
つまり女性はより進化した存在というわけだ >>233
さつまいもの皮のすぐ下に、お腹緩くなる成分があるらしい >>255
出産中はだいたいの人が便も出るし、出産後は２０代でもイボ痔になる子も多い。みんな黙ってるだけでよくある事だから気にしないで。 ストレスを感じると血にしろ便にしろ外に出にくくなる
野生動物と戦っていたころのなごりみたいなものなんだろうなぁ 某鬼嫁のブログを昔読んでたんだが、その人妊娠して
載せる食事がいかにも便秘対策って内容になってたことあったな
食事の工夫だけじゃ出ないようでサプリだのなんだのを紹介しては
「早速うれしい効果がありました」ってウンコ出たことを報告してた >>214
ヨーグルトって摂取しすぎると、おなかがパンパンに
膨張するから気をつけてください。
腸内で発酵するらしいです。 喘息持ちなので軽く咳き込んだらうんこでる
便意がマッハの時に咳き込む時は肛門に全神経を集中 便秘対策・腸内改善なら、まず「冷やご飯」
たとえばご飯や、麺類を、冷やして食べると、消化吸収率が５０％もダウンします！
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1530320105/1
-----
つまり炭水化物が冷えると、レジスタントスターチ（難消化性でんぷん）というものになります。
食物繊維と同じ働きをする一方、胃や小腸で消化されにくいため、同じカロリー摂取でも、
冷たいご飯は温かいご飯より消化吸収率が５０％も低い結果が出ています。
-----
「冷やご飯」が体にいいワケ――ご飯の摂取量が多い人ほど便秘になりにくい（2/2）
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20100323/106369/
-----
1.ご飯の水分が大腸まで届き快便に！
炊いたご飯に含まれる難消化性の成分が水分を抱いたまま大腸まで届き、
大腸を潤す効果があるとみられ、便通を促すと考えられる。
2.油を減らせるので腸に負担がかかりにくい
脂肪は消化吸収に時間がかかり、胃腸に負担をかけやすい。パンやパスタのランチに比べ、
おにぎりなら油の摂取量が自然と減らせ、胃腸に負担がかかりにくい。
----- 週1でガッツリ辛いもん食えば翌日は垂れ流しになるだろ 生まれてこのかた便秘なんかなったこと無いわ
一日8回ウンコする 和式は長い間屈んでると足の裏がしびれるんだよね
立ち上がる時にひたたたたた・・・・・ むしろ腹痛いのにうんこ出なくて
腹痛すぎで迷走神経反射で血圧下がって
トイレで気絶するんだけどww ウォシュレットの強 もう一段、最強があれば
逆流させて洗浄水を大腸へ入る勢いなんだがなー。
排便に効果的だ。緩んで出やすくなる。 便秘を治すのに一番効果がある食べ物は『ご飯』
女性に便秘が多いのは「ご飯を食べないから」
まめな マクドナルドのファーストフードを食べると黒っぽくなるなあ
トマトジュースを飲むと赤みが増える
関係ないけど納豆食べると尿が独特の臭いになるのは何でだろう・・・・・ 浮かぶウンコはいいウンコ
沈むウンコは良くないウンコ 毎日、缶酎ハイ1リットルとコーヒー2杯と牛乳1杯を飲んでいる
俺には便秘というものが理解できない。便秘になる人は水分摂ってないだけじゃね？
俺は水分摂り過ぎて、正露丸を日に二回呑んでいるくらいだ。
いぇーい。大正製薬さん見てる～？ 寒い時期、確かにイキむと頭がボ～っとするな
ま、俺の場合は便秘じゃなくスッキリ出し切りたいが故のイキみだけど >>16
糖質を制限したらそのぶん他でカサをふやすんだよ。便秘になったのならその時点で気づいておけ。 トイレで死ねるなんて羨ましい
いきんでも血が出るだけでうんこでない 一般に言われてることは全てやったが便秘。
子どもの頃から便秘なので、俺だけ何かおかしいのだろう。
今は整腸剤と酸化マグネシウムのコンボでしのいでるわ。 便秘にきく温泉は炭酸泉だった（飲む）
炭酸水を飲むと効くのではないかと
THE TANSANとかじゃなくて鉱泉水のような 女だけど便秘はほぼない
むしろ下しやすい体質なのか、変なの食べないようにしている
年に数回レベル。あれつらいね
肉大好きだが、日頃から野菜は摂る
朝、コーヒーかヨーグルトドリンクを飲む
便秘気味の人はオクラを10本かナスを炒めるか煮て2～3本夕食で食べてみて
翌朝は快便
ちなみにカップラーメンは職場で1週間に1回くらい食べる。好きなんだよ、カップラーメン。だから野菜は多めにとる >>290
それある！
体質なんだろうね
夏だし休日はペットボトルの微糖アイスコーヒーを1本近く飲んだりする
あの甘味料が原因で飲み過ぎると腹下す
体質なのか、腹が緩いのは辛い 周りの痩せてる女性の方が、便秘という人が多い気がする
食べないからかなーと思う
1人暮らしでユニットキッチンだから、調理スペースがない
だから夜はスーパーの人参入り野菜ミックスパックや、オクラとか調理しやすいの茹でたり炒めて食べてる
おかげで便秘なし
今レタスやキャベツ安いから、夜は米なしでキャベツ半玉と豚肉茹でてタレで食べたり
1人暮らしなら、たまにひじきの煮物買って食べても良いよ 腹に力の入る和式でするか、
洋式の便座にしゃがむか。 >>290
子供の頃から基本便秘だが、たまに腹を下す
もう何がなんだか
>>306
便秘の原因は人それぞれ全く違う トイレでインキン移されたの？
だから便座は除菌シートで吹いた上でトイレットペーパーしけと >>314
小児科の先生がオレンジジュースオススメといったが効果なし。
おからが確実に効くよ。しかも質もよくなる。いい形で出てくる。
卯の花が面倒ならば焼き菓子やホットケーキミックスにぶち込めばオッケー。
卯の花好きだけどな。子供は食べたり食べなかったりするんだわ。 >>319
美味しそう。
太るの気にしてーとか面倒だからーと食べ物を作らず少食だからカサが減って便秘なのではと思うよ。
まあ、おからは太らないし満腹感あるし栄養もあるしカサは増えるし。極め付けにペッタンコにして冷凍保存可能。 >>283
いきむとお尻の穴が膨らんで大変なんだよ… 肉はうんこ硬くなるし、黒くなるし、臭くなるだけ
うんこ的には、あんまり良いことが無い これは個人的な経験談だが
自分の好きなアップテンポな曲を
立ち上がった状態で、連続で聴いてると
便秘が改善する気がする。
（バラードは飛ばすｗ）
これは腸が活性化するせいか？
悩んでる人、ダメ元で試してみてくれ。 あと押し麦や雑穀米は結構効くかも。
雑穀米はクセがあるが
押し麦は違和感なく食べられると思うので
結構オススメ。 日本人は欧米人と違い胴長短足、農耕民族。
日本の食文化が代わり食事も肉類が増えた。
肉類は農耕民族・そもそも日本人には合わない食べ物なんですよね。 うんちのキレがいいとトイレットペーパーに全くつかないのな
キレが悪いと何回拭いてもつく >>315
温泉に行って「飲めます」とあったら飲むよね
そしてその夜大変な目に（笑）
アルカリ性がいいのかな？
ここにいるウンコマン達に聞いてみるといいよ（投げやり） >>338
納豆を食べすぎるとホモになる
大豆イソフラボンは女性ホルモンと同じ働きをする
最近ホモが増えてるのは納豆ブームと関係がある
まめな ご飯を白米から玄米に・納豆にオクラ刻んで入れる・みそ汁は野菜の具沢山
これを朝食にすれば大体快便になるよ いきまないと出ないような時はボラギノールの軟膏でも塗って
すべりをよくするといいよ。 若い頃から2､3日に1回だなぁ。
それも自然には出なくて冷えた牛乳コップ1杯飲んで
無理矢理にお腹下さないと出ない。
でも便秘薬使わなくて済む分マシかも。 トイレに行ったときそばの個室から『スポン！スポン！』って感じの
こ気味いい排便音が聞こえてくると羨ましく思うｗ
肛門にほとんど便がつかないようなきれいな排便なんだろうなと想像できる。 彼女が便秘なので、指サックの先にジェル塗ってアナルをグリグリすると
ウンコを洗面器に一杯出すけど？ もう30年近く朝の8時45分から9時20分の間に
快適にお通じがある
朝食はコーヒーとフルーツとトースト1枚とヨーグルト
夕方から夜に犬の散歩が日課 営業職から管理職で
それなりにストレスは有ると思う中肉中背 毎日飲むヨーグルト、トマトジュース、納豆、玄米摂ってると調子いい >>342
女子ホルモン？？マジ？？
髪の毛生えそうやん！いっぱい食べるわ 女ってウンコすると必ずマンマンにもウンコつくけど
神様はなんでお尻の穴とマンマンをあんなに
近づけて女を作りなさったの？アーメン。
(´・ω・`) 睡眠時間を一日五時間から七時間に増やしたら毎日快便になった 日本人の腸は欧米人
と比べて長いから、
食事が食物繊維質が低い欧米食になれば
便秘になるのは必須
大腸がんがガン死亡率上位にくる理由も頷ける >>281
ところが便塊が栓のようになって下痢は腹の中でグルグルいってるのに出ない恐ろしい現象に見舞われることもあるらしい 海藻、キノコ、ニンニク
とくにエノキとか食いまくってたら便秘なんか一発で改善するんじゃねえの？
ニンニクは最強の対大腸がんのリーサルウェポンらしいしここら辺くっとけばまず間違いない いきむと確かに血圧が上がる
大声で笑った時やくしゃみをした時「うッ」となる人
こう言う人が長い時間トイレでいきむと危ない >>351
四足歩行の時のなごりだな。
普通の動物はバックしかできないから。 個人的には猫背を解消しようと懸垂を始めたら便秘が解消された
ホントひとそれぞれなんだろうなぁと思う
モノによってはドア枠でも出来るので気になる人はぜひ 横浜市大の中島教授は、新規便秘薬の製薬会社（マイランとか）から
多額の講演料をもらっているから、いくらでも宣伝してくれる。
そして新規便秘薬の薬価は既存のものにくらべてはるかに高い。 >>164
ゴム手越しのうんこって粘土みたいな触感なんだよな
肛門も激痛だしもうあんな苦しみは二度と味わいたくない
おからと複数の乳酸菌と水分たっぷりとるようになったら痔も便秘もかなり改善されてる
もう一生おから食う >>202
学生の頃に3日に一度コーラック５粒飲んでて常にド貧血と激痛と気絶で青春全て失った おれはバリウム検査後、下剤を飲んだら3日ほど下痢が続いた >>358
ニンニクは量を過ぎると胃腸が荒れるよ
がんにいいのは本当らしいけどね 昔ひどい便秘になって、固すぎてトイレを詰まらせてしまった
それ以来便秘には早めに対策している 今までは4日に一回で済んでいた
ほんでこの前、生まれて初めてバリウム飲んだのだが
それ以来毎日出るようになって困っている
ウンコタイムは人生の中でホンマに無駄な時間だと思う
4日に1回20分なのと、毎日10分は全然違うぞ 1.バリウムはまずいらしい
2.別にそんなまずくないやんけ、砂糖入れてない豆乳と同じや
3.バリウムは腹の中で固まるので、それを出すための下剤をもらう
4.下剤飲む
5.白いのがドヴァーッと
6.次の日、なんやクソ出るのう・・・
7.その次の日、なんやクソ出るのう・・・
8.その次(ry
最悪や
クソは4日で1回でええんや
時間の無駄 俺ここ10年ずっと下痢
それも水のような
医者に腸内見せたら腸内に何もないから驚いてた
だから出なくて辛いというのがイマイチわからない >>343
人によって体質が全然違うから参考にならない。そんなの分かってたら便秘の人なんていないよ。色々試すしかない 朝ヨーグルトとグリーンダカラと胃薬でとりあえず今年は一回もなってない
骨折とか色々痛い目にあってるけど便秘だけはマジで地獄だわ 昔10日くらい出なかった事あるけど流石に焦った、病院で薬もらってやっと出たけど石みたいに硬いやつが出た 男で便秘って滅多にいないけどな。
男は下痢が多い。
満員電車で下痢漏れしたときには周囲の人の顔見れなかったな。 >>350
女子が成長期に毎日納豆を食べたり豆乳を飲むと
おっぱいがデカくなる
牛乳はおっぱいの成長と無関係
まめな >>1
>高齢者がトイレでいきんで血圧が上がり、上手に呼吸ができずに酸欠状態に陥って
なんだよこれ？ >>341
それ、置いてあるコップが汚染されてるのでは？ >>351
お産の前に排便しておくが
急に産気付いた場合はウンコまみれになるよ 低炭水化物ダイエットしてる奴が便秘になると
口臭と体臭が激ヤバ 便秘気味だなと思うならわざと痛んだ食べ物を食って下痢になるといい
毒をもって毒を制すべし コーラックを毎日２錠飲んでた事もある俺に言わせると
便秘にならない秘訣は
・便意を感じたらできるだけ我慢せずに出す
・食物繊維(量もそれなりに食べる)、水分を十分に摂る
この２つだなと思う
まあ学校や職場だと出したい時にも出せない事も多いだろうけど… 1日2食、1日2～3回排便
量も洋式トイレの水がたまるタイプだと水面越えすることも
他人に出過ぎ病院行けと言われて、人間ドック受けたけど問題ない
でも老人になって食べる量減ったり腹筋なくなったら出にくくなったりするんだろうな 便秘も下痢も軟便も良くはないことは確かだな
一番は良いうんちを出すことだよ ３０すぎてからどんどん便秘知らずになった
若い頃の苦労は何だったんだ さくらももこ は殺された。
日帝主義者は、ジャップを軍人脳にしたいから、
ああいうゆるい、反軍人的なマンガ描く奴は
暗殺の対象になるんだな。
犯人は天皇とかそのへんか。
死ね糞ジャップ 漢方の便秘薬飲んでるけど普通だったり下痢だったり体調で変わる >>393
たまになるが
頭痛や鼻水が出てきて死にそうになる まる24時間でないことはたまにあるが、その時牛乳500ｍｌパック一気飲みと
オクラとかネバネバ（ムチン）野菜とか食うと数時間後か起床後から凄まじい量で噴射する。
牛乳下痢療法、やばいんだけどねｗ 俺も便秘気味で色々試したがマグネシウム錠剤は確実に効果出る！同時に水を沢山飲むことね！ 便秘で死んだ女がいたしな 解剖したら腹から
7キロ近いウンコが出て来たそうだｗｗ この前でかくなりすぎて食べられないオクラを無理やり食べたんだが、あら不思議、
俺は便秘じゃないけどその日の夜にウンコがよく出て劇的に体調が良くなった。
繊維というより硬い筋の働きなのかな。参考まで。 切れなくて肛門全開の状態で止まってしまったカチカチうんこの時の痛さ半端ない
いっそ殺してくれって思う >>400
テレビで便秘女のレントゲン写真見たら凄かった
腸が便で凄くデカくなってた >>402
昔なった事あるわ
出るのか出ないのかハッキリして欲しい拷問でしかない >>97
ぎょう虫のサイズじゃ割り箸は無理
それ多分サナダムシ 普段の主食は雑穀米や胚芽米でなんだけど、たまに玄米にすると
その後数日は、玄米が腹の中を全部攫ってきたようなブツがでる
便秘したことなくてもたまってるもんだなと思う
見てゾゾゾッとするくらい出る >>388
＞便意を感じたらできるだけ我慢せずに出す
これが出来る社会ならなあ
会社行く途中の電車で行きたくなって
駅のトイレは基本大行列で遅刻するから会社まで我慢すると
屁しか出なくなってしまうこと何度もある >>189
"意気がってるんじゃねえーを縮めてイキってんじゃねぇにしてるだけかと。
要は"調子こいてんじゃねえよ"の意味で使ってるものだと思ってる。
因みに俺も5chではたまに使う。
放射脳相手とかあまりに態度悪い絡みレスとか特に性悪なチョンとか
浅慮にもかかわらず失礼きわまりないレスを突っ込んできたりする某教育プログラムの割と下の方の世代の男にとかな。 >>200
生物学的にはまんこ様のほうが偉いんだぜ。w
なにせ子供を捻り出して作ることができるんだからな。w
因みに女が……まんこ様が便秘になりやすいのは子作りの時に胎児に栄養回すための水分まで体に保持しようとするから
それを本能的かつ体が勝手にしてしまうために
便秘になりやすいんだぜ。
だから、まんこ様は牛乳をよく飲んで腸のお通じをよくすべきだと俺は考える。 うんこ中に孤独死
数年後トイレでミイラ白骨死体で発見 便秘になると吐く息もウンコ臭くなったように感じる あれは実際他人が嗅いでもウンコ臭いのだろうか？ 牛乳にきなこ入れると便通良くなるぞ
俺は肌にいいと思うからよく飲んでるけど 俺が生まれる前にじーさんは血圧高いのに便所で気張り過ぎて死んだらしい
なんでも気合入れればなんとかなったら世の中苦労しないって事だな
>>414
普段の発酵臭から臭いが強烈な腐敗臭に変わったら一度検診受けてこい
便秘ではなく腸閉塞か、がんの可能性大だ キウイって書こうとしたけどスレ検索したらみんな書いてた
今年知って安い時に買いだめてる 便秘気味の旦那が常備菜にスキ昆布の煮付け出すと調子良いって言うから必ず小鉢で出すようにしてる。 ( ´ⅴ｀)ノ＜被告は普段は軟便気味だが、数ヶ月に一度
いくら力んでも素直に出ないことがある。
10分くらい時間をかけて太いウンコをひりだすのだ。 >>385
オマエが食べてる卵は
肛門から生まれてきたんだよ。
卵かけご飯ウマー。肛門の味。 浣腸すればいいだろ
ゴム製のやつで
切れ痔になった時に踏ん張ると悪化するというから
浣腸使ったら便通が良くなったのは勿論、切れ痔も治ったわ 新宿古着屋ワタナベなど小便も出ないんですけどダイバクショウ >>427
かなり痛いのでオススメしない
地獄の苦しみを経験したいのなら止めないけど 便秘なら３Aマグネシアが１番いいぞ
３日出ないと便が堅くなってケツが切れるから >>367
ピンクの小粒のコーラックは個人的に最悪だ
かなりの腹痛が長時間襲ってくる割に肝心の排泄がなかった
吐き気がするほど苦しむのにほぼ効き目なしとか舐めてんのかと
コーラックファイバーは腹痛は殆ど無しで確実に効くため常備している アハハハハハ！美しい国！美しい国！美しい国！本当に美しい国になって来てるじゃないか！奴隷から絞り取り、世界のATMになりばらまき、キチガイ官僚の天下りにばらまき、移民受け入れ生活保護、医療費タダで与え放題！
自国の奴隷には増税、増税与え放題！www 遺書がなければ自殺とカウントされない！wwww こんなのまともな数値か？ｗｗ 今の日本の
年間 不審死、変死が17万人以上！ｗｗｗこの約半数が自殺している＋政府発表の遺書がある
自殺者数3万人を足すと今の日本の年間自殺者数11万人以上！これが実態
アハハハハ！例えば中国人一人呼べば父ちゃん母ちゃん爺、婆四人付いてくる中国人夫婦には
8人付いてくる！（付いてくるとは数年の内に呼び寄せる事)！生活出来ずに生活保護、医療費タダ！家族皆幸せ！その分の負担金を日本人増税、増税、大増税！税金払えず自殺まっしぐら！wwwまさにまさに美しい国！
右だろうが左だろうがどんな政党だろうが糞議員共とキチガイ官僚は国民の血税でどんだけ美味しい思いをするかしか考えていないぞ！日本国民にたかる吸血ダニその物だぞ！ｗｗｗ
本当に日本人の事を考えて日本人の為の政治をしたら石井紘基先生や中川昭一先生のようにされるだけ！世界一、民度の低い日本のエリート→エリート中のエリートの事務次官
が「縛っていい？おっぱい触っていい？」ｗただテストの点数取る事に秀でているものの実態だ！ｗｗｗ
この糞官僚共も糞市議会、糞国会議員共も与党も 野党も 右翼 左翼 リベラル 関係無く如何に国民の血税で
お大臣生活する以外考えていない！ｗｗｗ こいつ等の腹の中はこうだ！→国民の事？全然考えてる訳
無いでしょｗｗ小学校の学級会よりも低レベルの国会でギャーギャーやってれば一般の国民の何十倍もの給与
貰えるしガソリンスタンド回って人の捨てたレシートで金貰えるし、書道が書きやすくなるから何万もする
シルクの着物買えるし、室内の8割がダブルベッドのホテルで秘書と週に何回も政策話せるしwww
こんなの取り締まる法律ね～し！この世の天国じゃ！ｗｗｗガッハハハ！ｗｗｗ
もう糞国会議員や糞官僚共は国民の血税を吸う吸血ダニでしか無い！31 >>405
ああサナダムシか
薬を飲んで出てきたからてっきりそうかと思い込んでたわ
昔は畑にうんこをいれるところを作って肥やしにしてたんだよなぁ・・・ >>255
同じ場所から出るんだから同時にうんこ出るに決まってるだろ >>7
どんな理由で勝ったんだ？
「このエンジンをかけようとすると心臓発作になる場合があります」
って書いてなかったからとか？ｗ 職場の人がトイレで倒れてて
そのまま亡くなったんだが
これのことかな 歌の練習してるときに、酸欠になって唇や手先が痺れることはあった 去年心筋梗塞を起こした でその後近所の掛かりつけ医に通院してる
「便秘は？」と訊かれる 聞くと固いウンチを出そうとする力みは心筋梗塞を誘発するに充分な血圧上昇を伴うようだ センナリド12mgがよく効いてくれているようで助かった。
例の写真の彼女のように胃の方まで膨らんできてたから怖かった。 昼食にサラダしか食わないOLが便秘に困ってるとかよくみるけどうんこの仕組みわかってんのかなと思う >>202
同じく常習化してる
飲まないと途端に次の日はお腹が張って苦しい 洋式便座には足を置く台を用意するとよいらしい
和式の体勢て排便するように人体の構造は出来ていて
洋式だと筋肉が腸を塞いでしまうんだってな イグノーベル賞とった大腸内視鏡の研究だと
挿れるには座位が良いというし
出すには和式？いったいどっちなんだー！(ﾟДﾟ) >>1
三大こんな死に方したくない
脱糞中の死亡
オナニ中の死亡
あと１つは？ 納豆と「わかもとＷ」やってれば、マジ便通良くなるで。
五月から体を鍛えだして、少し体つきがよくなったら勘違いして肉メインの食事にしたら切痔になってな。
んで納豆とわかもと飲むようになったら、結構スルスル出るようになったわ。 >>275
日本人は体質的に牛乳で腹下す割合高いらしいね 便秘とセットで痔ってなりがちだけど痔って世界中の人がなる病気？ 固形物食わないで運動もしない
便秘にならない方がおかしい うちの爺さんは、トイレでいきんで鼻血出して止まらなくなった。
心筋梗塞で入院したあと、定期通院しながら血液サラサラの薬を常用してたからね。
勢いよく出血すると止まらなくなる。
脳の血管が切れてたら、うんこしながら死んでたかも。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
