【研究】糖尿病は脂肪が肝臓から膵臓にあふれ出して発症することが判明
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生活習慣病である2型糖尿病の症状が安定した人と、一度安定した糖尿病の症状が再発した人を比較する研究により、糖尿病は「余剰となる脂肪が内臓にあふれ出して発生する」というメカニズムが原因であることが突き止められました。
イギリスのニューカッスル大学に勤めるロイ・テイラー教授が率いる研究チームは、イギリスの国民保健サービス(NHS)が実施した大規模な糖尿病寛解臨床試験(DiRECT)の結果を元に、「糖尿病が寛解(症状が落ち着いて安定した状態)した人」と「糖尿病が寛解した後再発した人」を比較する研究を行いました。
今回の研究から2年前に行われたDiRECTでは、カロリー制限のある食事により参加者の4分の1が15kg以上の減量に成功し、参加した糖尿病患者10人のうち9人の症状が寛解するという成果が上がりました。
そこでテイラー教授は、以前DiRECTに参加した人を集めて、改めて健康診断を実施しました。
その結果、元DiRECT参加者の大半が糖尿病を再発しておらず、糖尿病の治療薬を一切服用していないことが分かりました。
しかし、一部の参加者は糖尿病が再発しており、体重も元通りになってしまっていました。
次に、テイラー教授が糖尿病が寛解した人の血液を検査して、肝臓で生成される中性脂肪の1種であるトリグリセリドの血中量を計測したところ、正常な値だということが確認されました。
また、内臓をスキャンした結果から、すい臓にも脂肪が蓄積されておらず、すい臓のインスリン生成機能も十分に働いていることが分かりました。
一方、糖尿病が再発してしまった人の血中トリグリセリド量は、糖尿病が寛解した時に比べて激増しており、すい臓にも脂肪が大量に蓄積されていました。
テイラー教授はこの結果について、「人が皮下に蓄えることができる脂肪の限界量には個人差がありますが、この限界量を超えると脂肪は肝臓に蓄積されます。
そして、肝臓に脂肪が蓄積されすぎると、今度は脂肪がすい臓などの他の器官にあふれ出すようにして蓄積されます。
これにより、すい臓でインスリンを生産しているすい臓β細胞が機能不全を起こし、2型糖尿病が引き起こされるのです」と述べました。
肝臓とすい臓の両方に蓄積された脂肪が糖尿病を引き起こしているというメカニズムを、テイラー教授は「ツインサイクル仮説」と呼んでいるとのこと。
テイラー教授はさらに、「ツインサイクル仮説によれば、2型糖尿病が『体内に過剰な脂肪が蓄積されている』という、ごくシンプルな状態であるとみなせます。
言い換えれば、継続的な食事療法により脂肪を減量させることができれば、2型糖尿病は解消可能だということです」と述べて、今後はより効果的な糖尿病の予防や治療が可能になるとの見方を示しました。
https://gigazine.net/news/20191225-overspill-fat-diabetes/ 外食やインスタントが多い人は
食事の2、3割をプロテインに置き換えれば解決するやん
糖尿病なんて甘え >>949
そんな老人は好きにさせて早く死なせてやるのが家族だもんだ 夜勤の仕事するとカップ麺、パン、レトルトご飯、コンビニ弁当とか野菜も肉も足りなくて炭水化物だらけにな? つまり筋肉増やしてダイエットするRIZAP最強ってことか。 >>955
止めるとリバウンドするらしいから無駄やで
自主練出来る奴こそ強者 ライザップの筋力トレーニングでリバウンドしにくいというダイエット、
痩せた芸能人が悉くリバウンドしてる
しかも糖質制限で目が落ちくぼんで、全く健康的に見えない
無理があるやり方で痩せても続かん >>951
糖分を取らなくなると何を取る事になるか考えてくと
糖尿になる前に何になるか答えが出るよ。 食事時にご飯は食う物
毎日3食取るとかなんとかいう固定観念が邪魔だよな
別に守る必要ないのにな >>305
病院行ってる?糖尿病自体じゃ死なないから安心して。合併症に気を付けろ。 >>960
ナッツがいいよ
成分表では糖質が案外あるけど
食べても血糖値はほとんど上がらない
おそらくすぐに吸収されないからだと思う >>912
水飲んでるやつは全員死ぬみたいな意味のないこじつけw タンパク質の過剰摂取も
筋肉一杯つけ過ぎも腎臓病まっしぐらだから無意味
糖質制限のために肉食と筋肉とかクレアチニンの数値上がりまくりだろう
過激な事して無闇に米を敵視するなんて言うのは
結局は自制心が無いから米を目の前に置け無いだけで長続きし無いからリバウンドするんだ 酒がリスクのうち何割くらいなのか
炭水化物が何割なのか
いろいろ知りたい >>968
筋肉つけすぎで腎臓病はない
それともボディビルダーに腎臓病が多い統計でもあるのか? 奈良時代の百姓の成人男性の1日の摂取カロリーが800ぐらいだったそうだ
ここまで粗食じゃなくても現代で且つ運動したくないなら1000ぐらいでいいんでは >>932
HbA1c10.3で糖尿病と診断された最初の三ヶ月くらい エクメット 飲んでとウォーキングをしてしっかり
HbA1c5台まで数値落とせたな それからはメトグルコでずっとHbA1c5.3位を維持している >>941
>>1が正しいなら君の言う通りだけど。実際は脂肪肝がなくても2型糖尿病になってる人はいる。
つまり>>1は嘘。 >>656
全部見事に過ぎ去ってないか?
少なからず効果はあるんだろうけど >>976
いや、いないんだろ
実際いたら調べれば分かることだからツインサイクル仮説とか赤っ恥 >>906
バランス良く×
29を食べない○
60才以上が29を食べたら糖尿病に成る >>283
今さらだけど、白人は糖尿に耐性がある
それに対して日本人は糖尿に最も弱い
外国の数値を出しても意味がない、というかあかん 石器を発明する前は人類は植物を食べていたので玄米を食べろ >>932 >>934
最近の尿で糖を出す系はチンポ腐るぞ
なんもデメリットないと思ってるなら間違い
普通にダイエットで数値を直した方がいい ちなみに北朝鮮のクソデブ将軍とかも絶対に長くないよな
近く死ぬよあれ
太りすぎ >>981
幾多の飢饉を生き残った
脂肪蓄積DNAが日本人にはある
肥満や成人病が問題になってくる
アメリカのネイティブアメリカンよりも
太りやすいのが日本人 炭水化物 ○ (チマネ族)
タンパク質 ○
植物油 ○
善玉コレス○ロール ◎
悪玉コレス○ロール × 29食→糖尿病(ルー・ジャクソン)
29食→膵臓崩壊、内臓崩壊 外人にとって和食はヘルシーで質素みたいだけど
和食って基本漬物みたいな味付けの濃いものでコメをかきこむもんだから
その食生活なじむとあまり変わらん気がする
コメ食わないと食った気がしないってことだから 年末年始は血糖値ジェットコースターになりがちだから気をつけろ 1000ならニライカナイ記者まじでとっととしね!!! このスレッドは1000を超えました。
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